按摩疗法缓解更年期不适
更年期f现多称围绝经期)综合征是指妇女在45～60岁时．出现月经紊乱、烦躁易怒、头晕失眠、心悸汗出、血压升高、阵发性面部潮红等一系列自主神经功能失调为主的症候群...
养生秘方 2025-09-18 0 1278
大学新生的自我心理调适
目前，大学新生已入学。当学子们步人大学校园，开始正常的学习生活之后，最初对大学生活的憧憬与梦想逐渐消退，面对新的环境，同学之间的生活习惯、家庭背景、性格特征等因...
养生秘方 2025-09-18 0 1447
大雪节气 养宜适度养勿过偏
大雪大雪节气今年是12月7日j从中医 养生学的角度看，大雪，就到了“进补”的 大好时节了。说到进补，很多人只是狭义 地去理解，认为所谓的...
养生秘方 2025-09-18 0 1193
端午时节适合补阳 艾叶菖蒲柚叶
端午时节正是一年中阳气至盛的时段，这时我们最需要也最适合补阳。而传统的艾叶、菖蒲、柚叶等草本植物的运用，除了取驱虫辟邪之意，其补阳的药用价值本身对健康也大有裨益...
精品偏方 2025-09-18 0 2690
消除旅途不适的简单方法
1．腿疼。 如果旅途出现腿疼，可在休息时尽量让自己的双腿抬高，避免长久站立给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚，可减轻疼痛。还可热敷、按摩双腿，或用随身携带的...
养生秘方 2025-09-18 0 820
哪些疾病适宜冬病夏治
又到一年最热的时节，正是“冬病夏治”时。简单地说，冬病夏治其实就是利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得...
养生秘方 2025-09-18 0 1491
药酒不是任何人都适用的
药酒通常应在饭前服用，一般不宜佐膳饮用，以便药物迅速吸收，较快地发挥治疗作用。药酒以温饮为佳，以便更好地发挥药酒的温通补益作用。如果饮用药酒不当，也会适得其反，...
养生秘方 2025-09-18 0 1167
扁平疣 适宜的中成药
中医认为，扁平疣是上焦肺胃蕴热，或血虚肝旺及肝郁血瘀所致。在治疗上针对病因，进行辨证施治，选择适宜的中成药，往往可取得佳效。 肺胃蕴热：以鼻尖及鼻翼两侧多见，...
精品偏方 2025-09-18 0 1699
劳逸协调适度才能有益于健康
劳逸是一对矛盾的统一体，只有协调适度才能有益于健康，太过、不及均可致害。早在《黄帝内经》中就有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是...
养生秘方 2025-09-18 0 1982
乳房不适应何时看医生
也许您会问，去医生那里看病去就是了，还要分什么时间吗？是的。由于乳房病具有一些特殊性，所以应该选择最佳就诊时间去医生那里看病。对于绝经期以前的女性，因为在一个月...
精品偏方 2025-09-18 0 709
男女均适用的补肾壮阳偏方4个
在我国历代本草著作中，众多中医药名家根据治病经验，总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂，现介绍古代补肾壮阳药膳4则如下。方一冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草...
精品偏方 2025-09-18 0 2639
感冒药吃多少天才合适
有些人在感冒好后，症状已经消失的情况下，也习惯性多吃一到两次药，他们认为这是巩固疗效，避免感冒反复；而另一些人却在病情刚好转时就停药，他们的观点是：是药三分毒，...
养生秘方 2025-09-18 0 460
乡医中医适宜技术 中医进军营
党的十八届四中全会公报《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》发布后，全国人大代表赵步长、赵超立即认真学习，并要求在步长制药全公司范围内组织学习，积极...
养生秘方 2025-09-18 0 2792
珍珠粉 缓解夏天引起的不适
随着气温的升高，雨水季节的烦扰，很多人容易出现烦热，不仅大汗淋漓，也容易出现一些“热病”缠身，最为常见的莫过于失眠、热气咽炎，那么是否有...
精品偏方 2025-09-18 0 912
中医方法缓解长途坐车各种不适
春运期间，坐火车就像挤公车一样，但长途的车程、不流通的空气，远比挤公车要难受多了。因此，很多人在坐长途车时，会出现各种不适症状。 穴位篇 晕车：记住三个穴位...
养生秘方 2025-09-18 0 1440
适合糖尿病患者的玉竹药膳
中医认为，玉竹味甘，性平而偏寒。归肺、胃经。本品善养肺、胃之阴液，具有养阴润肺、生津养胃的作用。适用于肺阴不足之干咳少痰，甚者痰中带血，或胃阴不足、津液缺乏、阴...
精品偏方 2025-09-17 0 1860
共享按摩椅并非人人适用
近两年在商场、车站、电影院等公共场所大都能够看到共享按摩椅的身影，按摩15分钟，仅需10块钱，很多人都跃跃欲试。但是，自按摩椅风靡后，各地发生的因按摩导致的人身...
养生秘方 2025-09-17 0 1112
适当吃点辣椒和醋 有不少益处
来源：中国中医药报 作者：郭仲华 很多人认为，日常饮食要“忌口”，少吃辛辣刺激的食物。但是对于一些工作、生活压力的人来说，长期精神压力...
养生秘方 2025-09-17 0 1483
吃桃分体质适量才养人
此时正是桃子大量上市的季节，许多人都知道桃子养人，所以就把桃子当饭吃。其实，一次过多食用桃子容易引起上火，平时内热偏盛、易上火、生疮疖的人，吃桃后会加重内热。另...
养生秘方 2025-09-17 0 2075
推荐几款适合孕妇们食用的水果
立夏一过，就到了夏天。很多孕妈妈一到了夏天，身体会变得更加容易疲倦，更容易乏力，没有食欲。最近总是嫌嘴里没味道，孕妈妈张女士经不住嘴馋，好好吃了一顿火锅，然而就...
养生秘方 2025-09-17 0 935
收获健康 适量规律的运动
医学之父希波拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”这句话传诵了2500年,就是说,你想要得到健康,运动同阳光、空气和水...
养生秘方 2025-09-17 0 1719
瓜蒌散（《传信适用方》卷三。）治疗瓜蒌散（《传信适用方》卷三。）秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了瓜蒌散（《传信适用方》卷三。）的秘方制作方法，瓜蒌散（《传信适用方》卷三。）的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
秘方配方：瓜蒌散（《传信适用方》卷三。）秘方的配方仅会员可见，欢...
VIP秘方 2025-09-17 0 1078
夏天适量吃点姜 对身体有一定益处
进入夏天后适量吃点姜，对身体有一定益处。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”。民间有“早吃三片姜，赛过喝参汤&rdqu...
养生秘方 2025-09-17 0 1116
大力推广中医药适宜技术
12月9日，广东省廉江市人民医院举行县镇一体化中医适宜技术应用交流暨院长论坛，并举行中医馆开诊和广东省自然医学研究会临床示范基地揭牌仪式。广东省中医药局副局长柯...
养生秘方 2025-09-17 0 1098
中医“冬病夏治”同样适合儿童
“冬病夏冶”是针对冬春季节容易发生的疾病，在夏季进行干预治疗的一种预防方法，而冬病夏冶最具代表性的方法就是三伏贴敷。三伏贴敷是在夏季三伏...
养生秘方 2025-09-17 0 1962
运动养生应适量 养心应平稳情绪
运动养生应适量 夏初是运动的最佳时节。遵循“勿大汗，以养脏气”的原则，湖畔园林做些户外活动，以养阳强体。最好在醒来后，搓热双手，做做简...
养生秘方 2025-09-17 0 1376
