养生秘方_第911页|爱秘方网

壮医主要是通过外治的方法

壮医从长期的临床实践中认识到，针灸刺血、拔罐、刮痧等这一类的治疗方法，主要是通过外治的方法，在人体龙路、火路的某些体表气聚部位(即穴位)施以调气治疗，调整调节和...

养生秘方 2025-09-16 0 431

日本提出防慢性病新原则

为了预防高血压、糖尿病、肥胖症等生活方式病，日本学者近日提出了“一无，二少，三多”的健康生活原则。“一无”就是无...

养生秘方 2025-09-16 0 1162

乙肝患者秋季饮食药膳方

乙肝患者秋季饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白，丰富而全面的维生素，适量的纤维素即可。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调，过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是...

养生秘方 2025-09-16 0 953

为什么要夏吃姜

“冬吃萝卜夏吃姜”，这句话流传至今是有一定道理的。中医认为，任何事物都要调理好阴阳平衡关系，才能使事物保持良好状态。阴盛阳衰或阳盛阴衰都...

养生秘方 2025-09-16 0 2383

善用陈无择《三因司天方》著名

龙砂医学流派以善用陈无择《三因司天方》著名。清代医家缪问（芳远）在其论著中记述：“吾邑姜体乾先生治病神效，读其方必多至二十余品，心窃非之。然人所不能...

养生秘方 2025-09-16 0 1532

保存民间濒临失传的中医药种子

降低民间中医执业门槛，不是保护落后，也不是给“伪中医”以可乘之机，而是保存民间濒临失传的中医药种子，兴废继绝。浙江温州民间著名中医潘德孚...

养生秘方 2025-09-16 0 1925

熬夜者的药膳调理

经常熬夜的人容易产生阴虚内热的症状，如能注意夜宵进行饮食调养，有利于保持精力充沛。现介绍如下：　　（１）猪腰炖杜仲：杜仲２５克、猪腰子１个（去筋膜），水适量。...

养生秘方 2025-09-16 0 1106

三伏如何“灸养”

“三伏（Dog Day）”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是...

养生秘方 2025-09-16 0 651

合理食药膳健康长相伴

“民以食为天”是中国的老话，在中华民族的几千年历史文化中，饮食文化是一项历史悠久的特色文化，中国的饮食之美深受国内外人们的青睐与好评，而...

养生秘方 2025-09-16 0 1445

老中医单明清的养生之道

单明清老人今年84岁，眼不花，耳不聋，说起话来声音响亮，走起路来步履稳健。他脸色红润，两眼有神，不知底细的人，根本看不出他的实际年龄。据老人讲，他幼时家境极为贫...

养生秘方 2025-09-16 0 1209

很多疾病可用萝卜辅助治疗

萝卜药用价值颇丰，其叶子能止泻；种子能消食化痰，下气定喘；萝卜结子后地下老死的根叫地枯萝，能利尿退肿，“萝卜能止咳顺气消食化水”，民间所...

养生秘方 2025-09-16 0 1216

右侧睡有患食道癌危险

侧卧睡觉是比较好的姿势。侧卧时，脊柱多弯成S形，四肢容易放在舒适的位置上，可以使全身肌肉得到放松，有助于消除疲劳。特别是右侧卧时不仅心脏受压少，而且胃通向十二指...

养生秘方 2025-09-16 0 980

从伏邪学说探讨多发性硬化的治疗思路

多发性硬化是以中枢神经系统白质炎性脱髓鞘病变为主要特点的自身免疫病，病理特征是炎症反应、脱髓鞘、轴突的损伤，临床特点为复发与缓解交替，病情反复，该病的发作...

养生秘方 2025-09-16 0 959

暑热“入侵”夏季消暑健脾食疗

天气逐渐变热，在太阳下多呆十几分钟就能感觉浑身出汗，头昏脑涨。这不仅让人掉了胃口，还可能让暑热“入侵”身体，导致不适。想要消暑清热又怕冰...

养生秘方 2025-09-16 0 1596

黄土菜汤灭霍乱

乾隆十六年，江阴、宜兴等地霍乱肆虐，恣意流行，每天都在死人，眼看瘟疫难以控制，并有蔓延之势，千总大人十分着急，派员去请叶天士。叶天士来到疫区，察看了疫情，并用带...

