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黄土菜汤灭霍乱

乾隆十六年,江阴、宜兴等地霍乱肆虐,恣意流行,每天都在死人,眼看瘟疫难以控制,并有蔓延之势,千总大人十分着急,派员去请叶天士。叶天士来到疫区,察看了疫情,并用带...

养生秘方 2025-09-16 0 661

少白头是怎样引起的

少白头是临床上常见的一种毛发疾病。每个人都希望自己的头发乌黑、油亮。过早地出现白发,常使青年人风姿受损,心情沉重。那么,少白头究竟是什么原因造成的呢?目前认为少...

养生秘方 2025-09-16 0 1040

中医养生素养要从儿童抓起

国家卫生计生委、国家中医药管理局联合下发的《中国公民中医养生保健素养》对于提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提高公民健康水平,...

养生秘方 2025-09-16 0 1422

论《内经》经脉与时辰配属

《内经》不仅有关于脏腑与时辰相配属的认识,而且还根据经脉自身的特点,提出了经脉与时辰的配属关系。古人在天有十二月、地有十二水、日有十二时(辰)、人有十二经的&l...

养生秘方 2025-09-16 0 1423

如何服用心得安

心得安,又叫普萘洛尔,适用于各期高血压病。但服用心得安要当心有七大不良反应。 1.对心脏功能严重损害的病人可能引发心力衰竭。 2.对原有房室传导阻滞的病人可引起...

养生秘方 2025-09-16 0 1106

二根汤 可润燥

冬季干燥,燥邪容易伤津耗液,再加上老人本身就体内津液不足,所以各种干燥症状比年轻人更为明显。喝 “二根汤”可以祛除燥邪,防治燥邪引起的各...

养生秘方 2025-09-16 0 2352

上吐下泻“心梗”先兆?

心肌梗塞的典型症状是心绞痛,病人常常感到自己的心脏好像被一只大手给揪起来了,也有的病人感到好像自己的胸口上被一块大石头压着一样,喘不过气来。另外,以消化道症状为...

养生秘方 2025-09-16 0 1978

马有度 我是中医“小马哥”

◆他喜欢别人叫他“小马哥”,还标榜自己是铁杆中医;他是我国较早从事中医科普的专家,有一套养生之道。  ◆他提出保健的四大基石是:心胸有量...

养生秘方 2025-09-16 0 2394

骨关节疾病患者健身悠着点

得了骨性关节炎的患者能不能参加健身运动?对此,专家提醒:长时间卧床和缺少关节运动有可能造成骨关节过早退化。人体的骨骼中,各关节连接处只有通过运动这一方法才会产生...

养生秘方 2025-09-16 0 821

试析五体理论与中医运动功能

运动功能障碍所涉及的损伤、畸形、疾病非常 广泛,其所导致的社会经济负担日益沉重,是康复 医学研究的热点之一。康复医学认为,运动功能是 指以运动系统和神经系统为核...

养生秘方 2025-09-16 0 279

护肝别忘养好胃

喧闹的春节长假,嘴累、胃累、腿累、心累,健康大大透支,一年之计在于春,从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请几位中医大家,为大家推荐早春养生方案,都是简单易行的方...

养生秘方 2025-09-16 0 1338

不让座者是“道德罪犯”?

“我是一个怀有七个月身孕的孕妇,肚子挺得大大的,尽管这样,我坐公交车很少有人给我让座。有时候真的不想去挤公交车,可是因为经济关系也没有办法。有一次在...

养生秘方 2025-09-16 0 1695

脊柱区的养生保健

脊柱是身体的支柱,位于背部正中,上端接颅骨,下端达尾骨尖。中医经络学说认为,督脉分布于脊柱,“总督一身阳气”。督脉是人体的一条大阳经,决...

养生秘方 2025-09-16 0 1953

中药材DNA条形码生物鉴定体系

中药材品种混乱及真伪鉴定方法欠缺严重影响中医药疗效与安全,为此,中国医学科学院药用植物研究所陈士林率领团队在国际科技合作等基金支持下,经过近十年研究,完成了80...

