养生秘方

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健胃固肾 润肺生津 山药金糕

主料山药粉300克。  配料豆沙100克,面粉100克。  调料白糖150克。  制作将山药粉加入面粉和水揉匀,搓成粗细均匀的长条,分成16个面团。将豆沙放在盘...

养生秘方 2025-09-16 0 1418

成语里的“中药”

是不是每个人家里都会有一本成语字典?小时候都被老师逼过一捆一捆地背成语,可是当你和别人聊天,一口一个成语的时候,是不是还能把别人整蒙圈,为了更好地塑造自己美(太...

养生秘方 2025-09-16 0 1631

五运六气与炎黄文明

习近平主席在其重要讲话中强调:“中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。” 中医药学何以成为打开中华文明宝库的钥匙?要...

养生秘方 2025-09-16 0 376

早不生气晚不醉酒

唐代医神孙思邈在《养生铭》中提到:“再三防夜醉,第一戒晨嗔。”其意思是,晚上不能醉酒,早上不要生气,这才是养生要诀。酒“小酌...

养生秘方 2025-09-16 0 1720

主动养生

近年来,人们都在寻求 适合老年人养生保健的最佳 方法,有专家倡导的主动养 生八法很有创意,值得人们 效仿借鉴。不累也休息:这是一种 积极的休息方式,是指劳动、 ...

养生秘方 2025-09-16 0 2323

五“高”给心脏加油

进入老年后,随着年龄的增加,心脏功能却在逐渐下降,65岁比25岁心搏量减少40%,舒张功能减退先于收缩功能减退,70岁时心脏综合储备功能只相当于 40岁时的50...

养生秘方 2025-09-16 0 860

中医技能 中医治功能性胃肠病

“中西医整合医学研究功能性胃肠及动力疾病可运用中医理论异病同治、辨证论治、调理升降的思维和方法。”中国工程院副院长樊代明院士在第二届北京...

养生秘方 2025-09-16 0 1158

防暑除了防热还要防湿

进入夏季,防中暑提到了很多人的“日程”上来,各种防中暑手段开始崭露头角。但专家认为,并不是天气越热越容易中暑,要想防暑除了防热还要防湿。...

养生秘方 2025-09-16 0 1987

打击医托 不是自今天始

医托傍上小医院、黑诊所,把病人忽悠过去后,几十元成本的药卖到上万元。近日,北京警方侦破一起特大医托诈骗案,抓获涉案嫌疑人150名,其中医托80余名、医疗机构工作...

养生秘方 2025-09-16 0 811

女子病离不开阴血

柴嵩岩,女,1929年生,首都医科大学附属北京中医医院主任医师,博士生导师。首都国医名师;全国有突出贡献专家,享受国务院政府特殊津贴。第二、三、四批全国老中医药...

养生秘方 2025-09-16 0 1425

张仲景巧除沈槐心病

东汉时期,南阳有个誉满全城的名医叫沈槐,由于年近六旬无子嗣,慢慢地忧虑成疾,从此也不去为病人诊治疾病了,整天闷闷不乐、神志恍惚。家人请遍当地名医,均不能减轻他的...

养生秘方 2025-09-16 0 795

冥想养生 道是无心却有心

冥想养生是一种心理养生方法,虽没有被广泛关注,但效果还是很好的。所谓冥想,就是停止理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活跃状态。简单说,就是停止意识对外的一切活...

养生秘方 2025-09-16 0 1131

给雀箭教授的信

《论少数民族传统文化在医药传承中的地位与作用——以少数民族地区原始“另类”医药行为为例》一文已拜读。你不嫌其俗、...

养生秘方 2025-09-16 0 735

小暑调节运动舒筋 清热解暑祛湿

小暑,为一年24个节气中的第11个节气,暑气上升气候炎热,但并不是一年中最炎热的时间,农谚曰“小暑不算热,大暑三伏天”。小暑的到来,标志...

养生秘方 2025-09-16 0 917

菠萝清热解渴 消食消肿

补益脾胃固元气,消食消肿能宽痞。解酒止渴防便秘,盐水泡后食方宜。【注解】中医认为,菠萝具有清热解渴、消食消肿等功效,可以用于辅助治疗消化不良、水肿、小便不利等疾...

养生秘方 2025-09-16 0 1088

中药除“秋燥”

“秋燥”表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出血、干咳少痰、心烦、便秘等,轻者吃点梨、蜂蜜、芝麻即可缓解,若症状较重者,则需中药调理。...

