首页 标签 健康

眼睛症状解读健康

‘左眼跳财、右眼跳灾’该说法并无科学依据,细究起来多因休息、睡眠不足导致眼肌疲劳或是贫血、烟酒过度所致眼睛是健康的窗户,通过观察跟双眼有...

精品偏方 2025-09-23 0 1248

重保暖 调饮食 让我们健康过冬

连日来,全国大多数省份气温急剧下降,尤其是黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30℃。在这严寒肆虐的季节,生活在北方地区的老百姓该怎样调节机体功能,又该如何顺应天...

养生秘方 2025-09-23 0 2560

中年健康十标准

世界卫生组织提出中年健康的十个标准是:1.有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张;2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,...

养生秘方 2025-09-23 0 1332

健康瘦身 食疗对症

山药  山药味甘而性平,入脾、肺、肾三经,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药的黏质液含有女性激素的基本物质,所以有促进激素的合成作用,能帮助女性对抗因激...

精品偏方 2025-09-23 0 1434

中医药人才的健康成长

去年年底,国家中医药管理局对“十一五”中医药重点学科建设情况进行了中期检查。各重点学科建设单位纷纷总结自己的建设成果,畅谈建设经验。对于...

养生秘方 2025-09-23 0 1541

窑洞有利身心健康

近年来,天然窑洞和人工掘造窑洞在很多旅游景点被开发。科学家对黄土高原上长期居住窑洞的人进行了多年的研究后发现,长期居住窑洞的人中,长寿者多,情绪稳定的人多,而患...

养生秘方 2025-09-23 0 1497

卤制较腌制健康

现在市场上有许多真空包装的卤制食品,如卤鸡蛋、卤鸡腿等。它们和腌制食品的加工过程不同,含亚硝酸盐较少,因此相比而言更健康一些。卤制食品是将经过初加工的食物,放人...

养生秘方 2025-09-23 0 681

食物丰胸最易身体健康 不可不试

花生红枣黄豆丰胸汤花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;2.将其揉成小球后,再压成...

精品偏方 2025-09-23 0 785

用美食拒绝亚健康 艾蒿糕

艾蒿据《本草纲目》记载,性温、味苦、纯阳之性、通十二经,具有回阳、理气血、逐湿寒等功效,亦常用于针灸,故又被称为“医草”。我国南方民间自...

养生秘方 2025-09-23 0 891

借势规划布中医药健康服务大局

从2013年10月国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》,到今年5月落实该意见的规划性文件《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)》出台,顶层设...

养生秘方 2025-09-23 0 2055

健康生活方式是最好的补药

天津市读者王勇问:人体平时需进补吗?怎样避免进食补药的不良反应?答:所谓的 “补药”,一方面指它不是人们通常食用的食物:另一方面,身体不...

养生秘方 2025-09-23 0 974

人老脚先衰 保护膝关节 健康话题

膝关节是人体承重最大的关节,俗话说“人老脚先衰”,随着年龄的增大,膝关节最先受累而发生退行性变,出现行走无力、疼痛、屈伸不利等症状。在各...

精品偏方 2025-09-23 0 1323

婚姻压力影响女性心脏健康

据瑞典一项研究结果指出,讨人厌的丈夫对妻子来说可能有害心脏。研究人员在针对大约300名曾经心脏病发作或出现剧烈胸痛的女性进行研究后发现,与婚姻较幸福的女性相比,...

养生秘方 2025-09-23 0 393

充分发挥传统医学健康服务作用

8月18日,由澳门特别行政区政府主办、世界卫生组织和国家中医药管理局共同协办的国际传统医学论坛在澳门召开。世界卫生组织传统医药合作中心同期成立。世界卫生组织总干...

养生秘方 2025-09-23 0 2129

益身心健康 钓鱼 解除疲劳

钓鱼,是一项有益身心健康的体育活动,也是脑力劳动者在紧张工作之余解除疲劳的最佳休闲方式。  童年时的我就弄竿塘畔,乐此不疲近四十个寒暑了,钓鱼始终让我健康快乐。...

养生秘方 2025-09-23 0 954

强调食物的多样化才最健康

节日期间,最累的莫过于胃肠道,从某种意义上讲,节后应该让它们好好“歇歇”,于是,很多人节后便开始“清肠”,饮食全...

养生秘方 2025-09-23 0 1519

筑梦大健康 实现新跨越

深化教育教学改革贵阳中医学院以培养留得住、用得上的高等中医药人才为已任,不断深化教学改革,提高教学质量,凸显办学特色,在学科专业建设、办学层次提升、综合实力增强...

养生秘方 2025-09-23 0 2528

嚼食槟榔到底对健康有没有好处?

在海口城郊的集市上,我见到了卖槟榔的情景,槟榔的外皮呈翠绿色,当中间儿大,两头儿尖,像个超大号儿的橄榄,小贩手持一把大折刀,纵向两刀,将一颗槟榔破成四牙儿,再配...

养生秘方 2025-09-23 0 981

适当苦味蔬菜 有益健康

酸甜苦辣咸五味中,苦味是最不受待见的一味了。有人爱吃酸辣、有人爱吃甜咸,但很少有人爱吃苦。人们也总是把最难受的情与事说成苦,苦难、苦果、痛苦、辛苦&hellip...

养生秘方 2025-09-23 0 1186

夏天吃醋益健康

健脾开胃:持续高温下,及时补充水分非常重要,饮水可维持人体充足的血容量、降低血黏度、排泄毒物,从而减轻心脏和肾脏的负担。但饮水多了会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力...

养生秘方 2025-09-23 0 2520

“宅人”一样可以“宅”出健康

越来越多的人一到周末、放假就喜欢宅在家里睡大觉、玩游戏,埋下了许多健康隐患。实际上,“宅”出毛病和人们自身的生活习惯有关,只要注意生活中...

养生秘方 2025-09-23 0 1274

细枝末节关怀乳房健康

由中国抗癌协会癌症康复会发起的“我还是我”乳腺癌患者关爱活动近日在西安启动。第四军医大学西京医院肿瘤科刘文超主任现场为患者解读乳房保健,...

养生秘方 2025-09-23 0 728

晾晒衣服与健康

晾晒衣服要注意风向。由于近年来城市空气污染严重,特别是靠近工厂区的下风处,空气中往往含有大量的粉尘,如果忽略了这一点,就很容易使衣服粘上粉尘,影响穿着健康。衣物...

养生秘方 2025-09-23 0 1808

看世界杯要保持健康心理

世界杯足球赛正在如火如荼地进行着,对球迷们来说,这是一个惊心动魄的欢乐时光。但是,在观看球赛时,有些人按捺不住急躁和喜悦的心情,往往是狂欢、狂舞,忘乎所以。因此...

养生秘方 2025-09-22 0 1070

当心“隐形糖”危害你的健康

有调查显示,与30年前相比,中国人的糖摄人量整整上升了5倍,平均每天吃50克糖。糖摄人过量,除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外,还会带来骨质疏松、胆结石、视神经...

养生秘方 2025-09-22 0 1831

老年人怎样保持牙齿健康

1.加强自我保健意识。世界卫生组织提倡这样一句口号:自己的健康自己负责,自我保健实在是每个人应有的健康意识。有不少老年人认为牙痛不是病,故而听之任之,忍一忍,拖...

养生秘方 2025-09-22 0 1489

醪糟酒酿营养健康

糯米可以用来煮粥,也可以用来做汤圆、粽子,但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化,也有安神的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的症状。糯米的这...

养生秘方 2025-09-22 0 3255