治疗肠胃不适的小偏方
天气炎热，湿气渐增，很容易出现消化不良，胀气等肠胃不适，怎么办呢？ 治食欲不振的妙招： 乌梅陈皮茶 材料：乌梅3克，陈皮及砂仁各5克。 功效：乌梅可...
精品偏方 2025-10-02 0 2253
春季老年膳食合理适当食疗方法
春季天气因素极不稳定，加上雾霾天气频频来袭，对于本身免疫力就比较低的老年人来说，是对健康极大的挑战。老年膳食合理，选择适当的食疗方法，有益春天保健。 血压波动...
养生秘方 2025-10-02 0 1541
适宜老人的『低能运动』
一项研究统计表明：长期参加低能运动的人，比不参加任何运动或偶尔进行剧烈运动的人，死亡率可降低2．5倍，罹患心脑血管疾病、糖尿病、癌症、早老性痴呆的发病率可减少3...
养生秘方 2025-10-02 0 1741
成人防晒霜儿童不适用
随着气温升高，日渐毒辣的阳光让妈妈们为宝宝如何防晒发愁。儿童的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，在没有维护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿...
养生秘方 2025-10-02 0 1412
胃胀 缓解这种胃部不适
上了年纪，老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。饭后做一些弯腰的动作，能缓解这种胃部不适。具体做法是每天饭后弯三次腰，到达90度...
精品偏方 2025-10-02 0 2751
什么样的食物适合谷雨养肝
每年春季，河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜主任医师的门诊，肝病患者都会大幅增加。春季养肝，不但可以减少肝病的发生，也是养生保健所需要的。 在饮食方面，应顺应春季人...
养生秘方 2025-10-02 0 1161
适合高血压患者的食疗小偏方
很多的高血压病人都不知道怎么饮食，害怕这个不敢吃那个不敢吃，生怕高血压猛升。今天就让我带你一起去了解一下怎么样降低血压，应该吃什么。下面我们就一起去学习学习吧。...
精品偏方 2025-10-02 0 2178
痛经偏方同一个方子不一定适合所有人
闺蜜A通过练瑜伽，治好了多年的痛经；姐妹B以前每次月经都得吃止痛药，吃了一段时间的当归红枣竟然缓解许多；同事C坚持做针灸，痛经不知不觉中也消失了…...
精品偏方 2025-10-02 0 2332
民族医药文献整理及适宜技术推广项目启动
国家中医药管理局日前在广西召开民族医药文献整理和适宜技术筛选推广项目启动会，国家中医药管理局副局长李大宁、广西卫生厅甘霖副厅长、广西北海市副市长董仕军出席会议并...
养生秘方 2025-10-02 0 2898
三种祛痘小偏方总有一款适合你
湿热型痘痘早上一碗蜂蜜水湿热型痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住...
精品偏方 2025-10-02 0 3333
中医适宜技术 岐黄文化之旅
近日，针对甘肃省兰州市三县六区基层卫生人员的中医适宜技术培训班开班。本次培训班由兰州市卫生局与甘肃中医学院附属医院共同主办，培训对象涉及各村卫生室、社区卫生服务...
养生秘方 2025-10-02 0 2747
中药泡水人人适合吗？
桂林市腾龙堂药业有限责任公司阳照华：最受白领人群青睐的中药泡水小药方有：用胖大海泡水治咽喉痛、用决明子泡水降血脂、用甘草泡水清热解毒等。 以中药单方泡水喝，在...
养生秘方 2025-10-02 0 3754
烹饪千张结 适合减肥健美一族食用
对于素食者来说，常食豆制品是替代肉禽类食品的最佳营养补充。豆制品中除了豆腐，千张结也是不错的一种，它富含植物蛋白质、钙质等营养素。中医认为，千张结具有滋阴润燥，...
养生秘方 2025-10-02 0 607
药过病所与适其至所理论探微
中医学素有 “医家不传之秘在量不在方” 之名 论， 而且中医学临床中很多情况也确为药量把握不当 而导致的疗效欠佳。 因此， 探讨中医学量...
养生秘方 2025-10-02 0 1298
中医走向现代不是中医西化 中医要主动适应社会需求
•中医应该汲取现代医学之所长，积极发挥特色优势，加速从传统中医迈向现代中医的步伐，让中医更适合现代社会的需求。•在充分继承传统中医优势的前提...
养生秘方 2025-10-02 0 1395
医生对多点执业“不适应”
近日，“北京某三甲医院知名医生因多点执业被处分”的消息在微信朋友圈热传。消息称，该院两位科主任未经批准到民营医院多点执业，并在本院出诊期...
养生秘方 2025-10-02 0 1559
这个时候最适合“夏病冬治”
张小姐是一家房地产公司的会计，以前每到夏天就特别爱出汗，哪怕是呆在空调房内，只要稍微活动一下就会汗流浃背，还特别容易感冒。两年前，她听朋友说有些“夏...
养生秘方 2025-10-02 0 2181
阳虚体质最适合三九灸
中医认为，冬至后的三个九天，是全年天气最冷、体内阴气最盛的时段。南京军区福州总医院中医针灸科副主任医师李黄彤建议说，这个时间段不妨试试用艾灸“强筋健...
养生秘方 2025-10-01 0 3049
夏天来了各种不适偏方
失眠：银耳15g，洗净，泡发；酸枣仁20g，用纱布包好；冰糖25g。将上述食物一同放入锅内，加入适量清水，煎汤。弃枣仁，睡前2小时服用。头痛：川芎6~9g，鸡蛋...
精品偏方 2025-10-01 0 311
