夏第27页|爱秘方网

初夏要“耐热锻炼”

近期正处于“黄梅天”，不少热爱运动的人减少了户外运动时间，转向室内运动。专家表示，最近正是“耐热运动”的最佳时间...

养生秘方 2025-09-10 0 119

夏天来了给药箱备些中药

炎热的夏天就要到了，难免会出现头疼脑热，若是家中小药箱备有一些夏季常用中药，就能在关键时候起到作用。藿香有解暑化湿、理气和胃作用，可治疗感冒头痛、恶心呕吐、腹泻...

养生秘方 2025-09-10 0 149

女性夏季防尿路感染

夏季，尿路感染成为女性的多发病，发病率比冬季增加50％以上。尤其是更年期女]女，由于雌激素水平下降造成尿道黏膜变薄、局部免疫力降低，更易发生尿路感染。如果您出现...

精品偏方 2025-09-10 0 951

藿朴夏苓汤

来源《医原)卷下。组成藿香6克，川朴3克，淡豆豉、赤苓、杏仁各9 克，生薏苡仁12克，白蔻末1．8克，猪苓、姜半夏、泽泻各4-5 克。用法水煎分3次服，每日1剂...

秘方方剂 2025-09-10 0 440

夏用薄荷叶疗疾

薄荷叶是一种药食同源的佳品。中医认为，薄荷叶性味辛、凉，归肺、肝经，具有疏散风热、清利头目、消炎利咽、疏肝解郁等多种功效。现代药理研究发现，薄荷叶中含有薄荷醇、...

养生秘方 2025-09-10 0 853

简单中药防治夏季病

众所周知，夏季是细菌活跃的季节，也是人的抵抗力较弱的季节。对于一些常见疾病，很多人并不知道怎么应对。与其“临时抱佛脚”，不如未雨绸缪，掌...

养生秘方 2025-09-10 0 263

盛夏喝点冬瓜汤

冬瓜又叫白瓜、白冬瓜、东瓜、枕瓜、水芝等。其味甘、淡，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦、健体美容之功效。夏天食用可除暑热。冬瓜含糖量低，水分...

养生秘方 2025-09-10 0 420

夏季老人腹泻怎么办

夏季老人腹泻，最常见的是细菌性的，其中包括食物中毒。由细菌感染引起的腹泻，常伴有腹痛，排便后腹痛可缓解。有的病人还会出现恶心、呕吐、发烧等症状。化验检查可以发现...

养生秘方 2025-09-10 0 521

入夏房事养生注意几点

祖国医学有“天人合一”的观点．即人生存在大自然中．其生命活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短．此时阳气旺盛．既有促进性兴...

精品偏方 2025-09-10 0 664

子宫脱垂夏斌辨治阴挺经验

阴挺，西医称子宫脱垂，是指妇女子宫从正常位置沿阴道下垂，甚至脱出阴户之外，或阴道壁膨出。该病是妇科常见病、多发病，严重影响妇女身心健康。重庆市名中医、第六批全国...

精品偏方 2025-09-10 0 866

“清”而度夏

夏天酷热难耐，是一年四季中最为难过的。那么老年人如何平安度过炎热夏季呢?清淡饮食油腻少。盛夏时节暑湿重，易发生湿热症。因此，炎夏的饮食应以清淡质软易于消化为主。...

养生秘方 2025-09-10 0 272

夏季喝橘皮水理气健脾

陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。需提醒的是，陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，...

精品偏方 2025-09-10 0 957

香薷饮治疗夏季热热病后诸症

香薷饮源自宋代《太平惠民和剂局方》，由香薷、厚朴、扁豆三味药组成。香薷素有“夏月麻黄”之称，长于疏表散寒，祛暑化湿；扁豆清热涤暑，化湿健...

精品偏方 2025-09-10 0 548

夏季上火

夏季是最容易上火的季节，及时的了解上火的症状，可帮助我们有效进行预防以及治疗。夏季上火的症状非常的多，一般情况下以下几种是最为常见的。1、咽喉肿痛很多人在进入...

养生秘方 2025-09-10 0 312

夏季腹泻莫禁食

老年人消化功能减弱，抵抗力降低，夏季很容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。常见症状有，排便次数多于平时，粪便稀薄，含水量增加，有时脂肪增多，带有不消...

