按摩迎香穴佩戴中药香囊预防H7N9
H7N9禽流感一旦感染发病，预后不良，关键在于预防。该病属于中医“瘟病”范畴，按摩迎香穴、佩戴中药香囊等方法可以预防。●按摩按摩迎香穴（...
养生秘方 2025-09-10 0 554
按本条偏方按摩治愈了鼻息肉
鼻息肉为常见鼻病，好发于双侧筛窦，单侧者较少。多因慢性鼻部炎症的长期刺激导致鼻部的变态反应等逐渐形成。临床以持续性鼻塞，嗅觉减退，闭塞性鼻音，眨眼时打鼾为主要特...
精品偏方 2025-09-10 0 495
滑膜炎的中医偏方和按摩推拿治疗
滑膜是人体关节的重要组成部分，滑膜发生炎症会导致关节病变，给患者活动到来诸多不便。中医辨证治疗滑膜炎疗效不错，痛苦小见效快，这里就请惠东正骨医院骨科专家就为患者...
精品偏方 2025-09-10 0 812
穴位按摩对感冒有较好的疗效
感冒是四季最为常见的外感病，以冬春季较多见，尤其气候骤变时为多。本病的发生，主要是由于体虚抗病力减弱，在气候异常、冷热失调、人体卫气不固之时，风邪乘虚而入，或由...
精品偏方 2025-09-10 0 654
中药食疗手法按摩能降脂
高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值，其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5．2mmol/L（20mg/...
精品偏方 2025-09-10 0 608
八步按摩抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。 “岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无...
精品偏方 2025-09-10 0 575
防治慢性胃肠炎 按摩牙龈消红肿
穴位与部位：神阙穴：即肚脐；天枢穴：神阙穴旁开两寸处；大横穴：神阙穴旁开4寸处；足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指。方法与步骤：取坐位或仰...
精品偏方 2025-09-10 0 487
自我按摩胃腹部能减轻胃病
“春天的天，孩儿的脸”，天气忽冷忽热，胃部容易受凉，慢性胃炎也易复发。空闲时进行自我按摩胃腹部能减轻胃病症状，减少胃病的复发。具体按摩方...
精品偏方 2025-09-10 0 919
自我按摩可治疗多种病痛
当某个部位不舒服时，对该处捶打、按摩一番，有时痛苦即可缓解，甚至消失，这是什么道理？按照中医理论，叫做“痛则不通，不通则痛”。中医将人体...
养生秘方 2025-09-10 0 637
感冒头痛鼻塞按摩消除或缓解
感冒往往都是因为机体免疫力低下又感受外邪，从而产生一些不适的症状，像头痛、鼻塞等等。通过按摩可以消除或者缓解这些症状和临床表现。喷嚏鼻涕全清除 首先按揉迎香穴，...
精品偏方 2025-09-10 0 656
避免头痛的发生 调节饮食情绪稳定穴位按摩
“进入夏季以后，经常头痛，有时会持续一周左右，睡不着也吃不下。”最近天热，29岁的张女士饱受头痛的困扰，严重影响生活工作。山东省济宁市中...
精品偏方 2025-09-10 0 866
肾为先天之本 穴位按摩补之
肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。如果觉得食补、运动都过于麻烦，不妨试试简单、有效的穴位按摩法。 太溪穴：汇聚肾经元气 太溪穴是肾经的...
养生秘方 2025-09-10 0 943
梳头按摩 养生保健法
梳头不仅是梳妆打扮的重要环节，同时也是养生保健的一个好方法。医学圣典《黄帝内经》中有言： “一日三篦，发须稠密”。大脑是人体的最高&ld...
养生秘方 2025-09-10 0 559
防治过敏性鼻炎 按摩加洗浴
我患过敏性鼻炎20多年了。虽然经过中西药物等的治疗，但疗效甚微。通过多次学习报刊介绍的自我保健知识，我逐渐摸索出防治感冒与防治过敏性鼻炎有机结合的非药物自疗两法...
精品偏方 2025-09-10 0 131
按摩操：让你饭后有效消脂
想减肥，饭后该干什么？运动太大怕肠胃不爽，活动太少又不起作用，那就试试按摩操吧，介绍给你一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体、促消化减肥...
精品偏方 2025-09-10 0 311
减轻手脚冰冷 试试一些简易推拿按摩法
冬季中老年人容易手脚冰冷，用中医理论解释，气对人体有温血作用，气血不足尤其是肾气不足，温血功能就会减退。而中老年人容易出现脾胃弱、肾气弱等问题，肾为先天之本、脾...
养生秘方 2025-09-10 0 897
秋季喝杂豆粥按摩腰腹控血脂
自制山楂酸奶喝杂豆粥按摩腰腹人体的血脂水平会因季节影响而产生变化，一般而言，秋冬季节会偏高一些。当天气转凉时，人们总会不自觉地摄入热量较高的食物，而运动量却较春...
精品偏方 2025-09-10 0 558
中药煎服联合穴位按摩治疗更年期干眼症
干眼症是常见的眼病之一，是由于多 种原因导致眼球表面水质、黏液和脂质分 泌异常造成泪液质和量失去平衡而发生 的一系列症候群。临床表现为眼睛干涩 感、异物感、痒感...
精品偏方 2025-09-10 0 712
我用手脚穴位按摩法治感冒真灵验
脚部选穴：39，40，41，45，34，6，70。（见43条图1） 按摩方法：39，40两穴要用拇指和食、中指从踝骨两侧凹处捏住，向上推按，双脚取穴，每次每脚...
精品偏方 2025-09-10 0 402
消除眼部浮肿 按摩与饮食
早晨起床，发现自己的美目变成了金鱼样的“泡泡眼”，这让很多人懊恼不已。台湾药妆专家家弘指出，要想解决眼部浮肿的问题，首先要辨明原因，才能...
精品偏方 2025-09-10 0 319
