夜明砂丹治疗五疳腹胀，目涩多睡。夜明砂丹秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了夜明砂丹的秘方制作方法，夜明砂丹的配方治疗功效用于五疳腹胀，目涩多睡。欢迎大家收藏。
秘方配方：夜明砂丹秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
[hide]
秘方配方：夜明砂1...
VIP秘方 2025-09-10 0 324
睡前一盆汤养生有健康
我虽年届古稀，但面色红润，身板硬朗，思维敏捷，吃得饱、睡得香。尽管满头银发，但看上去鹤发童颜，神采奕奕。我退休后担任了市老年大学国画班的老师，兼任老年舞蹈队的领...
养生秘方 2025-09-10 0 726
裸睡对性有益 沟通让爱到高潮
很多人会觉得裸睡是件难为情的事，其实，舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。 现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重...
养生秘方 2025-09-10 0 732
晨起泡脚可保健 睡前泡脚助安眠
“晨起泡脚可保健，睡前泡脚助安眠。”其实早上起来泡泡脚，不但能通经活络，还能提神醒脑，浑身舒服，一天都精神饱满。这是因为人们在夜间睡眠长...
养生秘方 2025-09-10 0 408
中老年人容易出现睡眠问题
为何中老年人容易出现睡眠问题？如何作出针对性的处理？深圳市康宁医院副院长胡赤怡对此做出了专业解答。问题：睡眠时间少、易醒对策：不用任何处理，接纳它与青壮年时期相...
养生秘方 2025-09-10 0 645
金庸学好悟好心态好 吃好睡好身板好
金庸，原名查良镛，“香港四大才子”之一。既是家喻户晓的武侠小说作家，又是著名的企业家、新闻学家、政治评论家和社会活动家。生于1924年，...
养生秘方 2025-09-10 0 938
刮痧治疗入睡困难效果好
刮痧治疗入睡困难偏方：取一块刮痧板，或一个1元钱硬币（消毒过的），蘸少量清凉油或温热水，先从鱼际穴开始，沿手臂内侧、桡侧的肺经走向刮痧，以刮出局部有痧点为佳，手...
精品偏方 2025-09-10 0 978
睡梦小动作 疾病的信号
进入睡眠状态，是一个人最放松的时段。在睡梦中，一些看似不起眼的“小动作”，比如说梦话、打鼾、磨牙、腿抽动等，可能是透露身体疾病的信号，因...
养生秘方 2025-09-10 0 301
春分睡好升阳气 焕发活力促生长
春分之后，白天时间逐渐延长，而夜晚时间逐渐缩短，人体的阳气经过冬季的收敛和闭藏，在春季开始外放和发散。而正是这种向上的阳热之气，促使万物生长发育。那么，如何促进...
养生秘方 2025-09-10 0 118
趴在办公桌上午睡 手“瘫痪”了
天气热了，人容易犯困，很多上班族会利用中午休息时间，趴在办公桌上午睡。可是有人却在这一睡后醒来发现手“瘫痪”了，连大拇指都抬不起来了。 ...
养生秘方 2025-09-10 0 722
睡觉带假牙可危害健康
目前中国55岁以上人口约2．6亿，超过1／4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。...
养生秘方 2025-09-10 0 216
摆脱睡眠障碍 解决问题的根本办法
白领一族若长期处于工作压力大、竞争激烈的状态，或许偶尔的一次失眠不会引起人们的注意，但时间一久，这种情况出现的多了，就是大问题。医学专家指出，持续的睡眠障碍可以...
精品偏方 2025-09-10 0 451
四小动作 强心补肾睡得好
常抱怨睡眠不好、肾不好的人，不妨试试广西中医学院附属瑞康医院脾胃病科医师孙令军推荐的养生小动作。据他介绍，常做这几个动作，不仅能使睡眠好，肾好，“心...
精品偏方 2025-09-10 0 620
孩子睡不好揉捏小天心和百会穴
近来不少小孩子睡眠不好，甚至每隔一个小时就要醒过来一次，搞得家长也跟着筋疲力尽。不过，孩子睡不好，家长可为孩子揉捏小天心和百会穴调理，效果还不错。 小天心位于...
养生秘方 2025-09-10 0 785
晚上练养生功 即可入睡
1.准备动作 早晨醒后先把窗户打开，宽松衣服，用温水漱口，排除大小便，仰卧于床上，吐一口浊气。 2．放松肌肉 两眼垂帘，要使全身肌肉放松，思想安静，无思无...
养生秘方 2025-09-10 0 517
秋天进补重在润 秋天睡眠要规律 秋天运动要平缓
□ 蒋晨 重庆市江津区中医院处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎&rd...
养生秘方 2025-09-10 0 701
酸枣仁煎治疗胆虚不睡。酸枣仁煎秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了酸枣仁煎的秘方制作方法，酸枣仁煎的配方治疗功效用于胆虚不睡。欢迎大家收藏。
秘方配方：酸枣仁煎秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
[hide]
秘方配方：酸枣仁5两（微炒，...
VIP秘方 2025-09-10 0 634
专家支招让你拥有好睡眠
支持专家：贺军成本报特约科普作家 常怡勇副主任药师蒲昭和成都中医药大学副研究员 俗话说得好：春困、秋乏、夏打盹，还有睡不醒的冬三月。在一生当中，大约三分之一的...
养生秘方 2025-09-10 0 964
莫让熟睡宝宝遭受意外伤害
宝宝睡觉时妈妈要哄，睡着后也不能忽视。妈妈在宝宝睡熟后的一些错误做法很容易让宝宝遭受意外伤害，给宝宝带来痛苦。作为妈妈，你知道哪些做法是对的，哪些做法是错误的吗...
养生秘方 2025-09-10 0 959
治老年嗜睡症中医验方
嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等。发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能...
秘方方剂 2025-09-10 0 985
