秋季养阴话秋梨

随着立秋节气的到来，天气逐渐干燥起来。老年人容易产生阴虚症状，因此需要食一些润燥食物，秋梨正是老人养阴润燥的最佳果品。

中医认为，梨味微酸，性凉，具有生津解渴、清热解毒、润肺化痰、健胃、止咳、除喉火、降血压、利大小便等功效。主治肺热咳嗽、痰多烦热、失音、目赤、大小便不畅等症。梨对于肝炎、肝硬化、肾脏病患者是秋季良好的保健果品。

梨的治病验方：

1．生梨捣汁，加姜汁、白蜜饮服，有消痰止咳作用。

2．生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服，治感冒咳嗽。

3．生梨1个，洗净连皮切碎，加蜂蜜60克，炖服。治咳嗽音哑、咽喉肿痛。

4．取梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁调匀，随时服用，治发热高烧、口渴烦躁等。

5．取梨汁、藕汁等量，随时服用。治肺热咳嗽、痰黄、咽千、声哑等。 (谢钟琪)