养生秘方 2025-09-16 0 1943

春天户外走走 能很好去内热

春天外出踏青,从中医角度讲非常有益身心。万物复苏、春光明媚的景致能给人带来精神的愉悦,还能帮助人们去除体内热火。由于冬季北方室内外温差大,人们经历了一整个&ld...

养生秘方 2025-09-16 0 1087

名贵木材泡水防病?

木材细末泡水也能有保健功能?日前,本报接到读者报料,有人将一些名贵木材的锯末用来泡水饮用,可以降血脂,还能防癌治癌症。事实是否如此?记者对此进行了调查了解。  ...

养生秘方 2025-09-16 0 1240

秋季健肺养生功

进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目,这里给大家介绍一种秋季养生功,即《道臧·玉轴经》所载&ldqu...

养生秘方 2025-09-16 0 1368

咳嗽不一定是肺的错

说到咳嗽,很多人都会想到感冒、气管炎、肺病。其实,能引起咳嗽的原因有很多。按照持续时间,咳嗽可分为3大类:少于3周的称为急性咳嗽,8周或8周以上的称为慢性咳嗽,...

养生秘方 2025-09-16 0 1374

秋季养生 顺应自然

养生之道甚多,中医认为,养生应因时、因地、因人而异。秋季养生应该注意顺应自然和起居有常。顺应自然《素问·四气调神大论》及元代邱处机著的《摄生消息论...

养生秘方 2025-09-16 0 996

杏林之“魂”——中医药文化

在相距云南昆明80公里处,有一个占地面积3000余亩的杏林大观园。这是昆明圣火药业投资建设、集中医药养生养老、中医药文化展示及特色旅游度假为一体的综合性项目。杏...

养生秘方 2025-09-16 0 1181

抗生素疗程依感染性质而定

在抗生素的使用过程中,必须做到剂量要足够,疗程要够长,在取得稳定的疗效后方可停药,中途不可随便减量或停药,以免造成治疗不彻底或疾病复发,或诱导耐药菌株产生。抗生...

养生秘方 2025-09-16 0 424

“形意操”养生保健

年轻时我喜欢做广播操,退休之后,我自己编了一套操,名为“形意操”。 “形”是指动作;“意&rdquo...

养生秘方 2025-09-16 0 1086

夏季养生 身体阳气外发伏阴在内

夏季是阳气最盛的季节,此时身体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而平和的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助...

养生秘方 2025-09-16 0 1513

女贞子与爱情传说

李时珍在《本草纲目》中是这样描述女贞子的:“此木凌冬青翠,有贞守之操,故以女贞状之。”相传在秦汉时期,江浙临安府有一员外,膝下只有一女,...

养生秘方 2025-09-16 0 460

潮湿天警惕夏季皮炎

夏季天气潮热,有些地区连续多日忽冷忽热、时阴时雨,湿度在65%~90%,这种天气需警惕夏季皮炎。引起夏季皮炎的各种细菌、真菌在潮湿的天气里异常活跃,皮肤上真菌、...

养生秘方 2025-09-16 0 426

养生之道 笑、调、跳、聊

79岁的曹巧莉教授是我国著名的微生物学、免疫学专家,退休后她变身成为“保健达人”、“养生达人”。曹教授说,人不老...

养生秘方 2025-09-16 0 1006

药酒可补益可治疗

“醫”通常见于先秦典籍,也频繁出现在中医文献之中。许慎的《说文解字》对“醫”字有这样的解释:“醫,治...

养生秘方 2025-09-16 0 1214

膏滋方就是中医的“王冠”

如果将《黄帝内经》称为中医之魂,理法方药为中医之体,中医方笺是中医华丽的服饰,那么膏滋方就是最光彩夺目的“王冠”。  膏滋方,又称煎膏、...

养生秘方 2025-09-16 0 2028