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几款药茶特别适合夏季饮用

药茶,中医称为茶剂,是将天然中草药与茶叶(也可以不含茶叶)混合,沸水冲泡或煎煮后代茶饮用,起到消暑解毒、保健养生或治疗疾病的作用。以下几款药茶特别适合夏季饮用。...

养生秘方 2025-09-10 0 332

夏天解热消暑四养心食物

夏天是阳气最旺盛季节,五行中属火,对应的五脏是心,因此心火易旺盛,耗气伤阴,导致脸部红热、心浮气躁、口干舌燥、食欲不振等情形,也是最容易感到疲倦、乏力的季节。 ...

养生秘方 2025-09-10 0 163

夏食人参果降血压

高血压病属于中老年人常见病.尤其夏季气候炎热.人容易烦躁.情绪波动时血压会随之升高.严重威胁健康。食用人参果能生津利水,对夏季控制血压升高大有帮助。人参果营养十...

精品偏方 2025-09-10 0 839

夏季泄泻原因 穴位推拿调养

专家简介付国兵,北京中医药大学东方医院主任医师、教授,首都名中医,中华中医药学会推拿分会副主任委员,中国中医药信息研究会整骨推拿分会副会长,国家中医药管理局预防...

精品偏方 2025-09-10 0 212

夏季理想的食品

大暑虽过,但高温天气持续。专家表示,三伏天时期,人会相对晚睡早起,休息时间减少;易出汗,会造成人体内部各种营养物质大量消耗。此时,老年人应做好以下五点。  保护...

养生秘方 2025-09-10 0 369

防暑中药 安全度夏

盛夏人们常睡眠不安,饮食无味,还易发生头晕、头痛、疲乏无力、恶心呕吐等症状,严重者还发生中暑。所以,家庭常备一些防暑中成药,有利于安全度夏。不过,中医讲究辨证论...

精品偏方 2025-09-10 0 234

盛夏 这些口腔疾患高发

入伏后,气温一路升高,冰镇冷饮、冰镇瓜果、夜晚烧烤等又成了市民的最爱。专家提醒,这些强烈刺激往往会引发下列口腔问题。▲智齿冠周炎 这是夏天最常见的牙患。病人智齿...

精品偏方 2025-09-10 0 779

圣人春夏养阳

“春夏养阳,秋冬养阴”出自《素问·四气调神大论》。“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以...

养生秘方 2025-09-10 0 610

夏季养生 健康喝水

夏季饮水有门道 健康饮水度盛夏  调查发现,七成多人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水,但九成多人不知道“猛喝水&rdquo...

养生秘方 2025-09-10 0 328

夏季消瘦 清补调理

夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥推荐以下养生茶。1.菊花茶菊花茶...

养生秘方 2025-09-10 0 294

入夏小孩积食发热 外治敷贴

入夏后,许多小孩容易出现积食发热、感冒畏寒、头晕头痛、精神萎靡,大便质稀等症状,重庆市永川区中医院儿科主任饶平介绍,采用中药穴位敷贴治疗小儿积食发热等,可使症状...

精品偏方 2025-09-10 0 256

酷暑盛夏解暑除乏 中暑饮食

酷暑盛夏,很多人会因为出汗过多而引起头痛、头晕、口渴、精神疲乏等不适。这时喝点酸梅汤有助消除暑热,缓解疲乏。具体做法:取酸梅20克、甘草10克、大枣10枚,加水...

精品偏方 2025-09-10 0 179

夏桂成“调周”治崩漏

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽,前者称崩中,后者谓漏下,是月经周期、经期、经量严重紊乱的一种疾病,是妇科的常见病、多发病。国医大师夏桂成是江苏省中医院主任中...

精品偏方 2025-09-10 0 813

防治夏季高发病 中医支支招

连日高温,很多人中暑、感冒发烧、肠道不好、吃饭不香、皮肤过敏、睡眠质量下降……中医院门诊上我们也了解到,三伏天是心脏病,脾胃病,呼吸...

