缓尿失禁 监测健身 颈椎不适
颈椎不适打羽毛球现代人伏案工作、操作电脑的时间越来越 长，运动的时间很少，颈椎酸痛就成了常事。常 打羽毛球，在一定程度上能治疗并预防颈椎病。 打羽毛球要全身上下...
养生秘方 2025-09-30 0 1388
自制膏药 中医适宜技术
酒钢医院中医科自2013年5月起自制“祛风逐寒膏”，投入临床使用过程中，医生根据患者的病症，不断持续改进以达到最满意的疗效，自开展该资料...
养生秘方 2025-09-30 0 2565
马年别忘了适时用一点桔皮
桔灯是桔皮做的。把红桔小心吃掉果肉，留下完整的桔壳，固定一截小蜡烛在其间，用三根细线把桔壳平稳地吊在一只木筷子上，就做成了。 以前过年时，没钱买灯笼，玩桔灯就...
养生秘方 2025-09-29 0 2944
糖友到底应该怎样吃 吃什么才合适呢？
都市人很多病都是吃出来的！糖尿病病友都知道，要“管住嘴，迈动腿”，那么，糖友到底应该怎样吃、吃什么才合适呢？糖友间也流传着一些&ldqu...
精品偏方 2025-09-29 0 2047
几款药茶特别适合夏季饮用
药茶，中医称为茶剂，是将天然中草药与茶叶（也可以不含茶叶）混合，沸水冲泡或煎煮后代茶饮用，起到消暑解毒、保健养生或治疗疾病的作用。以下几款药茶特别适合夏季饮用。...
养生秘方 2025-09-29 0 1412
驱动中医药事业发展 开展中医适宜技术比赛
2015年，山东省青岛市大力实施创新驱动战略，积极创新中医药政策、服务模式、质量评价模式、服务内涵，促进全市中医药事业快速发展。该市在国内率先创造性地推出门诊中...
养生秘方 2025-09-29 0 1497
中医教育以“四化”适应需求
•《意见》对健康服务业内涵的界定，破除了既往认为健康服务业主要指医疗卫生行业的认识，其行业类别还涉及养生养老、药品药械乃至旅游、餐饮等等，是一个覆盖面...
养生秘方 2025-09-29 0 3271
建议产后适当做一些健身体操
26岁的刘女士1个月前顺产一男婴，满月后她为自己身材走样而十分苦恼。其实，不只刘女士，不少新妈妈都有这种苦恼。为此，建议产后适当做一些健身体操。体操可以帮助产妇...
养生秘方 2025-09-29 0 2157
眼部按摩 眼部舒适视物清晰
两手轻握拳．两拇指弯曲．用拇指背分擦两上眼睑10～20次：然后用两手拇指按揉两侧太阳穴．顺逆时针各按揉十余次：最后用右手拇指、食指捏住两眉之间的印堂穴．捏揪十余...
精品偏方 2025-09-29 0 344
中医治病重视心理调适
中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情对身心健康的影响不能低估。只有身心健康，人们才能乐观、坚强、平静地生活，才能正确地面对生、老、病、死的自然规律。作为医生...
养生秘方 2025-09-29 0 1205
神经性耳聋适当饮食调养
对神经性耳聋患者而言，通过适当的饮食调养，可以预防或改善耳聋症状。●减少脂肪摄入。大量摄入脂肪类食物，会使人血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳出现血液...
精品偏方 2025-09-29 0 1335
保养精力养正气 天人相应适四时
绿芜凋尽台城路，殊乡又逢秋晚。暮雨生寒，鸣蛩劝织，深阁时闻裁剪。云窗静掩。叹重拂罗裀，顿疏花簟。尚有綀囊，露萤清夜照书卷。荆江留滞最久，故人相望处，离思何限。渭...
养生秘方 2025-09-29 0 2844
寒热交替外感不适 清代名医小膳方
古膳今用葱白豆豉葛根汤乃清代名医小膳方，特别适合寒热交替导致的外感不适。其出自清代名医俞根初的著作《重订通俗伤寒论》，“葱豉葛根汤：鲜葱白2枚，淡豆...
