冬季保健 食疗调养
冬季天气寒冷，容易诱发多种疾病或使原有疾病加重。治疗冬季容易发作的疾病，患者在请医生诊断治疗的同时，还可根据自身状况进行食疗，以增强体质，促进病愈。如能根据具体...
养生秘方 2025-09-22 0 499
自我按摩 眼保健功干沐浴法
保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功、干沐浴法等，为大家所熟知，现介绍一些传统的保健按摩法，以述其大要。（一）熨目 ...
养生秘方 2025-09-22 0 1384
红枣食疗汤 喝了保健康
大枣，也称红枣，性味甘温，是补中益气、养血安神之佳品。具有很高的食疗价值，现介绍几则大枣食疗汤，供读者选食。参枣汤将党参15克和大枣20枚洗净用适量冷水泡发，以...
养生秘方 2025-09-22 0 2794
金丝保婴丹治疗金丝保婴丹秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了金丝保婴丹的秘方制作方法，金丝保婴丹的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
秘方配方：金丝保婴丹秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：缠豆金丝藤3两，苦丝瓜...
VIP秘方 2025-09-22 0 2743
养生要重视『三余』保健
中医学认为：齿乃骨之余，频叩以益骨气；发乃血之余，一日一梳，活血气；爪乃筋之余，勿剪以全筋气。可见，老年人注重“三余”保健，也是维护机体...
养生秘方 2025-09-22 0 1405
中医对华夏民族的健康保健的贡献
长期以来，中医对华夏民族的健康保健与繁衍做出了巨大的贡献。我们的祖先有了疾病除积极寻找除疾之法外，还积累了许多预防疾患的经验。《素问·阴阳应象大论...
养生秘方 2025-09-22 0 1691
绿茶保质期不宜超过一年
很多人不知道茶叶的保质期有多长时间。确实，茶叶的保质期很难界定，比如说没有经过二次大火烘烤加工的铁观音保质期只有1年，经过了第二道程序就能保质两年，如果再加上储...
养生秘方 2025-09-22 0 741
吃水煮鱼前喝杯酸奶可保护胃黏膜
近日有关调查指出，流行美食往往暗藏着一些健康隐患。例如辛辣油腻的水煮鱼，味重油多，高脂高盐，对消化道有强烈刺激，严重时会诱发溃疡。对此专家建议，吃水煮鱼等辣味食...
养生秘方 2025-09-22 0 501
秋季养生原则“防燥护阴”保护阴津
中医认为，保护阴津的关键是要“防燥护阴”。秋季气侯干燥，多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。从五味来看，肺主辛味、肝主酸味、辛能...
养生秘方 2025-09-22 0 1524
子夜肝脏的血气最旺 保护好肝脏
古伟明 指导专家 广州市中医医院肝病科主任中医师。 流言：网上，经常有人转“人体排毒时间表”之类的帖子，虽然版本略有出入，但中心意...
养生秘方 2025-09-22 0 1933
养生保健 健肺功简便易做
邻居王大爷以往一年四季中总是咳嗽不断，而且痰还多。可这半年却很少能听到他大声剧烈咳嗽的动静儿了，与他闲聊中，才知道他坚持在练健肺功，逐渐取得了明显的效果。健肺功...
精品偏方 2025-09-22 0 661
豁达，健康幸福的保障
豁达是一种大度和宽容，豁达是一种品格和美德，豁达是一种乐观和豪爽。豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度，也是人生中最高的境界之一。从欧阳修的“读苏轼书，...
养生秘方 2025-09-22 0 1425
保胃动腰腿 湿疹养护
据《印度时报》10月14报道，《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究发现，西兰花、花菜和卷心菜等含有萝卜硫素（sulforaphane）的食物有助于治疗和改善自闭...
养生秘方 2025-09-22 0 1714
中国公民中医养生保健素养
前不久，国家中医药管理局与国家卫生计生委发布了《中国公民中医养生保健素养》，这对于普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升人民群众健康水平，将会起到很大的推进...
养生秘方 2025-09-22 0 2303
西红柿食疗保健价值有新发现
西红柿又称番茄、番柿、洋柿子、六 月柿。其性味甘酸，微寒，功能生津止渴， 健胃消食，养阴清热，补血养血。主治发 热口渴、食欲不振、面色萎黄、头晕目眩、 牙龈出血...
养生秘方 2025-09-22 0 2627
中医体质辨识为健康保驾护航
世界上没有相同的树叶，也没有完全相同的人。用这句话比喻人体的体质，再形象不过了。我国人群的体质可分为平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血淤质、气郁...
养生秘方 2025-09-22 0 1262
保护好前列腺 孙一鸣开出的健康处方
前列腺增生，亦称前列腺肥大，是引起中老年男性排尿障碍最为常见的疾病之一，其发病率随年龄的增长而增加，最初通常发生在40岁以后，到60岁时大于50%，80岁时高达...
精品偏方 2025-09-22 0 1735
寒冷冬季养生保健“要暖”
冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。头...
养生秘方 2025-09-22 0 2025
如何保存中药代煎 如何服用
随着生活节奏的加快，为了节省时间，不少服用中药汤剂的病人都会选择中药代煎，即让药房煎好抽真空封存。这样一来，药汁就能保存久些。但是，和食物一样，也很容易变质，若...
养生秘方 2025-09-22 0 454
老年人分时段保健疗养法
研究表明，早晨6～8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期；中午 12～13时，肝脏进入休息阶段，人的精力开始下降，容易出现疲...
养生秘方 2025-09-22 0 1155
“面瘫”趁早防 面部保健操
前阵子，台湾主持人蔡康永因为“面瘫”导致嘴角歪斜、左右脸不协调，把许多人吓得够呛。随着蔡康永的病情逐渐好转，这种“毁容病&r...
精品偏方 2025-09-22 0 1670
清明祭祖踏青 注意养生保健
清明处于暮春和初夏之交，人们在外出祭祖踏青的同时，也要注意养生保健。 清明踏青防湿寒侵邪 《历书》曰：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物...
养生秘方 2025-09-22 0 1588
保安散治疗肠痈。保安散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了保安散的秘方制作方法，保安散的配方治疗功效用于肠痈。欢迎大家收藏。
秘方配方：保安散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:肠痈。...
VIP秘方 2025-09-22 0 2091
