冬病夏治“长蛇灸”督脉灸
冬病夏治法是中医学中一种很有特色的治疗方法。冬病夏治“三伏贴”已普遍为大家所接受和认可，随着临床运用的深入及对古文献更深层次的挖掘，冬病...
养生秘方 2025-09-25 0 2236
夏天更要防“情绪中暑”中暑的急救处理
我国南方地区相继开启了“烧烤模式”，连日以来逼近40℃的炎热高温天气，让各地的中暑患者激增。据深圳市急救中心公布的数据，7月15日至24...
精品偏方 2025-09-25 0 1912
小儿“夏季热”的食疗方
小儿夏季热，属于中医“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，其主要临床表现有长期发热、口渴、多尿、汗闭或少...
养生秘方 2025-09-25 0 1673
炎热夏季 刮痧救急中暑
炎热的夏季，如果出现头昏、口渴、发热、胸闷、心慌、乏力，甚至出现恶心呕吐、面色苍白等症状时，很可能是中暑了，除了迅速撤离高温环境，服用一些清凉解暑的药物外，还可...
精品偏方 2025-09-25 0 2456
家居汤饮专治夏季高烧不退
高烧不退偏方一：山药蚕茧粥 【食材】蚕茧10～12只，红枣数颗，山药50克，糯米50克，白糖适量。 【做法】先将蚕茧洗干净，煎汤0.5千克左右，滤去蚕茧的汤...
精品偏方 2025-09-25 0 2325
入夏减肉 开启科学模式
小满节气一到，许多人把减肥列上了议事日程，到底该如何科学减肥，这些知识你要懂。穴位埋线可减肥章女士有10年的肥胖病史，曾经在某减肥机构减肥，但是体重容易反弹，近...
精品偏方 2025-09-25 0 2147
初夏芳菲寂俏 草莓食疗方
初夏芳菲寂俏，正值水果淡季，草莓果总是身着艳妆抢先登上市场。草莓原产南美、欧洲等地，有“水果皇后”的美誉。我国各地都有栽培，也有野生果实...
养生秘方 2025-09-24 0 1557
夏日健脾利湿佳品——扁豆
扁豆，为药食两用食物，为夏日佳蔬。扁豆，又名蔽豆、藤豆、峨眉豆，为豆科植物扁豆的种子。李时珍《本草纲目》言“硬壳白扁豆，其子充实，白而微黄，其气腥香...
养生秘方 2025-09-24 0 2903
夏季降火要分清脏腑虚实
炎热的季节，不少人会口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。安徽省中医院感染性疾病科施卫兵主任医师给出建议...
养生秘方 2025-09-24 0 1764
初 夏 祛 火 喝 药 茶
春夏之交．人体顺应自然界阳气发生的特点，体内的火热也容易向上。向外发出。中医认为，火易上攻头面部，所以许多人面部爱长“火疙瘩”。中医认为...
养生秘方 2025-09-24 0 1819
夏常食西柚 食酸与苦
今日夏至。从中医理论上来讲，夏至是阳气最旺、也是一年中人体新陈代谢最旺盛的时节。根据春夏养阳的原则，此时又是补养阳气的最佳时节。夏至时节，人们时常感到食欲不振，...
养生秘方 2025-09-24 0 907
夏季失眠枣栀粥治 饮葡樱汁巧治早醒
夏季失眠枣栀粥治炎热的夏季，很多老人自觉心情烦躁、入睡困难，有的甚至彻夜难眠。中医认为这是心火旺盛，上扰心神所致，可食用枣栀粥来治疗。取炒酸枣仁9克，山栀子6克...
精品偏方 2025-09-24 0 1808
老人夏季莫做“膀爷”
夏季里许多人忍受不了暑热，会在家中或户外赤裸上身，做起“膀爷”来，这对健康不利。由于胸部为心肺所居之处，心主血，肺主气，因此胸部主宰着全...
养生秘方 2025-09-24 0 1475
夏季怡神养心 少汗养心 养阳清心
夏季是从立夏开始，经小满、芒种、夏至、小暑、大暑，止于立秋前1天。夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在...
养生秘方 2025-09-24 0 2000
中老年人夏季头晕不可大意
每年7到9月份，是心脑血管病高发的季节，但对更多的人来说，只是头晕，而且很多人一直认为：头晕，只是因为脑供血不足而已，算不得什么大病。但真的是这样吗?头晕背后深...
养生秘方 2025-09-24 0 2614
