针灸真气运行通周天
真气运行通周天，是李少波先生的一套养生功法，应属气功范畴。气功是中国传统的养生保健方法，对养生疗病有一定的作用，但应客观对待。笔者对真气运行和通周天有一些粗浅认...
养生秘方 2025-09-28 0 556
猝死为何缠上运动达人
近日，有一则新闻引发网友广泛关注。6月29日，湖南省常德市临澧县司法局副局长赵君和一行骑友出来运动，路遇车祸，赵君和骑友们出手相救，在连救3人后，赵君突然倒地，...
养生秘方 2025-09-28 0 4034
四柱预测学诊断运用探析
四柱学是以人的出生年、月、日、时的数据为基础，采用干支纪时的方法，标识脏腑、五行、阴阳属性，进而对人的先天禀赋、后天运程进行综合研究的一门学科，其中年干支为年柱...
养生秘方 2025-09-28 0 1933
孙浩运用郁金药对治验四则
郁金为传统的活血化瘀药，临床多以其活血凉血、利湿退黄之功，来治疗胸胁疼痛、肝胆湿热等病证。江苏省仪征市中医院主任医师孙浩进行恰当配伍后，使郁金有了更丰富的临床应...
养生秘方 2025-09-28 0 1911
运动养生对人体健康的重要性
我国是世界上最早提出运动养生的国家，早在4000多年前的隋朝，“导引”一词就已经出现在相关养生保健的医籍里。可见老祖宗很早就发现合理运动...
养生秘方 2025-09-28 0 1666
运用祖传“黑虎丸”治闭经效果好
凡年龄超过18岁而未行经者，称为原发性闭经；月经初潮之后，正常绝经之前的任何时期3个月不来潮者，称为继发性闭经。妊娠期、哺乳期不在此列，此期闭经乃生理现象。病理...
精品偏方 2025-09-28 0 1923
中医“圆运动思维”运用于《黄帝内经》
•华夏文明肇始于中原，亚热带季风气候变化深刻影响农作物之生命周期，先哲容易形成周期循环意识，经过抽象，形成“圆运动思维”。&b...
养生秘方 2025-09-28 0 2594
老年人的健身运动锻炼
老年人容易摔倒的原因有很多，可能是因为对环境不熟悉，或是各类老年病及药物的影响。除此之外，仍有很多相对健康的老人也会摔倒，这又是为什么呢？ 广州中医药大学附属...
养生秘方 2025-09-28 0 3211
生命在于运动 散步是一种温和运动
生命在于运动。散步是一种温和运动，我平时就喜欢散步，虽然上班路途遥远，每天很早开车上路，不能出去散步，呼吸新鲜空气，但在单位中午吃过饭，也要挤时间“...
养生秘方 2025-09-28 0 1736
谈中医不同辨证方法 针灸的运用
纵观中医药学发展史，各个学科共同的理论基础均是经络理论，但随着历史的演变和各种社会因素的影响，针灸学仍停留在以单一经络辨证指导临床的阶段，甚至陷入了重腧穴轻辨证...
养生秘方 2025-09-28 0 4823
神运丸治疗癫病。神运丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了神运丸的秘方制作方法，神运丸的配方治疗功效用于癫病。欢迎大家收藏。
秘方配方：神运丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-28 0 3061
血脂偏高 要如何运动
我今年60多岁了，去年在医院检查出血脂偏高，医生说要多运动，但也没怎么说要如何运动，请问专家有无具体的建议提供？ 读者周姨： 黄仰模广州中医药大学第一附属医...
精品偏方 2025-09-28 0 1458
最耗脂肪的几种运动方法
一、30分钟自由泳，可消耗1800千焦的热量。每天消耗1800千焦的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。...
精品偏方 2025-09-28 0 2207
疲劳乏力年余 治当疏肝解郁温运中州
陈某，男，42岁。疲劳乏力年余。患者平时工作繁忙，性格内向，一年前因与家人争吵后情志不舒，渐觉疲劳乏力、头晕头痛、记忆力下降、发热多汗、肌肉酸痛、困倦乏神、失眠...
秘方方剂 2025-09-28 0 2051
补钙不运动当心肾结石
最近，因为肾绞痛人院的患者特别多。一番检查下来，绝大多数都是结石作怪。专家指出，夏天出汗多尿就浓缩，容易在肾盂里形成结晶沉淀。由于尿液是经肾脏到输尿管再到膀胱排...
养生秘方 2025-09-28 0 2026
何华运用平肝止眩汤治疗老年眩晕经验浅析
眩晕是眩与晕的总称，眩是指眼花或眼前发黑，晕是指头晕甚至感觉自身或外界景物旋转，二者常同时并见。晕眩轻者闭目即止；重者出现站立不稳、恶心、呕吐等症状[1]。眩晕...
精品偏方 2025-09-28 0 1083
