预防听力下降及耳聋 耳膜按摩术
中指于耳窍中轻轻按捺，或中指尖在外耳道内轻轻摇动数十次（“钻耳眼”），引动气血流通。中指于耳窍中轻轻按捺，或中指尖在外耳道内轻轻摇动数十...
精品偏方 2025-09-29 0 831
老年人减少按摩引起的副作用
按摩疗法简单方便，受到很多老年人的喜爱。由于老年人与年轻人不同，多数体弱多病，所以按摩时应注意一些事项，这样才能减少按摩引起的副作用．增强疗效。1。量力而行要根...
养生秘方 2025-09-29 0 951
正确的锻炼和按摩 缓解老花眼
“看不清了，老了。”这是很多中老年人会遇到的问题，但通过早期坚持正确的锻炼和按摩，都可以很好地缓解老花眼。 每天早起或洗头以后，用左右...
精品偏方 2025-09-29 0 1808
我坚持手脚穴位按摩治疗高血压很有效
高血压的早期症状为有时头部或后颈部胀痛，以及头昏、眼花、失眠、记忆力减退等。在血压长期持续偏高后，可引起脑动脉硬化，此时症状加重，出现心悸、胸闷、经常头痛、四肢...
精品偏方 2025-09-29 0 1693
耆术两活汤治疗风湿入于骨髓，一身上下由背而至腰膝两胫无不作痛，饮食知味，然不能起床；即起床席，而痛不可耐，仍复睡卧，必须捶敲按摩，否则其痛走来走去，在骨节空隙之处作楚而不可忍。耆术两活汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了耆术两活汤的秘方制作方法，耆术两活汤的配方治疗功效用于风湿入于骨髓，一身上下由背而至腰膝两胫无不作痛，饮食知味，然不能起床；即起床席，而痛不可耐，仍复睡卧，必须捶敲按摩，否则其...
VIP秘方 2025-09-29 0 1684
润喉按摩法治咽痒咽痛
过敏性咽炎表现为咽喉肿痛、瘙痒、干咳等，是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，多因过敏原通过鼻腔、口腔进入刺激咽部黏膜，出现过敏症状。中医认为，过敏性咽...
精品偏方 2025-09-29 0 921
按摩治打嗝 橘子皮缓解皮肤皲裂
橘子皮缓解皮肤皲裂冬季皮肤油脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，中老年人更易出现。一个缓解皮肤龟裂很好用的小妙方：吃完的橘子皮，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡...
精品偏方 2025-09-29 0 2321
外敷按摩静坐 速治小妙招
炒盐外敷治关节炎我爱人患风湿性关节炎，每到冬天 膝关节就很痛。家乡一位老中医向我推 荐偏方：食用盐0．5公斤，放锅内炒热， 再加葱须、生姜各15克，一起用布包好...
养生秘方 2025-09-29 0 2131
除“春困”按摩头皮 三招益寿延年
按摩头皮能除“春困”春困是因为季节交换给人们带来 的生理变化的一种反应。但是值得注 意的是，其中也含有一些病理因素，一 些“...
养生秘方 2025-09-28 0 2483
慈禧发不落头不白 梳头按摩是主因
自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。慈禧太后每天起床第一件事，就是让太监为她梳头按摩，据说花甲之年，秀发仍浓黑稠密。《养生论》中有“...
精品偏方 2025-09-28 0 1983
按摩“太阳”能防眼花
我自60岁开始眼花，视物不清，我向一位中医请教后，中医教我按摩太阳穴来防止眼花。回家后，我按照中医方法每天坚持按摩太阳穴60下，坚持了多年，如今我已经 85岁了...
精品偏方 2025-09-28 0 1913
穴位按摩达到温胃养胃
清朝养生书籍《老老恒言》中记载：“胃喜暖，暖则散，冷则凝，凝则胃先受伤，脾即不运”，指出胃具有喜暖恶寒的生理特性，胃部受凉后会影响正常的...
精品偏方 2025-09-28 0 1066
老人四肢肿胀试试逆向按摩
老年人在久坐或久站后会出现下肢肿胀等一系列症状，久而久之，容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等问题，这是因为老年人血液循环不畅所导致。大多数老人的皮肤比较松弛，肌肉...
养生秘方 2025-09-28 0 1696
肾为先天之本 穴位按摩补之
肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。如果觉得食补、运动都过于麻烦，不妨试试简单、有效的穴位按摩法。 太溪穴：汇聚肾经元气 太溪穴是肾经的...
养生秘方 2025-09-28 0 2724
放血、针刺、按摩综合疗法治疗枕神经痛
枕神经痛是指来自颈2～3神经的枕大神经、枕小神经和耳大神经分布范围内发生的以疼痛为主要特征的病症，表现为一侧或双侧枕颈部刺痛或胀痛，并向头顶、乳突部和外耳部放射...
精品偏方 2025-09-28 0 1028
夏季养心 饮食调养“四低一高”贴敷按摩“养心护心”
很多人都认为，心血管疾病在冬季最危险，到了夏天血压会有所下降，可以松口气。其实不然，夏季心血管疾病同样高发。山东省济宁市中医院心血管病医师朱志扬介绍，夏季出汗多...
精品偏方 2025-09-28 0 1688
名人养生 按摩疗法 减肥健身
孙权，三国时东吴的开国之主。孙权胸怀坦荡，性格开朗，虽然有时也会生气发脾气，但是很快就能控制住自己的情绪。《三国演义》描述赤壁战之前，诸葛亮一番话激怒了孙权，使...
养生秘方 2025-09-28 0 1541
防治脱发 中医按摩脚部
我今年35岁，因工作压力大，出现了脱发现象。一位中医师告诉我，按摩脚部可以起到良好的效果。中医认为：“肾开窍于耳，其华在发。”人体毛发的...
精品偏方 2025-09-28 0 2907
按摩暖身 防病治病腹摩
凉已至按摩暖身气温在逐渐降低，为防止冬季出现手脚凉、关节疼、怕冷畏寒等不适，建议大家有空不妨多按摩，可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。暖身壮阳搓涌泉。...
养生秘方 2025-09-28 0 1292
防治心绞痛心律失常 自疗按摩
压内关以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴，先向下按，再作向心性按压，两手交替进行。对心动过速者，手法由轻渐重，同时可配合震颤及轻揉；对心动过缓者，用强刺激手...
精品偏方 2025-09-28 0 3530
穴位按摩治疗咳嗽有奇效偏方
一到秋冬季，咳喘患者就像进入一场噩梦，年年治，年年犯，没完没了的咳，胸肺针扎似的痛，卡在气管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇发青，指尖发麻，心跳加速......
精品偏方 2025-09-28 0 2674
自我按摩缓解肠胃胀痛
气血虚或消化不良的人，稍吃多一点就会引起肠胃胀痛，自我按摩以下穴位可以调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气。中脘穴。位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。对各种胃痛、食...
精品偏方 2025-09-28 0 2692
按摩治疗落枕 颈椎病
早晨起来，颈郎转动有点僵硬、酸胀疼痛，很可能是落枕了。这时候，千万不要找一些非专业的人来“搬颈”，因为手法不正确，可能会造成严重后果。睡...
精品偏方 2025-09-28 0 1567
