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番木瓜健胃消食 宣木瓜舒筋活络

胡适喜欢吃木瓜,为证实木瓜是否为《诗经》里“投我以木瓜,报之以琼琚”的木瓜,就抽出《诗经》来读,但仍吃不准是否指现在的木瓜。后来再查了《...

养生秘方 2025-12-16 0 2565

食疗有助于温经通络

因受寒冷刺激,人的颈部会出现肌肉血管痉挛,加重颈部板滞性疼痛,因此,寒冷的冬季往往成为颈椎病的高发季节。据黑龙江中医药大学附属第二医院院长、骨科专家张晓峰教授说...

养生秘方 2025-12-16 0 2431

立冬的由来习俗与饮食

|立冬 • 由来|▼说起对「立冬」的理解,从字面意思看就是冬天的开始,但还不能仅仅停留这个意思上。追根到底,古人对「立」的理解与现代人一样,是建立、开...

养生秘方 2025-12-16 0 2153

治疗心悸气短有效食疗小偏方

治疗心悸偏方:银耳莲子猪心汤  【食材】银耳50克,莲子20克,猪心一具,生姜适量。  【做法】银耳用水泡开,莲子去心,猪心切片,将食材放于锅中,加入适量清水和...

精品偏方 2025-12-15 0 2762

支气管扩张食疗保健处方

支气管扩张是指支气管及其周围组织的缓慢炎症损坏管壁所造成的的支气管扩张和变形。多见于儿童和青年。其主要症状有缓慢咳嗽,很多脓痰和重复咯血。本病曩昔多见,发病率在...

精品偏方 2025-12-15 0 1789

神经衰弱食疗方

神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,而产生的精神活动能力减弱。常表现为心烦意乱、六神无主、神志恍惚、胆怯心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状。对以上病症,采...

精品偏方 2025-12-14 0 1309

降血脂食疗方有哪些?

降血压,降血脂现在是人们比较关注的话题,那么大家知道有哪些偏方可以帮到你呢?今天就和小编一起了解下吧,希望对你有帮助哦。    高血脂患者多痰湿内阻  中医认为...

精品偏方 2025-12-13 0 2569

防治便秘饮食疗法

便秘是由于粪便在肠内停留时间过久、失去了津液滋润而导致大便干结、排出困难。特别是老年人由于气虚血衰更容易发生便秘。长期便秘对人的健康危害极大,轻则会引发下腹疼痛...

精品偏方 2025-12-12 0 2734

拉肚子后合理进食可短暂禁食

有人认为拉肚子后不应该吃东西,这样可以让肠子排空,从而达到止泻的效果。也有人认为,拉肚子时要吃东西,否则身体会承受不了。到底拉肚子时该不该吃东西呢?    初期...

精品偏方 2025-12-11 0 3155

食疗佳品豌豆苗

豌豆苗又叫龙须菜、豌豆尖等,春季也是豌豆苗大量上市的季节。这种看起来很是鲜嫩的蔬菜,吃起来不仪味道清香、质地柔嫩、滑润适口,还含有非常全面的营养素,具有多种食疗...

养生秘方 2025-12-11 0 2066

春季食物抗过敏

金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等...

养生秘方 2025-12-10 0 1693

药食兼优 饮食搭配 饮食疗法

白菜药食兼优,但食用时仍须注意以下事项。  1、隔夜的熟白菜不宜食。新鲜白菜含大量无毒的硝酸盐类,煮熟后如放置较久,会使硝酸盐还原成毒性很强的亚硝酸盐。  2、...

养生秘方 2025-12-10 0 2452

小儿厌食怎么办 中医分型论治

厌食是指小儿较长时期见食不贪,食欲不振,甚则拒食的一种常见病证。小儿厌食怎么办,中医采用分型论治,效果良好。  脾运失健  症见面色少华,不思纳食,时而乏味,或...

精品偏方 2025-12-10 0 2670

梨是清肺润肺最佳食物

梨是清肺、润肺最佳食物  秋老虎天气,是我国民间指立秋以后短期回热天气。气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上。气候特点是,气温高,雨量减少,空气干燥...

养生秘方 2025-12-09 0 2539

治疗毛囊炎的五种食疗偏方

社会大众对毛囊炎疾病应该并不陌生,这种疾病在社会生活中非常常见。中医认为毛囊炎疾病是因为身体气血不畅、湿气凝聚而引起的,所以这种疾病应重在调理,它的治疗是一个长...

精品偏方 2025-12-07 0 2795

洁齿偏方:食物更有效

洁齿偏方:食物更有效洁齿食物不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。美国一所牙科保健中心牙齿美容医师凯瑞萨姆·扎迪博士为您总结了10种天然的洁齿食...

精品偏方 2025-12-06 0 3254

糖尿病并发症药膳 饮食疗法

糖尿病无法治愈,其主要危害在于它的并发症,尤其是慢性并发症。糖尿病的慢性并发症是由于血糖长期控制不好,日积月累而引起的一种改变,可使人们健康水平和劳动能力大大下...

精品偏方 2025-12-05 0 1437

胃食管反流病 以太子参健脾益气养阴

马骏,男,汉族,1940年生,安徽六安人,安徽中医药大学第二附属医院主任医师,博士研究生导师,首届全国名中医,第二、三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作...

精品偏方 2025-12-03 0 2108

中医专家教你用中药零食

中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。没有对应症状的人吃多了反而会对健康产生不良影响。1、阿胶蜜枣——“甜蜜”难消...

养生秘方 2025-12-01 0 3084

上古之人 法于阴阳 食饮有节

生活中很多人一方面养生,一方面却在不知不觉中损害着健康。如某人下午去健身房刚锻炼完身体,晚上就喝得鼎铭大醉;一方面吃着人参、鹿茸之类的补药,另一方面还熬夜加班或...

养生秘方 2025-12-01 0 2401

更年期综合症的食疗方法

妇女从中年到老年阶段的过渡时期,称为更年期,一般发生在45~52岁之间。在更年期,有10~30%的妇女可出现不适症状。如月经不调、植物性神经功能障碍性症状、神经...

精品偏方 2025-12-01 0 1987

生津消食——黄皮

生长在北方的朋友可能没有吃过黄皮,这是一种生长在热带以及亚热带地区的特产水果,主产于我国海南、云南等地。在炎热的天气里,采摘新鲜的黄皮食用,口中会感觉甜中微酸,...

养生秘方 2025-11-25 0 3015

夏季湿邪一些食物的除湿特性

立秋过后,闷热燥湿的天气有所缓解。可是,炎热的夏季虽走,但我们身体多多少少被湿邪入侵。湿邪滞留体内,难免作恶。浑身无力、食欲下降、大便稀溏、不思饮食、皮肤湿疹等...

养生秘方 2025-11-24 0 2462