按摩面部使皮肤细腻红润
按摩面部可以促进面部皮从的血液循环，让面邮的皮肤细胞和组织得到充足的营养，使皮肤细腻、红润，保持弹性和张力，使老年人容光焕发。具体方法如下。1．闭嘴，鼓气，使腮...
精品偏方 2025-10-01 0 2060
手脚穴位按摩治病法与按摩工具
这种“手脚穴位按摩法”的最优秀之处：不花钱，不吃药，看后按图即可操作。 近几年，经过广大读者用于临床验证，“手脚穴位按摩法”确能治愈百余种疾病，而且还能对一些...
精品偏方 2025-10-01 0 3383
按摩古称“按蹻”疏通经络行气活血
按摩古称“按蹻”，是我国传统的摄生保健方法之一。运用手和手指的技巧，按摩人体一定部位或穴位，从而达到预防、保健目的的养生方法，叫做保健按...
养生秘方 2025-10-01 0 1749
节后为身体“灭火”为肌肉按摩
这两天，小王感觉很不舒服，浑身无力，注意力很难集中，工作效率极低，总是在电脑前发呆，回到家就想在沙发上躺一会儿。到医院体检中心检查，医生告诉他，这是节日综合征。...
养生秘方 2025-10-01 0 557
治风湿病足疗按摩 中药浸泡治愈脱屑型足癣
足疗按摩治风湿病风湿性关节是一种常见的结缔组织 炎症，可为急性或慢性，好发于中老年 人，反复发作可累及心脏，成为“风湿性 心脏病”，临床...
精品偏方 2025-10-01 0 2016
坚持手脚穴位按摩可很快治愈带状疱疹
脚部选穴：21、22、23、24。（见1631条图1） 按摩方法：21穴用按摩棒小头自上向下点按，双脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。22、23、24三穴要连按...
精品偏方 2025-10-01 0 2471
避免头痛的发生 调节饮食情绪稳定穴位按摩
“进入夏季以后，经常头痛，有时会持续一周左右，睡不着也吃不下。”最近天热，29岁的张女士饱受头痛的困扰，严重影响生活工作。山东省济宁市中...
精品偏方 2025-10-01 0 2512
预防止冻疮发生 经常按摩坚持药浴
冻疮是冬季常见皮肤病，多发生于身体的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳廓和面颊等处。每到冬令，老疮处易于再发。其发生主要与气温低有关，此外，还与潮湿、局部保...
精品偏方 2025-10-01 0 3086
我用手脚穴位按摩法治感冒真灵验
脚部选穴：39，40，41，45，34，6，70。（见43条图1） 按摩方法：39，40两穴要用拇指和食、中指从踝骨两侧凹处捏住，向上推按，双脚取穴，每次每脚...
精品偏方 2025-09-30 0 1284
我用自我按摩法治好了神经衰弱失眠症
我患神经衰弱已多年，经常失眠，血压也高。自我按摩后，病痛减轻了，身体也健康起来了。 自我按摩法：睡前躺在床上，搓热两手，按摩两臂，从手到肩，从外侧到内侧，按摩...
精品偏方 2025-09-30 0 2890
按摩操：让你饭后有效消脂
想减肥，饭后该干什么？运动太大怕肠胃不爽，活动太少又不起作用，那就试试按摩操吧，介绍给你一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体、促消化减肥...
精品偏方 2025-09-30 0 818
我用耳郭按摩加耳尖放血法治疗高血压收效显著
从1987年到1991年，我用耳郭按摩加耳尖放血疗法治疗高血压病患者50例，均取得了较好的疗效。患者年龄最大的71岁，最小的36岁，主要症状为眩晕、头痛、耳鸣、...
精品偏方 2025-09-30 0 1819
“阳痿” 按摩治疗偏方
阳痿为临床常见多发病，患者痛苦无奈，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，介绍如下。一、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓...
精品偏方 2025-09-30 0 3037
性生活时力不从心 按摩疗法
日常上班族久坐少动、缺乏锻炼，会阴部受压过久，血流不畅，过性生活时力不从心或者性趣冷淡都不意外。 专家表示，适度按摩“金三角”有助于保...
精品偏方 2025-09-30 0 682
缓解胃肠不适 几个按摩妙法
中医认为，气行不畅是百病之因。气不畅则内脏活力自然受损，造成人体多部位病变。肠胃不适，道理也正是如此。教大家几个按摩妙法，能有效缓解胃肠不适。 揉腹中医认为，...
精品偏方 2025-09-30 0 1476
幽默 心理按摩的良方
幽默是一种美丽的“转化剂”，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳。幽默是心理美容的首选...
养生秘方 2025-09-30 0 1288
常见腰腿痛自我巧按摩
腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化淤、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉...
精品偏方 2025-09-30 0 2861
保健长寿 经常按摩养生窝
慈禧活到了73岁，在当时算是长寿一族。据史料记载，每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果。其实，在人体上...
精品偏方 2025-09-30 0 2515
简易按摩法帮你解除冻手痛苦
冻手是冬季一种常见的折磨人的现象，可造成手指既肿胀又瘙痒，既难看又难受，严重的情况下甚至裂口溃烂，令人痛苦不堪。很多冻手者寻找各种偏方秘方药膏药水，但能取得良好...
精品偏方 2025-09-30 0 2971
