薰衣草坐垫并不养生
随着对汽车坐垫质量安全的关注，不少车友也开始注意自己的爱车坐垫的选购。不少企业为了迎合车主对健康理念的追求，纷纷打出了汽车坐垫养生牌。笔者在淘宝网搜索&ldqu...
养生秘方 2025-10-04 0 2125
民间吃鱼养生法有道理吗？
说法一鲫鱼催乳有道理吗？ 说法二吃甲鱼助体力？ 鱼类是很好的养生保健食品。关于养生食品的营养价值，现在流行这么一句话：四条腿的（营养价值）不如三条腿的，三条...
养生秘方 2025-10-04 0 2916
寒气袭人易损伤人体阳气 养生应敛阴护阳
冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏...
养生秘方 2025-10-04 0 3324
国医大师禤国维 自己的养生之道
第二届国医大师禤国维今年77岁，依旧保持一周出六天门诊。说起为何能有这样旺盛的精力，禤老告诉记者自己的养生之道。生活规律心态平和作息规律禤老特别提醒，睡眠要充足...
养生秘方 2025-10-04 0 3239
人体养生保健穴的“大哥大”
人体的足底凹陷处有涌泉穴，被称为人体养生保健穴的“大哥大”。 涌泉在足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷。据报道，针刺、按摩、理疗、中药热...
养生秘方 2025-10-04 0 1570
春夏之交的中医养生原则
春夏之交，气温逐渐升高，人体阳气遇到自然界骤升的阳气，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火。饮食上以清淡养肝为主，平时多到户外活动助身体阳气升发。饮食以清积热为主唐...
精品偏方 2025-10-04 0 2697
入夏痰湿体质 健脾化湿养生美食
痰湿体质是一种常见的中医体质类型，根据研究发现痰湿体质与肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、中风等慢性疾病的发生有着密切的关系，痰湿体质最典型的特征是肥胖，入夏后，痰...
养生秘方 2025-10-04 0 2604
药物养生的应用过着眼在补泻
药物养生的具体应用过着眼在补、泻两个方面。用之得当，在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能，如果只依靠药物，而不靠自身锻炼和摄养，毕竟是被动的，消极的...
养生秘方 2025-10-04 0 1993
午时时辰养生“心经当令”
子时和午时刚好相反。子时是人体阴气最旺盛的时候。此时养生，一定要注意补气的问题。对于气虚的人，这个时候最容易气透：而那些肾病不好的人，也最容易在这个时候出事情；...
养生秘方 2025-10-04 0 3132
口水充盈则体健 吞口水养生
从古至今，中医的养生方法一直被人们流传着并引用着，那你知道唾液也可以养生吗？唾液也就是我们日常所说的口水，中医认为“留得一分津液，便有一分生机&rd...
养生秘方 2025-10-04 0 3290
清肠养生排毒 缓解疲劳
市场上有很多宣传清肠排宿便的保健品，甚至有中老年人为了排体内宿便去洗肠。这是养生排毒进入了误区。中医里的排毒，除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路外，古代人甚...
养生秘方 2025-10-04 0 4489
冬至过后养生保健要保护
冬至过后，气温骤降，养生保健要重点保护好三个地方。颈部：颈部是气管所在的部位，冬季出现咽部发痒，咳嗽有少量清痰，服止咳药作用不明显，可能与颈部前胸受寒有关，因此...
养生秘方 2025-10-04 0 1802
2015乙未年养生月历
马蹄踏雪辞旧岁，金羊仰角迎新年。农历乙未年的美好生活从健康养生开始！如何按节气养生健体呢？让我们一起看看下面这份由南京市中西医结合医院治未病科和南京中西医结合学...
养生秘方 2025-10-04 0 1734
老中医单明清的养生之道
单明清老人今年84岁，眼不花，耳不聋，说起话来声音响亮，走起路来步履稳健。他脸色红润，两眼有神，不知底细的人，根本看不出他的实际年龄。据老人讲，他幼时家境极为贫...
养生秘方 2025-10-04 0 2275
养生丹治疗痔漏。养生丹秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了养生丹的秘方制作方法，养生丹的配方治疗功效用于痔漏。欢迎大家收藏。
秘方配方：养生丹秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：母猪大肠1尺（入朴消4两，两...
VIP秘方 2025-10-04 0 2692
养生不妨遵循“数字化”
老年人虽然每天都有很多自由支配的时间，但是也应注意科学安排自己的晚年生活。养生专家们提醒，老年朋友的饮食起居、日常保健也应当讲求“数字化&rdquo...
养生秘方 2025-10-04 0 1794
误入养生雷区 保健适得其反
廖芝玲博士用自己的专业知识阐述了一些常见的养生误区。 误区1早起晨练 健康方式：太阳出来后锻炼最好 很多人认为早晨的空气最好，因此，早上五六点就起床锻...
养生秘方 2025-10-04 0 1705
从破洞想起的养生与疾病
我十几、二十几岁时喜欢穿牛仔裤。奇怪的是，每条牛仔裤穿久了，左膝盖这里总会有一个洞。有了手机后，左边口袋这里，也会出现一个洞。这个洞的来历我知道，肯定是手机塞在...
养生秘方 2025-10-04 0 1836
老年人养生需预防消化道疾病
慢性胃炎的发病原因：慢性胃炎的发病原因目前还未明确。过去多认为是一种多因素损伤造成的病变，如饮食不规律，过饥过饱，进食过冷、过热、过粗糙的食物，嗜烟酒及刺激性食...
养生秘方 2025-10-04 0 1952
脾胃不好简单养生方 生姜浸醋
脾胃不好人，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼。胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平...
精品偏方 2025-10-04 0 1551
刘绍贵：养生是一种生活态度
一辈子与中药打交道，但他提倡药补不如食补；人生曾经历一波三折，但他泰然处之；别人认为被伺候是享清福，他把家务视为锻炼机会，乐在其中。这就是年近古稀的刘绍贵与常人...
养生秘方 2025-10-04 0 2298
艾叶驱邪辟秽 养生经验方
孟子曾说过：“七年之病，求三年之艾。”意思是说，患了七年之久的病，用其他方法治不好，可以用三年的艾来治疗。可见艾叶是不可忽视的药物。 ...
养生秘方 2025-10-04 0 2116
