问君能有几多愁恰似秋天大把掉发眼泪流掉头发是风的追求还是头皮的不挽留秋天是个多愁善感的季节大概连头发都觉得伤心了吧走得那么决绝不带走一片云彩为什么感觉一到秋天头...
精品偏方
2025-09-10
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荆条蜜 荆条蜂蜜也叫荆花蜜,呈浅琥珀色,透明,气味清香,口感甜润、微酸,易结晶,结晶后呈细腻乳白色,久置色泽加重。荆条蜜具有美容、健体、润燥、祛风解毒、润肠通便...
精品偏方
2025-09-10
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虽说立秋已至,但气候仍时而闷热时而阴雨,让人感到不适。近期,各医院门诊接诊的热伤风患者数量明显增多。专家指出,热伤风是夏季的普通病毒性感冒,主要因为夏季闷热,湿...
养生秘方
2025-09-10
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百合甜杏粥 治咳嗽秋季是由炎夏向寒冬转换的过渡季节,本就是呼吸系统疾病的高发季节。进入秋季后,水分的缺乏也导致人的咽喉、鼻腔等有干燥之感。从中医的角度来看,秋燥...
养生秘方
2025-09-10
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肠道寄生虫以蛔虫最为常见。用药驱蛔虫虽说一年四季都可进行,但是最佳季节是在秋天。 夏季,大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果,这些食品难免带有蛔虫卵,感染蛔虫的...
精品偏方
2025-09-10
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秋季天气逐渐转凉,雨水减少,气候开始由潮湿转为干燥。有些人(特别是老年人)常感到口腔、鼻腔干燥或嘴唇干裂出血;有的人旧病复发或加重,引起干咳或少量粘液痰;有的人...
养生秘方
2025-09-10
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中医认为,燥易伤肺,因而“肺燥” 是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中,人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症...
养生秘方
2025-09-10
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1.经常改变头发分缝的位置梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后...
精品偏方
2025-09-10
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秋季,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生习惯,秋季应该注意贴秋膘。但安排不当,也容易造成营养过剩或是食性不当而伤身。下面推荐两款...
养生秘方
2025-09-10
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金秋时节,是中老年朋友户外锻炼的好时机,也是养生防病的重要时节。卫生部健康教育首席专家洪昭光教授日前在接受本报记者采访时指出,以现代医学角度看,秋季温差加大,四...
养生秘方
2025-09-10
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秋天,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲...
养生秘方
2025-09-10
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饮食篇 秋补宜滋阴润燥 秋季在饮食调养方面,人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,多吃些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳、甘蔗、...
养生秘方
2025-09-10
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鲜枣补气养血鲜枣不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,因而有“维生素丸”之美称。维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富,...
养生秘方
2025-09-10
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秋分过后,真正意义的秋凉开始。养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律,情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为度”。平静情绪秋风萧索,万物由盛转...
养生秘方
2025-09-10
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俗话说:“春困秋乏夏打盹”,“秋乏”是秋季较为普遍的现象,哪些方法可有效缓解秋乏症状?下面中医专家为您支支招。沏...
养生秘方
2025-09-10
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『春夏养阳,秋冬养阴。』同为养阴,秋冬又各有讲究。秋季燥气当令,最易伤肺,养阴需先润肺。身:做做润肺操“”秋天人体内阳气处于收敛内养的状...
养生秘方
2025-09-10
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秋天,阳退阴长,热去寒来,草木枯萎,万物凋零。根据中医学“天人相应”的观点,在气候变化无常的“多事之秋”,人们应...
养生秘方
2025-09-10
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“春夏养阳,秋冬养阴”是中医养生保健、防治疾病的指导思想,人们如果能顺应自然,遵循自然变化规律,使生命的节奏随着四时气候变化进行调整,就...
精品偏方
2025-09-10
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在中医五行学说中,脾属土,肺属金。由于秋季脾胃虚弱,而致土不生金,造成肺气虚损,所以入秋之后,过敏性鼻炎患者会逐渐增多。遵循中医五行中培土生金的规律,秋季养肺,...
精品偏方
2025-09-10
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许多慢阻肺患者,一到秋冬季病情就易复发加重。这是因为秋冬季空气中的烟尘、汽车尾气增多,加上寒冷的空气直接进入呼吸道,从而导致慢阻肺急性发作加重。除此外,对于长期...
精品偏方
2025-09-10
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中医认为,秋季为肺金当令,咳嗽等肺脏疾病高发,本文介绍几款补肺药膳,供读者选用。一、清蒸贝母甲鱼原料:甲鱼1只(约0.5公斤),川贝母 5克,鸡清汤,姜、葱、料...
精品偏方
2025-09-10
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秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而人,使人生病。秋夜凉风习习,有的人爱开窗而睡。睡眠中人体免疫机能降低,阵阵凉风吹起地面尘土...
养生秘方
2025-09-10
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秋季天气干燥,人们易上火。事实上,人体本身自带三大祛火穴位,每天坚持按摩,就能起到除秋燥的作用。按脚背防失眠。太冲穴在脚背上,位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向...
养生秘方
2025-09-10
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进入秋季,天气渐凉,气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。气候干燥,会消耗掉人体内的大量水分,这也是秋天脑血栓发病率高的重要原因之...
养生秘方
2025-09-10
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俗话说“春困、夏乏、秋打盹”,秋打盹一旦过了头,症状比较严重,就属于中医“苦秋” 的范畴了。苦秋是由于秋季炎热,...
养生秘方
2025-09-10
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每年立秋之后,还有一段时间白天气温较高,有时甚至比夏季都酷热难耐,这就是民间常说的“秋老虎”。在这段时间内,只要注意饮食,“...
养生秘方
2025-09-10
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秋季应注意养肺,下面介绍几种有助于养护肺气的方法,简便易行。 摩鼻洗鼻法:将两手拇指外侧相互摩擦,待有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,然...
养生秘方
2025-09-10
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对于注射胰岛素的糖友而言,最好的建议是密切关注血糖变化。运动前血糖一般应维持在6.67~10毫摩尔/升。糖友可根据全天血糖水平变化规律选择最适宜的时间来运动。比...
精品偏方
2025-09-10
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俗话说:“七月核桃八月梨,九月的柿子要赶集。”秋季是柿子大量上市的季节,很多朋友都爱吃柿子,因为它甜腻可口,营养丰富,含有大量胡萝卜素、...
养生秘方
2025-09-10
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9月23日是今年的秋分节气。秋分是昼夜时间相等的节气,在养生中也应本着阴阳平衡的规律,以使机体保持“阴平阳秘”。从秋分节气开始,人们的秋...
养生秘方
2025-09-10
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