养生秘方 2025-09-10 0 377

夏天“冷加压”老年人须防

气温较高的夏季,全身毛细血管处于扩张状态,此时如突然受寒冷刺激,毛细血管和小动脉可迅速收缩,血压可随之升高,即使这种刺激仅仅在局部,如手握冰、快速吃冷饮,血压同...

养生秘方 2025-09-10 0 958

珍珠粉 缓解夏天引起的不适

随着气温的升高,雨水季节的烦扰,很多人容易出现烦热,不仅大汗淋漓,也容易出现一些“热病”缠身,最为常见的莫过于失眠、热气咽炎,那么是否有...

精品偏方 2025-09-10 0 465

夏季 滋补一下肝肾 润泽一下眼睛

夏季气温高,许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延,进而导致人类疾病。身体的病菌要消灭,不妨多吃一些“杀菌蔬菜”,可以杀灭体内的有害病...

养生秘方 2025-09-10 0 183

夏季是艾灸排毒的好时节

夏季是艾灸排毒的好时节。对于容易骨质疏松的中老年人来说,可以用艾灸悬钟穴,能够起到强健骨骼、预防缓解关节疼痛的作用。  悬钟穴又名绝骨穴,位于小腿外侧,外踝尖上...

养生秘方 2025-09-10 0 147

千古名方 半夏泻心汤

某留学男青年,暑期从澳洲返乡。因经常胃痛泛酸而求治于余。其人面白体瘦,唇红舌红。按之心下痞,进食或空腹时常常隐痛不适,甚至泛酸,常腹泻。其母甚忧,我安慰曰:不必...

秘方方剂 2025-09-10 0 360

夏季沐浴加点“料”

眼花洗桑叶浴:将干桑叶50克放人锅内,加水 1000毫升煮10分钟后,倒人浴盆洗澡水内就可洗浴了。桑叶味甘、苦,性寒,归肺、肝经,具有散风清热、清肝明目作用。《...

养生秘方 2025-09-10 0 892

半夏泻心汤方证特征

半夏泻心汤是治疗消化系统疾病的一首经典高效方。原文主治寒热错杂的痞证,即“伤寒五六日,呕而发热者,柴胡汤证具,而以他药下之,柴胡证仍在者,复与柴胡汤...

精品偏方 2025-09-10 0 416

老年人夏季尿少莫大意

很多老年人认为尿多不好,因为那是糖尿病等多种疾病的表现,而对尿少却不当回事,认为夏天炎热,出汗较多,尿少是正常现象,其实这是一种误解,尿少说明疾病发展更严重,应...

养生秘方 2025-09-10 0 247

夏日饮茶能祛暑败火清心明目

炎炎夏日,我喜欢泡一杯热茶。  “茶”从古到今在人们的生活中,都占据着举足轻重的位置。古人没有现代化降温工具,更爱从香茗中消夏。唐人卢仝...

养生秘方 2025-09-10 0 396

夏服滋补药 喝点淡盐水

对于有些需要长期服药的人来说,服药不分冬夏。然而,专家提醒,夏季天气炎热,药材煎制、储存都有别于其他季节。如果不讲究,辛苦熬出来的中药喝下去,药效可能会大打折扣...

养生秘方 2025-09-10 0 300

初夏 护心静养最适宜

立夏以后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,要格外重视精神的调养,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后消化功能下降,在饮食上需...

养生秘方 2025-09-10 0 241

妊娠恶阻服夏茹糊

妊娠恶阻表现为妊娠后引起恶心呕吐,严重者饮食不进。中医认为,半夏辛温,有降逆止呕的功效;竹茹甘微寒,能除烦止呕。两药相配,煎液无任何异味,加面粉煎成稀糊服之,可...

精品偏方 2025-09-10 0 985

夏季中暑 按摩可防

夏天中老年人容易发生中暑,可通过点揉颈后来预防。由于中老年人体温调节能力下降,气温升高时会导致体内水、电解质紊乱和神经系统功能损害,出现头痛、头晕、多汗等中暑症...

精品偏方 2025-09-10 0 874