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用盐清热消炎保健法

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中,就记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用。按照中医的理论,食盐味咸,入肾,齿为...

精品偏方 2025-09-20 0 2861

膏方进补 帮助治疗或保健

不仅是现代人有服膏方进补的传统,早从唐诗里可以看到这样的记载,白居易送给他好朋友的一种膏方,帮助进行治疗或者保健,说明在那时膏方已经是上流社会最时髦的礼品。&l...

养生秘方 2025-09-20 0 1392

自我保健方法“热水按摩法”

我今年70多岁了,退休前一直体弱多病,胃部手术切除四分之三,得过肺结核、肺气肿、肝肿大、鼻炎等多种慢性病。60岁退休后,我就注意钻研自我保健方法,并取得效果,我...

养生秘方 2025-09-20 0 874

中药做成香囊 驱除风邪防病保健

中医认为,春季多风邪,风邪会使人身体免疫力下降,引发各种疾病。这时,将一些具有芳香气味的中药做成香囊,可以起到驱除风邪,防病保健的效果。  桂林市中医医院治未病...

养生秘方 2025-09-20 0 1794

摸耳日常自我保健法

因为行医几十年的缘故,我的朋友非常多。去年正月十五早上,有位肝病朋友来登门拜访,想向我学点儿万能的日常自我保健法。包治万病的方法,我没有,不过,简便易行而且效果...

养生秘方 2025-09-20 0 2103

传统的小儿保健穿戴

小说《红楼梦》中有一节,说袭人给宝玉绣“白绫红里兜肚,上面扎着鸳鸯戏莲的花样,红莲绿叶,无色鸳鸯。”袭人向宝钗谈到兜肚的功能,说:&ld...

精品偏方 2025-09-20 0 2021

8项体检保健康

俗话说:“病来如山倒”,“急”病来得让人猝不及防。不言而喻,只有早期诊断在先,才能谈及早期治疗。专家指出,我国看...

养生秘方 2025-09-20 0 1010

冬季注意脚部的保暖

对于老年八而言,脏器老化,阳气衰弱,因此不能适应寒冷的刺激。临床实践证实,防止背部受冷有利老年人健康。人体背部有许多穴位是内外环境的通道,若不注意背部保暖,风寒...

养生秘方 2025-09-20 0 1627

脚趾按摩保护五脏六腑

脚趾位于人体的末端,远离心脏,足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官,产生多种症状。  脾胃虚弱的人经常活动脚趾,可使体内气血通...

养生秘方 2025-09-20 0 974

春季风湿病 保暖防潮最重要

春天是阳气初生之时,天渐温、寒渐退、昼渐长、夜渐短,气候逐渐由寒转温,大地由闭藏逐渐开始生发,人体也逐渐由冬藏转入春生,随之而来的是风湿之邪趁虚而入,到医院就诊...

精品偏方 2025-09-20 0 1246

疏通前列腺导管 保健按摩操

慢性前列腺炎、前列腺增生是男科最常见疾病。患者可常做以下前列腺保健按摩操,可疏通前列腺导管,行气活血。提肛法。吸气时提缩肛门,呼气时放松肛门,如此为1次,每天早...

精品偏方 2025-09-20 0 1863

北京医生保健养生方法

我今年71周岁了,从55岁退休至今没有闲着过,我最忙的时候,在西客站7点15分下站,然后马上登上8点的火车再走。在没吃牛顿纳豆之前,也就是今年的四五月份,我觉得...

精品偏方 2025-09-20 0 1968

产褥期中医保健

“新产”一词出自《金匮要略》产后病篇:“新产妇人有三病,一者病痉,二者病郁冒,三者大便难。”除此之外,对于产后病...

精品偏方 2025-09-20 0 2953

保和丸做膏临证心得

日常生活中,有些人常因工作原因导致饮食、起居失常,从而出现食积内停、劳伤心脾的证侯。治疗以消食行气为先,在随后的膏方中,重视补益心脾,养阴疏肝;至于茶饮配方,重...

秘方方剂 2025-09-20 0 2238

热水袋的医疗保健用途

热水袋除了取暖,还有很多意想不到的医疗保健用途。促进伤口愈合 用热水袋灌上温水放在手上热敷,连续敷几天,伤口可以完全愈合。这是因为温热可刺激组织再生且有减轻疼痛...

精品偏方 2025-09-20 0 2189

延年益寿保健灸之

本灸法能补益精气、活血通脉、补养心血、镇静安神,对心慌、健忘、失眠均有较好疗效,是养生保健、延年益寿的常用方法之一。【取穴】内关心俞神门足三里膻中【灸法】(1)...

养生秘方 2025-09-20 0 2040

脊柱的自我保健法

1.爬行法就是俯趴在地板上或者垫予上像不会走路的婴儿那样爬行。爬行时有意识地使身体贴紧地面,屈时以前臂着地,从而使得腰背脊柱两侧肌肉得到锻炼。此法小仅可以作为人...

养生秘方 2025-09-20 0 1597

挺胸抬脚保心肺 沙锤防老痴

近年来,用于治疗和改善老年痴呆症状的“音乐疗法”在日本逐渐普及。要想达到这样的效果,自己伴奏自己唱、全身心放松地投入,无疑是最佳的方式。...

养生秘方 2025-09-20 0 1357

向民众传播中医药养生保健知识

“健康是一个家庭幸福的根本,是一个人事业成功的关键。在任何时候,健康总是最重要的。希望中医大讲堂以后能再次来到蒋楼村。”来自安徽省亳州市...

养生秘方 2025-09-20 0 1637

天冷保健膝关节

立冬以后,气温下降,我国北方不少地区已经开始雪花飘舞。冬天天气寒冷,膝关节显得尤为脆弱,稍有不慎,就会损伤。因此要及时做好预防措施。●膝盖要“捂&r...

精品偏方 2025-09-20 0 2184

保和汤治疗保和汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了保和汤的秘方制作方法,保和汤的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:保和汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-20 0 2757

虾仁萝卜 护阳保肝

立春,是一年之中的第一个节气,气温逐渐升高,人之阳气步步升发。立春后饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发,进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护...

养生秘方 2025-09-20 0 1524

老慢支 防过敏保暖防寒

防寒保暖  早春乍暖还寒,气候多变,稍一疏忽就会受凉感冒,甚至继发呼吸道感染。对“老慢支”病人而言,采取多种措施,积极预防感冒、感染是重...

精品偏方 2025-09-20 0 858

保障广大农民就医安全

河南省南阳市青华镇的60余名村医都有件害怕的事,就是被青华镇卫生院的“焦点访谈”栏目曝光,因为一曝光就意味着村卫生室的工作出了问题。(健...

养生秘方 2025-09-20 0 1472

中医进食养生保健方

几千年来,在观察了无数的人群因食用了不合时宜的食品导致健康问题后,中医提出了一些适合冬季进食的安全食品。   水产类      首选:甲鱼。   最佳食法:煲汤...

养生秘方 2025-09-20 0 1553