养生秘方 2025-09-16 0 1157

春夏相交 防湿邪 防伤脾 防肝亢

春夏相交时节,天气阴晴不定,昼夜温差较大,降雨量开始增多,空气湿度较大,人们在调摄养生中不可脱离自然环境变化的轨迹,要顺应节气变化规律,做到“六防&...

养生秘方 2025-09-16 0 1702

新炒热白果

天气冷了,白果熟了。南方的街巷里又能听见炒白果的叫卖声,“新炒热白果,香又香来糯又糯”。  白果又称银杏果,除了入菜肴、煲汤羹,炒白果也...

养生秘方 2025-09-16 0 1221

中医专病专药

跟师抄方,在欣赏老师辨证用方的同时,也常会见到特殊的用方用药。  林某,男,67岁,2013年1月8日初诊。  患者确诊糖尿病2月余,多次血糖检测:空腹血糖˃9...

养生秘方 2025-09-16 0 1938

走近国医大师李振华

2005年,我有缘结识河南中医学院李振华老院长,并成了忘年交。亲眼目睹大量经中西医治疗无效的疑难症病人,经李老治疗一段后,大都好转、康复,使我对中医的科学性有了...

养生秘方 2025-09-16 0 1153

人体趣闻

不看不知道,人体真奇妙。下面是关于人体的一些趣闻:鼻子和耳朵在不停地生长,但这一生长过程难以察觉。微笑的时候要动用17块肌肉,而皱眉头时要用到43块肌肉。人的大...

养生秘方 2025-09-16 0 1009

如何矫治小儿斜颈

小儿斜颈,又叫歪脖子,是一种比较常见的畸形疾患。这种患儿脖子老是歪向一侧,如果用手将脖子转向另一侧时,则感到阻力较大,转不过来。发生斜颈的原因主要有两种。一种是...

养生秘方 2025-09-16 0 485

一道用莴笋叶做的蒸菜 金银蒸

买来的莴笋,头上常会留下一些嫩叶,许多人都会把他们丢掉,却不知这些叶子做蒸菜既营养又好吃。下面推荐一道用莴笋叶做的蒸菜——金银蒸。   ...

养生秘方 2025-09-16 0 1617

全国第四次中药资源普查风采录

编者按:第四次全国中药资源普查试点工作至今已涵盖了全国31个省、自治区、直辖市的807个县。普查队员们不畏工作艰难辛苦,将工作激情和感受通过咏赞百草、歌颂伙计、...

养生秘方 2025-09-16 0 1431

大数据与中医药 中医知识竞赛

近日,中国中医科学院中医临床基础医学研究所大数据与中医药高层研讨会召开,该研讨会针对中医药临床科研数据愈发彰显的规模性、多样性、价值性和高速性特征,就如何制定科...

养生秘方 2025-09-16 0 970

中医药广告兴起颇早

招牌广告在我国已有上千年的历史,其中医药广告兴起颇早,北宋末年时便已成为普遍现象。  市招市招即大型路牌广告。如《清明上河图》中描绘的赵太丞家,门前就竖起了高出...

养生秘方 2025-09-16 0 481

健身防病 “走”为上策

在清代,太原有个杂货铺老板得了重病,到处求医均无效果。找到名医傅山时,傅山给他开了一张奇特的处方:要他亲自去找戴过3年的旧草帽100 顶,然后再给他配方治病。于...

养生秘方 2025-09-16 0 1130

“江湖郎中”开的一张药方

清朝初年,京城有个名叫黄百龄的官员,他得知有一好官位空缺,他想通过贿赂填补那个位子。  可是,正当任命书快要下达时,却传来了一个不幸消息:黄百龄远在家乡的老娘忽...

养生秘方 2025-09-16 0 612

壮医目诊 甲诊甲象

壮医目诊 甲诊甲象分为28 种,辨甲象为壮医甲诊的重要内容之一,现分述如下:壮医甲诊 主要甲象 (13)粗厚甲 甲体明显增 厚,粗糙,混浊不明,色呈灰白无 华,...

养生秘方 2025-09-16 0 1146

春日过敏中药防治

春天,花粉或树木的毛絮会在空气 中形成一种飘浮物,一些过敏性体质的 人吸入后就会引起各种过敏症状,如过 敏性皮炎、过敏性鼻炎等。若能在医生的 指导下,找到过敏原...

养生秘方 2025-09-16 0 929