养生秘方 2025-09-10 0 892

防治疰夏有对策

疰夏亦称湿阻、苦夏，西医称之为夏季低热或先兆中暑。其主要症状表现为：夏天来临，随着天气炎热经常感到头昏脑涨，头痛，四肢沉重，全身无力，胸闷气短，低热不退及心烦多...

精品偏方 2025-09-10 0 614

“苦夏”疲倦乏力吃热面香菜

夏天，由于人们大量进食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，常会出现“苦夏”疲倦乏力症状。天热若能常吃香菜，有开胃消郁、止痛解毒的功效，经常食用可助食...

养生秘方 2025-09-10 0 516

夏季吃海鲜的7条禁忌

1、海鲜没煮熟不能吃海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒...

精品偏方 2025-09-10 0 890

芒硝治疗数种夏季皮肤病

芒硝，又名朴硝、皮硝是一种常用矿物中药。芒硝除了有显著泻下功效外，还能解毒泻热、止痛明日，临床上还常用于治疗一些皮肤病。下面介绍就介绍单用芒硝治疗夏季三种常见皮...

精品偏方 2025-09-10 0 914

夏季为何易中暑

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。体温在中枢神经系统体温调节中枢的调节和控制下，使身体的...

精品偏方 2025-09-10 0 896

中医细说现代病——夏季腹泻

专家简介苏宝祥，桂林市第二人民医院中医科主任，副主任医师。1983年毕业于广西中医学院医学系。长期从事中医内科、男科治疗工作，尤其在治疗老年病、亚健康状态及代谢...

精品偏方 2025-09-10 0 838

夏季锻炼耳鼻口每天泡脚

天热时，老人不妨在家锻炼耳鼻口，一方面可达到加速血液循环、散发热气的功效，另一方面也能锻炼五脏六腑、延缓衰老。搓耳：双手掌轻握双耳廓，先向脑后搓1分钟，再向面部...

养生秘方 2025-09-10 0 581

盛夏腹泻食疗有方

盛夏季节是腹泻的好发期。一则因人体消耗较大，体质下降，免疫功能降低，而肠道运动功能亢进，消化与吸收功能减弱。二则因细菌、病毒等微生物在高温条件下繁殖甚快，活动能...

精品偏方 2025-09-10 0 879

半夏治失眠

半夏辛温，有毒，归脾、胃、肺经。具燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结作用，外用可消肿止痛。临证加减可用于多种痰证，对于胃气上逆之呕吐亦甚为常用，可治疗心下痞、结胸、梅...

精品偏方 2025-09-10 0 978

夏天火气大喝点乌梅汤

许多人一到夏天就火气大，食欲不振，胃口变得差，这时不妨喝点乌梅汤。乌梅具有解热、去暑、止泻、镇咳等功效。到了酷暑季节，经常饮用酸梅汤，可以起到祛暑降温、开胃生津...

养生秘方 2025-09-10 0 591

夏季感冒多用药须讲究

随着气温的攀高和雷雨天气的增多，感冒的人越来越多，而且多是暑湿热伤风。为此，专家提醒，夏天患感冒要先分清类型，别自己乱吃药。感冒的季节性特别强，但每个季节的类型...

养生秘方 2025-09-10 0 383

夏季天气炎热进行夏季幼儿保健

夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，延庆县中医医院儿科医师提醒家长从以下几方面进行夏季幼儿保健。多喝白开水夏季过多摄入汽...

精品偏方 2025-09-10 0 667

春夏之交的中医养生原则

春夏之交，气温逐渐升高，人体阳气遇到自然界骤升的阳气，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火。饮食上以清淡养肝为主，平时多到户外活动助身体阳气升发。饮食以清积热为主唐...

精品偏方 2025-09-10 0 974

夏季更要护好肾脏

肾脏是许多激素如胰岛素、胃肠激素等的降解场所。当肾功能不全时这些激素降解时间明显延长，从而引起代谢紊乱。可见，肾脏在维持机体内环境稳定方面发挥着重要的作用。夏季...

养生秘方 2025-09-10 0 636

如何在炎热夏季降暑解暑

夏季，空调不能久吹，冷水澡洗不得。那么，如何在炎热夏季降暑解暑呢？热水泡脚除暑湿夏天睡觉前，很多人喜欢用凉水洗脚，其实这样不利于下肢的血气循环，对晚上睡眠也不利...

养生秘方 2025-09-10 0 397