中秋祭月趣谈
中秋祭月，在我国是一种十分古老的习俗。据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分...
养生秘方 2025-09-10 0 561
夜尿增多 秋冬两季补补肾
唐梁 指导专家 广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师 随着冬天脚步慢慢的临近，广州的早晚也渐渐让人有了丝丝凉意，这让很多气血虚、阳虚肾虚的人开始感到小...
精品偏方 2025-09-10 0 662
立秋正是排热毒的好时机
季节虽说已经立秋，可高温湿热天气还在持续，这个时节正是排热毒的好时机。当天气闷热时，还可使用一些解暑药。藿香正气水藿香正气水(片、胶囊等剂型)是经典方，也是最常...
精品偏方 2025-09-10 0 607
夏秋之季冬瓜润肺生津清热利尿
做冬瓜盅最好选用小冬瓜。这种冬瓜大小适合，肉薄汁多瓜瓤大，味道香。做炒冬瓜，要挑深绿皮的。这种冬瓜表皮光滑，肉质厚实，炒着吃不容易出汤，是做烧冬瓜的最佳选择。切...
精品偏方 2025-09-10 0 973
秋风初起 颈稚不适喝解痉粥
秋风初起，天气转凉，风寒湿邪容易通过张 开的毛孔侵入体内，导致经络受阻，局部血管、 肌肉痉挛，尤其是阳经聚集的颈肩部更为严重， 容易诱发颈椎疾病。可以自制一些&...
精品偏方 2025-09-10 0 732
凉爽秋季 养生保健要诀
凉爽的秋季开启了，可是您准备好了吗？河北省唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏提醒，秋季是寒热交替的季节，应补充水分，帮助身体调节，多喝温开水，可喝一些蜂蜜水、...
养生秘方 2025-09-10 0 339
用秋后茄秧秆煮水洗冻疮果见奇效
我在山西插队时由于住的房子没有取暖，睡的又是凉炕，因而每到冬天都要冻脚，而且冻的面积一年比一年大，每当遇热时冻脚奇痒。后来，有老乡告诉我一偏方：冬天的时候到地里...
精品偏方 2025-09-10 0 846
素食被称为秋补三“宝”
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身...
养生秘方 2025-09-10 0 977
秋初哮喘高发 缓解防治知识
对很多人来说，凉爽宜人的金秋时节，应该是最为舒服的时候，不过对哮喘患者来说可能不一样。哮喘的发病与气候变化有着密切的关系，不同的季节，哮喘的发病有较大的差异，很...
精品偏方 2025-09-10 0 602
治秋冬感冒咳嗽 可咳止痰除
取荆芥5克，白前、百部、杏仁（打碎）、款冬花（炙）各10克，紫苑15克，桔梗9克，陈皮、甘草各6克，煎水服，每日1剂，分早晚2次分服。吐痰如白沫，咳时气急者，可...
精品偏方 2025-09-10 0 763
中医秋季养生重在养阴
养肺先要宁心神 养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以适应秋天的万物萧条。 通俗地说，心平气和是养肺的最...
养生秘方 2025-09-10 0 663
秋季养肺 可以试试自制“膏”
秋季天气干燥，容易伤肺，再加上多雾霾的天气，更使得肺燥津亏，因此在秋霾天养肺非常关键。南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师提醒市民，秋季养肺，可以试试自制&l...
养生秘方 2025-09-10 0 969
入秋干燥给孩子“降火”
入秋后，天气干燥，人体会缺乏水分，出现通常所说的秋燥。宝宝的身体所含的水分比例比成人要高，所以更容易出现皮肤干燥、烂嘴角、喉咙疼痛、流鼻血、便秘、咳嗽等秋燥的表...
养生秘方 2025-09-10 0 780
《问中医几度秋凉》引发的思考
首先，我要向《问中医几度秋凉》的作者艾宁表示赞许并致以敬意，生活在一个女儿跟母亲都是中医的家庭里，她却有勇气做中医的“叛逆者”，我赞许她...
养生秘方 2025-09-10 0 632
秋季病痛 艾包热敷治疗
秋季多发的疾病，一般都和寒冷有关，如咳嗽、关节痛等，还有一些疾病会因寒冷而加重，如腰椎、颈椎疼痛。中医认为，不通则痛，就是说经络不通畅就会导致疼痛，而寒冷会加重...
养生秘方 2025-09-10 0 129
秋补养生注重四“宝”
秋季天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意，常食用以下四种食物。百合：中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理...
养生秘方 2025-09-10 0 352
