产后缺乳 体穴按摩 辨证用药膳
母乳是婴儿最天然和最理想的食品，然而不少新妈妈却在产后缺乳，为此苦恼不已。乳汁的分泌与乳母的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有直接关系。任何诸如忧虑、惊恐、烦...
精品偏方 2025-09-10 0 794
增强鼻腔抗病功用 鼻部保健按摩
春天，虽然阳光明媚，万物复苏，但也乍暖还寒，天气变化莫测。所以，孩子的鼻子容易得病。 鼻子能用丛生的鼻毛和分泌物截留空气中的尘埃与病菌；能蒸发大量水分，保证气...
精品偏方 2025-09-10 0 183
按摩面部使皮肤细腻红润
按摩面部可以促进面部皮从的血液循环，让面邮的皮肤细胞和组织得到充足的营养，使皮肤细腻、红润，保持弹性和张力，使老年人容光焕发。具体方法如下。1．闭嘴，鼓气，使腮...
精品偏方 2025-09-10 0 173
中高考生 四招放松按摩法
新闻背景：中高考的日期一天天临近，本来迎考的学生应该正在忙碌地复习准备，可是还有不少学生，却出现了种种不适宜考试的状况：●高三学生王磊（化名），据说他们班里放了...
养生秘方 2025-09-10 0 885
坚持手脚穴位按摩可很快治愈带状疱疹
脚部选穴：21、22、23、24。（见1631条图1） 按摩方法：21穴用按摩棒小头自上向下点按，双脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。22、23、24三穴要连按...
精品偏方 2025-09-10 0 382
我患咽喉炎6年用此按摩穴位法治愈
我患慢性咽喉炎已五六年之久。去冬开始，我采取按摩颈前部相关穴位，如廉泉、天突、人迎、水突和气舍穴，使的病情得以控制，基本痊愈。 方法：盘腿静坐，用五个指腹上下...
精品偏方 2025-09-10 0 467
痛经通过穴位按摩的治疗既简便又经济
痛经是女性常见的一种妇科疾病，多数女性都曾经历。通过穴位按摩的方法既简便又经济，可以对痛经起到较好的缓解作用，不妨试一下。 经前揉揉“三阴交&rd...
精品偏方 2025-09-10 0 939
月子里着了风的按摩疗法
生孩子或流产后的妇女，都要求避风寒、保温暖，但仍有许多妇女因产后不慎，上肢或下肢、或身体其他部位，受了寒吹了风以致出现肢体、关节酸楚疼痛，麻木沉重的症状。 俗语...
精品偏方 2025-09-10 0 736
小儿推拿手法 经常给宝宝做推拿按摩
小孩子生病了，吃药、打针各种折腾，作为家长是最心疼的，这里教你四招常用的小儿推拿手法，平常经常给宝宝做推拿按摩，可以起到增强体质的作用。捏脊 人体背部的正中为督...
养生秘方 2025-09-10 0 528
按摩是通过特有功效实现孕前调理
现代女性，从孕前保健的角度看，在体质上大概分为三种情况。一是脾胃不和而造成的气血生化不足，营养的消化吸收相对较差。这大多由于饮食起居无规律、偏食等引起。二是肝气...
精品偏方 2025-09-10 0 329
泡脚时加入中草药真的有用吗？泡脚后怎么按摩？
春天泡脚，升阳固脱，夏天泡脚，暑湿可祛，秋天泡脚，肺润肠濡，冬天泡脚，丹田温灼。－－华佗《足心道》在中国的历史长河中不乏名人靠足浴养生保健的故事：唐朝一代美女杨...
养生秘方 2025-09-10 0 789
按摩尾椎治疗“下腰痛”
“下腰痛”是指第四腰椎至骶尾部位疼痛，病因繁多，如骶尾椎跌伤、产后、流产后等均可引起，笔者用按摩尾椎的方法治疗该病效果良好，现将方法简单...
精品偏方 2025-09-10 0 583
老人四肢肿胀试试逆向按摩
老年人在久坐或久站后会出现下肢肿胀等一系列症状，久而久之，容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等问题，这是因为老年人血液循环不畅所导致。大多数老人的皮肤比较松弛，肌肉...
养生秘方 2025-09-10 0 852
用自我按摩法治好了我10余年的痔疮病
四川省蒲江县科委离休干部邱平一患痔疮病10余年，服中西药只能缓解，停药后易复发。遂对症实行自我按摩疗法，坚持3个多月，痔疮已消失。 方法：找两层药用纱布（干净...
精品偏方 2025-09-10 0 594
脱发白发症的按摩疗法
少白头的按摩疗法研究证明，人的白头发是因为肾上腺功能减退引起的，所以防止生白发，使黑发常直， 必须提高肾上腺的功能。手掌按摩有很好的疗效。手掌上的穴位，与肾上腺...
精品偏方 2025-09-10 0 744
药液热敷加按摩治急性乳腺炎
急性乳腺炎，中医称为乳痈，是哺乳期妇女最常见的外利疾患。发病常由于乳汁排出不畅，瘀积于乳房内，在此基础上发生细菌感染。中医认为，乳痈多为肝气郁结，胃热壅滞，以致...
精品偏方 2025-09-10 0 516
按摩熨目 远眺运目 择食养目
远眺运目。当你感到眼睛酸疼时，请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，降低眼疾的发生率。按摩熨目。将两手掌快速搓热，然后放...
精品偏方 2025-09-10 0 449
穴位按摩防治老年便秘
老年人气血亏损，胃肠蠕动乏力，粪便在体内滞留过久而干燥硬结，发生便秘。若便秘日久不愈，可导致痔疮、高血压中风的发生。因此应引起老年人的高度重视，并及时治疗。临床...
精品偏方 2025-09-10 0 963
防风御寒 药膳和按摩“处方”
古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”之说。这是古人在生活中智慧的总结，现在大寒应该怎样调养，我们来听听江苏省南京...
养生秘方 2025-09-10 0 331