养生秘方 2025-09-16 0 661

少白头是怎样引起的

少白头是临床上常见的一种毛发疾病。每个人都希望自己的头发乌黑、油亮。过早地出现白发，常使青年人风姿受损，心情沉重。那么，少白头究竟是什么原因造成的呢?目前认为少...

养生秘方 2025-09-16 0 1040

中医养生素养要从儿童抓起

国家卫生计生委、国家中医药管理局联合下发的《中国公民中医养生保健素养》对于提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提高公民健康水平，...

养生秘方 2025-09-16 0 1422

论《内经》经脉与时辰配属

《内经》不仅有关于脏腑与时辰相配属的认识，而且还根据经脉自身的特点，提出了经脉与时辰的配属关系。古人在天有十二月、地有十二水、日有十二时（辰）、人有十二经的&l...

养生秘方 2025-09-16 0 1423

如何服用心得安

心得安，又叫普萘洛尔，适用于各期高血压病。但服用心得安要当心有七大不良反应。 1．对心脏功能严重损害的病人可能引发心力衰竭。 2．对原有房室传导阻滞的病人可引起...

养生秘方 2025-09-16 0 1106

二根汤可润燥

冬季干燥，燥邪容易伤津耗液，再加上老人本身就体内津液不足，所以各种干燥症状比年轻人更为明显。喝 “二根汤”可以祛除燥邪，防治燥邪引起的各...

养生秘方 2025-09-16 0 2352

上吐下泻“心梗”先兆？

心肌梗塞的典型症状是心绞痛，病人常常感到自己的心脏好像被一只大手给揪起来了，也有的病人感到好像自己的胸口上被一块大石头压着一样，喘不过气来。另外，以消化道症状为...

养生秘方 2025-09-16 0 1978

马有度我是中医“小马哥”

◆他喜欢别人叫他“小马哥”，还标榜自己是铁杆中医；他是我国较早从事中医科普的专家，有一套养生之道。　　◆他提出保健的四大基石是：心胸有量...

养生秘方 2025-09-16 0 2394

骨关节疾病患者健身悠着点

得了骨性关节炎的患者能不能参加健身运动?对此，专家提醒：长时间卧床和缺少关节运动有可能造成骨关节过早退化。人体的骨骼中，各关节连接处只有通过运动这一方法才会产生...

养生秘方 2025-09-16 0 821

试析五体理论与中医运动功能

运动功能障碍所涉及的损伤、畸形、疾病非常广泛，其所导致的社会经济负担日益沉重，是康复医学研究的热点之一。康复医学认为，运动功能是指以运动系统和神经系统为核...

养生秘方 2025-09-16 0 279

护肝别忘养好胃

喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请几位中医大家，为大家推荐早春养生方案，都是简单易行的方...

养生秘方 2025-09-16 0 1338

不让座者是“道德罪犯”?

“我是一个怀有七个月身孕的孕妇，肚子挺得大大的，尽管这样，我坐公交车很少有人给我让座。有时候真的不想去挤公交车，可是因为经济关系也没有办法。有一次在...

养生秘方 2025-09-16 0 1695

脊柱区的养生保健

脊柱是身体的支柱，位于背部正中，上端接颅骨，下端达尾骨尖。中医经络学说认为，督脉分布于脊柱，“总督一身阳气”。督脉是人体的一条大阳经，决...

养生秘方 2025-09-16 0 1953

中药材DNA条形码生物鉴定体系

中药材品种混乱及真伪鉴定方法欠缺严重影响中医药疗效与安全，为此，中国医学科学院药用植物研究所陈士林率领团队在国际科技合作等基金支持下，经过近十年研究，完成了80...

养生秘方 2025-09-16 0 1943

春天户外走走能很好去内热

春天外出踏青，从中医角度讲非常有益身心。万物复苏、春光明媚的景致能给人带来精神的愉悦，还能帮助人们去除体内热火。由于冬季北方室内外温差大，人们经历了一整个&ld...

养生秘方 2025-09-16 0 1087

名贵木材泡水防病?

木材细末泡水也能有保健功能？日前，本报接到读者报料，有人将一些名贵木材的锯末用来泡水饮用，可以降血脂，还能防癌治癌症。事实是否如此？记者对此进行了调查了解。　　...

养生秘方 2025-09-16 0 1240

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