产后不适药膳调理
中医认为，产妇产后常有“多虚 多瘀”的生理特点，容易造成各种身 体不适。食疗可很好地调理产妇身 体，缓解不适症状，本文详细介绍。一、产后...
精品偏方 2025-09-10 0 253
木耳大枣粥：适用血热鼻衄、大便出血
黑木耳30克，粳米100克，大枣50枚，冰糖适量。先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣...
养生秘方 2025-09-10 0 345
适合糖尿病患者的三款药膳
醋溜紫甘蓝材料：紫甘蓝100克、包心菜100克、月桂叶2克、醋25克、盐1茶匙、芥末2克。做法：紫甘蓝、包心菜洗净后切丝，加盐腌渍30分钟；月桂叶、醋、芥末放入...
精品偏方 2025-09-10 0 260
解烦恼调适身心防梦扰
在很多诗人的笔下，春天是一个放飞梦想的季节，充满了动力和激情。实际在现实生活中，也有很多人在春天感到睡眠不实，整晚做梦，做的梦也千奇百怪，光怪陆离，甚至有些自己...
精品偏方 2025-09-10 0 320
糖友到底应该怎样吃 吃什么才合适呢？
都市人很多病都是吃出来的！糖尿病病友都知道，要“管住嘴，迈动腿”，那么，糖友到底应该怎样吃、吃什么才合适呢？糖友间也流传着一些&ldqu...
精品偏方 2025-09-10 0 837
马年别忘了适时用一点桔皮
桔灯是桔皮做的。把红桔小心吃掉果肉，留下完整的桔壳，固定一截小蜡烛在其间，用三根细线把桔壳平稳地吊在一只木筷子上，就做成了。 以前过年时，没钱买灯笼，玩桔灯就...
养生秘方 2025-09-10 0 654
缓解肩部疼痛不适 调治肩周炎热敷法
热敷法是将发热的物体放置于病人患处或机体某一特定部位（如穴位），通过皮肤作用于机体，以达到调治疾病目的的一种治病方法，也是人们常用的自我调治慢性伤痛的方法之一。...
精品偏方 2025-09-10 0 457
适当喝水预防血液黏稠度高
导致血液黏稠度增高的主要原因是饮水不足、出汗过多、纤维蛋白原增加等。血液黏稠度简称血黏度，是反映血液流变学的一个主要指标。血液流动性质异常，血液黏稠度增加，会引...
养生秘方 2025-09-10 0 703
男女均适用的补肾壮阳偏方4个
在我国历代本草著作中，众多中医药名家根据治病经验，总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂，现介绍古代补肾壮阳药膳4则如下。方一冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草...
精品偏方 2025-09-10 0 211
咽痛不适 以温中散寒法治急喉痹
喉痹病名最早见于帛书《五十二病方》。《素问·厥论篇》 “手阳明少阳厥逆，发喉痹，嗌肿。”据其症状，临床可分为急喉痹和慢喉痹...
精品偏方 2025-09-10 0 753
香砂养胃丸缓解胃肠不适
香砂养胃丸是一种常见的中成 药，主要用于因寒湿阻滞、脾胃运化 无力，消化功能减弱所致的消化不 良，如食后腹胀、不思饮食、嘈杂不 适、呕吐酸水、肠鸣便溏、四肢倦怠...
精品偏方 2025-09-10 0 242
婴儿：适时添加含铁辅食有益脑部发育
最新研究显示，母乳喂养的婴儿应该从出生4个月后、最迟在出生6个月后开始吃含铁的辅食，以避免因婴儿缺铁而影响其脑部发育。铁是血红蛋白中的重要成分，氧结合在铁原子上...
养生秘方 2025-09-10 0 800
探索中医药适宜技术推广模式
自2009年《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》提出“在基层医疗卫生服务中，大力推广中医药适宜技术”以来，浙江省力推中医药适...
养生秘方 2025-09-10 0 206
决明子枕头适用人群 使用的注意事项
为了缓解一天工作的疲惫，得到更好的放松，人们对于枕头的选择也是有讲究的。各种不同功效的药枕也因此流行起来，决明子枕头就是其中非常受欢迎的一种。决明子枕头可以通过...
养生秘方 2025-09-10 0 351
胃脘胀满不适1年 以复升降之枢
吴某，女，68岁，2012年9月23日初诊。胃脘胀满不适1年，伴嗳气，轻度泛酸，夜晚口干、口苦，口腔溃疡时有发作，舌暗红苔薄白，脉弦滑。处方：太子参、茯苓、焦三...
精品偏方 2025-09-10 0 513
寒热交替外感不适 清代名医小膳方
古膳今用葱白豆豉葛根汤乃清代名医小膳方，特别适合寒热交替导致的外感不适。其出自清代名医俞根初的著作《重订通俗伤寒论》，“葱豉葛根汤：鲜葱白2枚，淡豆...
养生秘方 2025-09-10 0 597
方药辨证理论适合针灸临床吗？
编者按：辨证论治在中医学诊疗体系中一直被奉为圭臬，即便这一名词概念被明确提出仅逾半个世纪，但其内涵与应用却已有贯彻古今之实。在中医学发展历程中，脏腑辨证、六经辨...
养生秘方 2025-09-10 0 1062
适宜吃莲藕的日子到啦
本期食养方，我们请来广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师为大家讲解：莲藕生食与熟食，该如何选择？专家简介陈瑞芳，主任中医师，硕士生导师，广州中...
养生秘方 2025-09-10 0 117
更年期要学会自我调适
更年期综合征指妇女在绝经期前后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症候群。据调查，更年期妇女有90%会...
精品偏方 2025-09-10 0 144
艾灸特别适合女性养生
艾灸起源于远古时代，是我国古代治疗疾病的主要手段，几千年来，艾灸的疗效，特别在寒证上有很好的验证，且艾灸特别适合女性养生。为什么这么说？因为在中医文化里，男性属...
养生秘方 2025-09-10 0 420
哪些病适宜做磁共振检杏
1．脑和脊髓的各种疾病：包括畸形、炎症、梗死、出血、肿瘤等。对垂体微腺瘤、听神经瘤、内耳病变、三叉神经病变、白质病变、脊髓病变、脑干病变、小脑扁桃体畸形、脑血管...
养生秘方 2025-09-10 0 393
竹叶石膏汤适用于里证 阳证 虚证 热证
竹叶石膏汤是《伤寒论》中治疗热病后期阴伤低热、津亏体力不足的方剂，因此被称为清补之方。临床上此方应用十分广泛，为养阴清热补虚之典范，今笔者试从《伤寒论》所述及其...
秘方方剂 2025-09-10 0 712
