马齿苋治夏季皮炎

近期温度高、湿气大，极容易导致夏季皮炎，常常因为搔抓而留下抓痕、血痂，甚至色素沉着。用马齿苋外敷可缓解皮炎症状。

马齿苋中含有丰富的L—去甲肾上腺素，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及各种真菌有较好的抑制作用，被誉为“天然抗生素”。

另外，马齿苋中的维生素A样物质，能健全皮肤角质层组织，具有收湿止痒、清热消肿的作用。

鲜马齿苋100克，洗净去根晾干后，加入3克食盐一起捣烂，装纱布袋，覆盖于患处，然后用手缓慢、反复揉搓至少3分钟，每日2—3次，每次一换。 (姜峰)

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