婴儿秋季腹泻食谱
适当选用药茶对婴幼儿秋季腹泻有辅助治疗作用。 乳茶：云南绿茶１克。将绿茶研细末，分3次用乳汁调服，连服3～5天。功能清热、消食、止泻。 孩儿茶：将孩儿茶研细...
养生秘方 2025-09-10 0 619
秋冬季阴精潜藏于内之时故应以保养阴精
秋冬季是心脑血管病多发季节，由于气温降低，人体受冷空气刺激常导致交感神经兴奋，容易引起血压升高或者波动，促使血栓形成，导致急性心脑血管疾病的发生。在日常生活中我...
精品偏方 2025-09-10 0 676
立秋已过“湿气通于脾”多食咸味以补心
虽然立秋已过，但是伏天气候依旧高温闷热，影响到很多人的脾胃功能，此时饮食调理就显得格外重要了。中医讲“湿气通于脾”，此时宜多食酸味以固表...
养生秘方 2025-09-10 0 708
秋季怎么才能保持身体健康?
秋季早晚较凉,到了中午又比较炎热。在这样的天气中容易出现伤风感冒。秋季怎么才能保持身体健康?规律作息古人云:“日出而作,日落而息。”因古...
养生秘方 2025-09-10 0 686
秋季养生重在滋补润肺
你是否觉得自己年纪见长，女性魅力逐渐消失了呢？你也想跟宋丹丹一样，到了50岁还如此有魅力吧。只要按季节养生，也可以满足你的健康长寿愿望。合理膳食，滋补润肺：秋冬...
养生秘方 2025-09-10 0 635
夏秋季女性宜补维生素
夏秋季节，天气适宜，人们的运动量增加，出汗明显，加上昼长夜短影响睡眠等，都会增加体内维生素、微量元素的消耗和流失。以下几类女性除了调整饮食，还需在医生的指导下适...
养生秘方 2025-09-10 0 382
小儿贫血 孩子秋补 儿童孤独症
孩子患有贫血，家长一般首先会想到补铁，但要注意的是，也有几种贫血是补铁后也解决不了的，需对症处理。半岁以内的宝宝有一个生理性贫血阶段，属于正常现象，无需任何处理...
精品偏方 2025-09-10 0 938
秋雨下降 嗓子干疼 润嗓食疗
近期天气转凉，不少城市迎来大风天气，伴着大风到来的还有温度的下降和秋雨。早晨出门时迎风走上一会儿，不仅脸上感觉不舒服，有时候还会感觉嗓子干疼。 因此，天冷了不...
精品偏方 2025-09-10 0 700
秋季“老慢支”病人防复发
特约专家、河南省南阳市第一人民医院 杨 峰秋季天气多变，常常有寒潮过境，老慢性支气管炎患者若疏忽大意，极易引起复发，导致病情加重。因此，加强自戈保健为第一要务，...
精品偏方 2025-09-10 0 398
更年期 - 女性的“多事之秋”
人的一生要经历生长、发育、衰老这样一个漫长的过程。长期以来，人们把从中年走向老年的过渡时期习惯以“更年期”一词来称呼。更年期四个食疗方：...
精品偏方 2025-09-10 0 815
秋冬季背受寒 麸子暖背部
秋冬季，背部容易受寒，而背部受寒后，用麸子（麦子加工成面粉后，剩下的麦壳碎屑）暖背，效果很好。可是，怎么用麸子暖背部呢？首先，需要缝一个小袋子。找一块干净的透气...
养生秘方 2025-09-10 0 135
秋天养生重在防“湿”
虽然已经进入秋天,但是炎夏的暑气还没有完全散去。当下气候特点是偏湿,脾在体内是一个喜燥恶湿的脏器,因而其运化功能容易受到伤害,进而导致人体抵抗力下降。所以,此阶...
养生秘方 2025-09-10 0 960
秋天燥咳 感冒咳嗽 几则食疗方
金秋时节，由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，往往容易引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳常表现为干咳不止，无痰或少痰，难以咯出，痰中带...
精品偏方 2025-09-10 0 218
初秋风热感冒的食疗偏方
初秋气温不稳定，气候干燥。感冒病毒在空气中随处都有，如果身体体抗力差或者是稍微的饮食穿衣不当，就会引起流鼻涕、打喷嚏、浑身发冷等感冒的症状。而春秋季节交替季节，...
精品偏方 2025-09-10 0 485
秋季进补 但进补不可乱补
经历夏日的酷热考验后，进入秋季，许多人开始进补，但进补不可乱补，应注意以下禁忌： 一忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身，如长期服用葡萄糖会引起发胖，血...
精品偏方 2025-09-10 0 236