养生秘方 2025-09-29 0 2026
治过敏性鼻炎适用三方
1．黄芪50克，党参、山药各30克，白术、白芍、桂枝、杏仁、菟丝子、巴戟天各15克，甘草10克，大枣5枚，生姜3片。水煎服，每日1剂。一般服药7~10剂症状消失...
精品偏方 2025-09-29 0 2383
保济丸 可缓解暑湿引起的诸多不适
夏季气温高，雨水多，二者交织在一起，便形成了一种夏季特有的致病邪气——暑湿，人体一旦被暑湿所困，可引发恶心呕吐、厌食泛酸、肠胃不适、消化...
秘方方剂 2025-09-29 0 2381
气压低湿度大 痰粘难咳出等不适症
老病患“咳翻天” 空气颗粒多，症状反复发作 广东省第二中医院呼吸科主任陈宁告诉记者，气候对于呼吸道疾病的患者影响无疑是最为显著的。在...
精品偏方 2025-09-29 0 2744
适当说闲话有利老人健康
传统观点认为，说他人闲话是一种不礼貌和没有修养的行为。美国科学家发现，适当地参与说人闲话，可以增强老人与他人联系，有利于老人心理和身体健康。美国纽约州立大学从事...
养生秘方 2025-09-29 0 1551
腰椎不适：手三里穴、肩井穴、后溪穴
颈肩/腰椎不适——手三里穴、肩井穴、后溪穴长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳...
精品偏方 2025-09-29 0 1389
针眼患者 适合使用妙方来治疗
在我们生活中，有很多人都得过针眼。其实针眼就是眼睑上长个硬结，红红的，有微微的疼痛感，在医学上被称为睑腺炎，也就是我们常说的麦粒肿，它是化脓性细菌侵犯眼睑腺体而...
精品偏方 2025-09-29 0 2444
藿香马齿苋煲瘦肉 清热又理气适合秋季胃肠不适
藿香马齿苋煲瘦肉医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部副主任丘振文主任中药师材 料藿香20g，马齿苋250g，瘦肉250g。做 法瘦肉洗净后切成小块，加水1...
精品偏方 2025-09-29 0 3398
急性腰扭伤 几种方法缓解不适
老人一旦发生急性腰扭伤，除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外，还需要采用以下几种方法缓解不适：冷敷法 卧床休息，从冰箱里取出冰块，用保鲜袋包好，外包毛巾，敷于腰...
精品偏方 2025-09-29 0 1452
御邪汤治疗热入血室，先受邪而经水适来者。御邪汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了御邪汤的秘方制作方法，御邪汤的配方治疗功效用于热入血室，先受邪而经水适来者。欢迎大家收藏。
秘方配方：御邪汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:热入血室，先受...
VIP秘方 2025-09-29 0 961
急性腰扭伤几种方法缓解不适
老人一旦发生急性腰扭伤，除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外，还需要采用以下几种方法缓解不适：冷敷法 卧床休息，从冰箱里取出冰块，用保鲜袋包好，外包毛巾，敷于腰...
精品偏方 2025-09-29 0 2459
癌晚期适宜吃的素食 肺癌晚期的饮食偏方推介
肺癌是一种恶性的肿瘤，带给患者的痛苦也是可想而知的，不但造成很多患者身体上的痛苦，同时给患者的心理上也造成了很大的压力。那么，我们如何来治疗晚期肺癌呢？ ...
精品偏方 2025-09-29 0 1610
胃部不适分为胃热和胃寒
近期，脾胃偏寒的患者有增多的趋势，这与夏季过食冰冷食物有密切关系。 又到了炎热的季节，喝冷饮，吃西瓜成了不少市民消暑解热的首选，然而，从中医上看，脾胃会因过食...
精品偏方 2025-09-29 0 350
