春季风湿病 保暖防潮最重要

春天是阳气初生之时，天渐温、寒渐退、昼渐长、夜渐短，气候逐渐由寒转温，大地由闭藏逐渐开始生发，人体也逐渐由冬藏转入春生，随之而来的是风湿之邪趁虚而入，到医院就诊的风湿病人明显增加。

春季是风湿病的高发期

有关研究表明，风湿病发病有明显的年节律，也就是说，各类风湿病均以春季3-5月、初夏6月为起病高峰，其起病、发作的低谷为夏秋7-9月，由秋至冬病情逐渐加剧。西安市中医医院风湿病科主任范秀风主任医师介绍说，风湿病中医又叫痹证，在风湿病的病因中，首先，风、寒、湿三种外邪是痹证发病的外因。其次，气血亏虚，脏腑虚弱，阴阳失调也是风湿病人易感受风寒湿邪而发为痹证的内在原因。

对于风湿病患者来说，本身阴阳失调，最易在阴阳转化剧烈的时节加重甚至转变。因此春天不仅是风湿病易发时期，更是预防治疗风湿病最佳时期之一。

保暖防潮最重要

大部分的风湿病患者对气候变化比较敏感。春季，天气时冷时热，因此，这个时节，风湿病患者要注意保暖、防潮，不要像其他健康人一样急着减少衣物。被褥要勤晾晒，加强居室通风。感冒后要彻底治疗，避免冷水经常刺激，以免诱发风湿病或使病情加重。此外，可以适当进食高钙食品，多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

当出现关节痛、颈肩痛、腰背痛、不规则发热以及一些皮肤及黏膜病变等风湿疾病的早期症状时，要及时就医。

别把风湿病妖魔化

“风湿性疾病是一类非常复杂的疾病，多数民众对它知之甚浅，有的人因为受到不正解信息的误导，还将风湿病“妖魔化”，将其和癌症等同，给自身和家人带来了巨大的心理压力。”范主任指出，很多患者在治疗过程中出现疗效不理想的结果，和很多因素有关，即使在正规医院治疗，很多病友也会因为对疾病和药物的了解太少，或是对生活细节关注不够，无法很好地配合医生，导致治疗难度加大甚至失败。

越来越多的事实表明，正确就诊，加强对自身疾病的正确认识，科学看待药品的疗效和副作用，通过日常保健和身体锻炼，促进疾病尽快康复，这些对疾病的控制和预后都是非常重要的。