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糖尿病患者可适量食用桑椹

桑椹营养成份十分丰富,富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸、易被人体吸收的果糖和葡萄糖。研究结果显示,桑椹活性饮品可以对糖尿病及代谢综合征患者起到很好的辅助治疗作用...

精品偏方 2025-09-10 0 334

急性腰扭伤 几种方法缓解不适

老人一旦发生急性腰扭伤,除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外,还需要采用以下几种方法缓解不适:冷敷法 卧床休息,从冰箱里取出冰块,用保鲜袋包好,外包毛巾,敷于腰...

精品偏方 2025-09-10 0 408

中医药适宜技术的培训和推广

12月17日,“春播行动”在吉林省启动,50岁的女中医隋淑娟和来自吉林省各地的300名村医一起,参加了基层中医适宜技术培训班,聆听了亚宝...

养生秘方 2025-09-10 0 729

春季老年膳食合理适当食疗方法

春季天气因素极不稳定,加上雾霾天气频频来袭,对于本身免疫力就比较低的老年人来说,是对健康极大的挑战。老年膳食合理,选择适当的食疗方法,有益春天保健。 血压波动...

养生秘方 2025-09-10 0 840

秋天特别适宜食用银耳

秋天天气又比较干燥,无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润,银耳可以说在一年四季里都比较适合食用,但是相对来说秋天特别适宜食用银耳。  银耳子实体纯白至乳白色,胶质...

养生秘方 2025-09-10 0 244

脂肪肝适用食疗偏方大全

民间偏方大全网为您收集民间治疗脂肪肝适用食疗偏方大全,如下:     荷叶粥    【原料】荷叶60克,白糖35克,大米150克。    【做法】将鲜...

精品偏方 2025-09-10 0 263

适用于肾下垂患者的六个食疗偏方

由于老年人年老气弱,韧带松弛,对脏器的固护能力下降,故肾下垂是老年人的多发病。轻症脱垂患者在腹压减轻或卧床即可回复;重者终日脱垂在外不能回纳,而影响正常的生活。...

精品偏方 2025-09-10 0 873

黑红食材从根本上改善高血压的不适

高血压饮食对高血压患者来说很重要,是治疗高血压必不可少的一个环节。高血压除了日常服用药物降压外,如果能对症合理食疗,对于改善症状也是十分有益的,这样才可以从根本...

精品偏方 2025-09-10 0 185

复方丹参滴丸的治疗范围及适应症

问:复方丹参滴丸的治疗范围及适应症有哪些?答:复方丹参滴丸在临床上广泛用于冠心病、心绞痛的预防、治疗、急救。1.用于预防:长期服用可降低血脂、降低血黏度、抗动脉...

养生秘方 2025-09-10 0 386

狗肉偏热 秋燥适合吃狗肉吗

众所周知,狗肉是偏热食物。秋燥天气即将到来,这种天气适合吃狗肉吗?观点1湿热体质不宜吃中医认为,狗肉性温,属于偏热食物,具有温补效果。因此,气血亏虚(表现为体乏...

养生秘方 2025-09-10 0 432

几款药茶特别适合夏季饮用

药茶,中医称为茶剂,是将天然中草药与茶叶(也可以不含茶叶)混合,沸水冲泡或煎煮后代茶饮用,起到消暑解毒、保健养生或治疗疾病的作用。以下几款药茶特别适合夏季饮用。...

养生秘方 2025-09-10 0 332

袁家瑞养生有适度

在江西省永新老年大学诗词班,有一位老学员,名叫袁家瑞,人称袁老师。袁老师1914年3月出生,他虽年近期颐,仍然精神矍铄,皮肤红润,步履轻松,谈笑自如。他说要健康...

养生秘方 2025-09-10 0 169

五脏皆有“声”生活巧调适

中医讲究“望、闻、问、切”, 而闻不仅仅是指闻气味,还指听 声音,其实我们的声音和五脏是 有很大联系的。肝对应的声音是呼呼气能够 检测出...

养生秘方 2025-09-10 0 779

拔除尿管后尿道口不适 中药方

丁某,男,35岁,住院号:90239。主因“右股骨外髁骨折”入院,急诊给予切开复位内固定手术。术前导尿,术后留置尿管两日后拔除。诉及:拔...

精品偏方 2025-09-10 0 630

心理养生三心三适

如今科学养生,是一个值得思考的问题。我的体会是:心理平衡是科学养生的关键之一。我在离休以后,经常琢磨如何保持平常心、平和心、平淡心,觉得只有经常保持这&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 717

中医养生 适合国人

刻意养生容易进误区养生别刻意但要注意中医养生 适合国人随着全民养生热潮来临,随时都可以了解到丰富多彩的养生方法。专家提醒:养生方式需要因人、因时、因地制宜。如果...

养生秘方 2025-09-10 0 350

消除旅途不适的简单方法

1.腿疼。 如果旅途出现腿疼,可在休息时尽量让自己的双腿抬高,避免长久站立给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚,可减轻疼痛。还可热敷、按摩双腿,或用随身携带的...

养生秘方 2025-09-10 0 634

适当晒太阳有助降血压

医学研究表明,阳光中的紫外线照射可使机体产生一种营养素——维生素D,而维生素D与钙相互影响又能控制动脉血压,所以高血压病人适当地晒太阳有...

养生秘方 2025-09-10 0 901

适当补钙预防肾结石复发偏方

家乡的一个亲戚得了肾结石,刚做过碎石治疗。他却依然忧心忡忡,因为他有个朋友也做过碎石治疗,没过几年,又长出了新的结石,他怕自己也会和那个朋友一样,于是打电话来问...

精品偏方 2025-09-10 0 366

珍珠粉 缓解夏天引起的不适

随着气温的升高,雨水季节的烦扰,很多人容易出现烦热,不仅大汗淋漓,也容易出现一些“热病”缠身,最为常见的莫过于失眠、热气咽炎,那么是否有...

精品偏方 2025-09-10 0 465

颈部不适试试“米”字操

颈椎病是多发病、常见病,不仅见于中老年人,白领阶层的人、司机等患病率也不少。至今对此还没有很好的治疗办法,而米字操则是预防颈椎病的简易良方,对于经常坐办公室的人...

精品偏方 2025-09-10 0 862

老年人适合臂跑

在人们看来,跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说,悄然兴起的“臂跑”则非常适宜。顾名思义,臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。研究...

养生秘方 2025-09-10 0 605

动要适当 静要得法

谁都知道一句名言:“生命在于运动。”那么,怎样运动锻炼呢,是不是动得越多,身体就越好呢?关键就是:动要适当,静要得法。  无论体力劳动或...

养生秘方 2025-09-10 0 106

初夏 护心静养最适宜

立夏以后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,要格外重视精神的调养,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后消化功能下降,在饮食上需...

养生秘方 2025-09-10 0 241

人体诸多不适和疾病与过度使用有关

我们在日常生活中要想保持最佳状态就一定要注意适中,适中就是最佳,人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关。《内经》中说:“久视伤血,久卧伤气,久坐...

养生秘方 2025-09-10 0 664