“唠”出健康
都说女人爱唠叨，特别是上了年纪的女人就更爱唠叨，有时那没完没了的唠叨真让人烦，可以说90%的男人都不愿听老婆唠叨，我就是这90%的男人之一。我老婆是个心直口快的...
养生秘方 2025-09-10 0 999
保健锤“敲”出健康来
退休以前我一直多病体弱。近几年来我把保健锤当作祛病健身之宝，经常捶敲有关要穴。结果感冒不再频发，心律不齐现象逐渐消失，颈椎病痊愈。特别高兴的是，23年之久的慢性...
养生秘方 2025-09-10 0 579
女性性保健你该了解哪些
一、体型与性保健。体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位；乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，...
养生秘方 2025-09-10 0 769
“过午不食”减肥是否健康有效
有人说，只要午饭以后不再吃东西，即便是不爱运动的懒人也能轻松减肥。这种“过午不食”的减肥方法是否真的健康有效呢？ 过午不食小心得病...
精品偏方 2025-09-10 0 602
对中医前途与国人健康的忧患
“浮为风虚芤失血,滑为吐逆实为热，弦为拘急紧为疼，若是洪来多发热。”下午五点十分，北京大学静园草坪西侧，一群年轻人齐声诵读《医学传心录》...
养生秘方 2025-09-10 0 558
【健康男健】八八前列腺治疗偏方
前列腺对于男性健康的重要性不言而喻。因而，一旦发生前列腺疾病，男性通常会陷入一种焦灼的状态中，在寻求正规治疗渠道的同时，也会找寻一些偏方来辅助治疗。偏方多种多样...
精品偏方 2025-09-10 0 147
老年健忘症的食疗药膳
心脾两虚 一些老年人容易出现一定程度的记忆力下降而导致老年健忘症。老年健忘症可分为生理性和病理性两种类型：生理性健忘的特点为程度较轻，与年龄相符，发展到一定程...
养生秘方 2025-09-10 0 754
健脾止泻 莲子粳米粥
用料莲子肉50克(去皮、心)，粳米50克～100克，冰糖适量。 做法将莲子肉与粳米同煮成粥，再加冰糖稍煮即可，每日晨起当早餐服食，或不拘时限当点心食之。 功...
养生秘方 2025-09-10 0 804
网上购物 健康最重要
现在，网上购物已经成为一种时尚，越来越多的人在网上购物，与此同时，网络卖家人数也在不断增加，开网店既可挣到钱，又不用离开家，这是很多人梦寐以求的一种状态。可是长...
养生秘方 2025-09-10 0 556
白术：生用通便 炒用健脾
国医大师路志正博学广文，善于吸取各家之长，尤其对中药的药性、功效，认识深刻而且临证能运用灵活。他常说，作为一名中医大夫，不但要善于治病，而且要善于识药，尤其是对...
精品偏方 2025-09-10 0 922
盐多种医疗保健用途 冷冻食品
盐不仅是最常用的调味品，在日常生活中还有以下多种医疗保健用途。利咽止痛当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起...
精品偏方 2025-09-10 0 130
热天老人进补养生 宜健胃祛湿宜健补脾肺
热天虽是老人进补养生的良好时机，但进补也要根据个人的体质差异来区别对待。为此，“广州中医药大学一附院”微信订阅号【食疗药膳】专栏将一连四...
精品偏方 2025-09-10 0 336
千斤拔红枣鸡脚汤 强筋健骨
用料：鸡脚6只，千斤拔50克，花生仁(连衣)100克，红枣10枚(去核)。千斤拔洗净切碎，鸡脚用开水烫过，去膜及爪甲，洗净。将全部用料一齐放人锅内，加清水适量，...
养生秘方 2025-09-10 0 301
保健良方 洋葱泡红酒
洋葱泡红酒是一种很好的保健良方，可以治疗多种老年常见病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。方法：取洋葱1个，红葡萄酒400毫升。将洋葱洗净、去皮，切成八等份的半...
养生秘方 2025-09-10 0 455
民间常用的健脑益智方6
梨3枚，砂糖25克。将梨洗净，去皮，切片，加水煎煮20分钟，以砂糖调味，分2次服用，饮汤食梨。 原方用于“风热攻心，烦闷恍惚，神思不安”之症。风热攻心，则心神不...
精品偏方 2025-09-10 0 438
补脑食谱 健脑吃出聪明
核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食...
精品偏方 2025-09-10 0 899
胃胀胃痛3年 健脾理气治方
郭某，男，46岁，2007年10月16日初诊。患者胃胀、胃痛3年，曾在当地医院经胃镜检查，诊断为“糜烂性胃炎”，经用多种西药治疗，收效甚...
精品偏方 2025-09-10 0 237
手抓羊肉 保健养生延年益寿
在宁夏回族自治区城市街头，每每看到头戴白帽、精神矍铄、一把胡须的回族老人，你不禁会感叹他们身板硬朗、健康高寿，这可能与他们饮食、饮茶习惯特殊不无关系。经常吃羊肉...
养生秘方 2025-09-10 0 840
