乌梅丸临床运用体会
龙砂医学流派代表性传承人顾植山教授重视《伤寒论》经方，临床重视运气学说的应用。山东省淄博市张店区中医院杨桂芹主任医师拜顾植山教授为师，多次跟师学习。本文为导师杨...
秘方方剂 2025-09-13 0 988
运用中医药及亚健康理论
中医亚健康医师：运用中医药及亚健康理论，进行亚健康人群测评、调理、咨询和管理的专业人员。主要工作任务包括，运用中医亚健康学诊断方法，进行咨询、记录；运用亚健康状...
养生秘方 2025-09-13 0 517
何绍奇补肾活血法的临床运用
补肾活血法是已故著名中医学家何绍奇教授治疗骨关节病的大法，何绍奇教授曾云：“近年来所治骨关节病较多，大致以补肾活血为法，尚能应手。”观其...
精品偏方 2025-09-13 0 383
胃脘部痞胀 伴轻度泛酸 以助气血之运行
罗某，女，50岁，2012年8月10日初诊。胃脘部痞胀不适1月半，多与饮食或饥饿有关，伴轻度泛酸，大便偏干，纳差，舌暗红苔薄黄。处方：瓜蒌仁、虎杖、莱菔子、蒲公...
精品偏方 2025-09-13 0 1741
夏天养生 精神调养 饮食调养 运动调养
夏天，阳气鼎盛，万物繁茂，暑热延绵，雨水普降。《黄帝内经》言：“人与天地相参也，与日月相应也”。人们应根据气候特点，注意以下四个方面的调...
养生秘方 2025-09-13 0 889
类风湿性关节炎运动疗法
类风湿性关节炎除以药物治疗和理疗外，在家中可做医疗体操，目的是预防各关节功能障碍，保持或改善病变关节的运动范围，防止肌肉萎缩。具体方法如下： (1)手腕屈伸练...
精品偏方 2025-09-13 0 762
冬季通过饮食运动等养阳滋阴
中医认为，大寒时节，积雪冰封，万物闭藏，阳气潜伏，是人体“进补”的大好时节，在冬季我们可以通过饮食、运动等达到养阳滋阴的目的。 健脚在...
养生秘方 2025-09-13 0 327
治腰痛哑铃操 运动减少尿失禁
能治腰痛的哑铃操由于受力最多，用力模式最复 杂，活动范围大等原因，人的腰部极 易受到损伤。几乎每个人在其一生 中，腰部都或多或少地出现过问题。 要维持、提高腰部...
精品偏方 2025-09-13 0 1138
傅金英运用补肾化瘀法治疗围绝经期崩漏经验
崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者为崩中，后者为漏下[1]。崩首见于《素问·阴阳别论》，其言：“阴虚阳搏谓之崩。”漏...
精品偏方 2025-09-13 0 1003
帮你赶走脸上皱纹“眯眼运动”
女人最怕的就是脸上出现皱纹，下面这几个好习惯可帮你赶走脸上皱纹：仰睡：美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好...
精品偏方 2025-09-13 0 881
李志道运用整体调理法治疗三叉神经痛
李志道，主任医师，天津中医药大学教授，曾任中国针灸学会腧穴分会副会长、天津市针灸学会常务理事。其从事教学与临床工作50余年，精于理论，善于临床，据病选穴施术。笔...
精品偏方 2025-09-13 0 758
马融运用“诱因辨证”论治小儿癫痫经验
癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑病疾病， 以脑神经元过度放电导致反复性、 发作性和短暂性 的中枢神经系统功能失常为特征。 马融教授从事小 儿癫痫研究30余年， ...
精品偏方 2025-09-13 0 1027
糖尿病人 适度运动 静养盘坐
控制饮食不等于挨饿 合理饮食对糖尿病来说特别重要。但糖尿病分为胖型和瘦型，对这两种类型的饮食要求不一样，并非都要饿肚子。 瘦型糖尿病人一类是由于饮食过度节制...
精品偏方 2025-09-13 0 1141
心跳过缓如何运动 运动防中风
心跳太慢如何运动张大爷今年72岁，最近被查出“心跳过缓”，血压一直比较正常，心跳基本在每分钟 53—60次，偶尔感觉会有胸口...
精品偏方 2025-09-12 0 752
夏天情志养生 饮食运动养生
夏天是一年中最热的季节，也是最消耗的季节，养生尤为重要。夏季的特点是多热，多湿，暑邪为患，常见中暑、胃肠病、皮肤病、空调病等疾病。中暑往往发生在盛夏酷暑之际，人...
养生秘方 2025-09-12 0 1276
运动养生应适量 养心应平稳情绪
运动养生应适量 夏初是运动的最佳时节。遵循“勿大汗，以养脏气”的原则，湖畔园林做些户外活动，以养阳强体。最好在醒来后，搓热双手，做做简...
养生秘方 2025-09-12 0 1038
运动疗法是糖尿病治疗的一项重要措施
运动疗法是糖尿病治疗的一项重要措施，专家提醒，糖友们运动需要注意以下方面：运动前应根据个人情况决定运动方式、时间和运动量，进行必要的医学检查，如血糖、血脂、酮体...
精品偏方 2025-09-12 0 968
