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指压“胃肠点”能延缓身体老化

俗话说“人老眼花”。此话不假,人到了中老年就会出现老花眼。视物时看远处较清楚,看近处模糊。中医认为,眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气...

养生秘方 2025-09-12 0 620

一种神药 美容养颜抗衰老 强身祛病延年

有一种神药,不仅美容养颜抗衰老,而且强身祛病又延年,这种神药是什么?听完我的一个故事,你就知道了。今年中秋回老家,偶然碰见一位三十多年未曾谋面的朋友,这个朋友许...

养生秘方 2025-09-12 0 1359

民间治半身不遂食疗方

顽固性的中风后遗症半身不遂,久治不愈 时,长期服用“桑麻丸”必有效。此方简、便、廉、 效,可谓不可多得之验方也。处方和用法:取黑芝麻15...

精品偏方 2025-09-12 0 684

冬天排毒瘦身三款食疗偏方

水毒:对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律,下身容易水肿等。脂毒:吃得太油腻,肝细胞会被脂肪占据,肝脏就不能正常工作。如何做自己的...

精品偏方 2025-09-12 0 1412

“反序”运动:老年简易健身法

特约专家、南京医科大学教授翁仁良运动医学专家指出,经常进行“反序”运动,能使人体各系统生理机能错位进行锻炼,是老年人自我保健的一种好方法...

养生秘方 2025-09-12 0 170

强筋壮骨健身操

健身操是通过自身肢体运动,达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下:  平衡气血:两脚分开直立,两臂左右平伸,肘部自然弯曲,掌心向上,身体...

养生秘方 2025-09-12 0 615

百岁大师 修身有道

“不为自己求安乐,但愿众生早离苦”这是前中国佛教协会名誉会长本焕长老的佛念。本焕老和尚的俗姓姓张,名志山。祖籍湖北武汉市新洲区李集西张湾...

养生秘方 2025-09-12 0 1031

杨绛 身心兼养寿自长

她被誉为“最贤的妻,最才的女”;她通晓英语、法语、西班牙语,由她翻译的《唐·吉诃德》被公认为最优秀的翻译佳作,到2014年...

养生秘方 2025-09-12 0 442

治疑难病 身如虫行案

作为湖南中医药大学“熊继柏学术思想与临证经验研究小组”课题组的组长,笔者与熊继柏教授交往多年。他的言传身教加深了笔者对中医的理解。本文试...

秘方方剂 2025-09-12 0 1162

产后身痛 治疗中医处方

产后身痛是指产妇在产褥期内出现以全身关节酸楚、疼痛和肢体麻木重着为主证,兼有面色萎黄、头晕心悸等症状。如治疗不及时可延至数月、数年甚至痿痹残疾。产后身痛属痹证范...

精品偏方 2025-09-12 0 1329

红颜一怒伤身又伤心

近期科学家研究发现,生气对女性健康有以下8大损害,所以为了美丽健康,女人们平时一定要保持愉悦的心情,尽量少生气。长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气...

养生秘方 2025-09-12 0 410

小周天法祛病强身

小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天...

养生秘方 2025-09-12 0 1499

气功“三调”强体健身

气功的流派多种多样,练功的方法各不相同,但无论何派何功,都要调身、调息、调心,这“三调”就是气功锻炼的“三要素”...

养生秘方 2025-09-12 0 1171

不伤身体的快速减肥法?

读者白女士:我女儿特别着迷减肥,我想知道有没有不伤身体的快速减肥法?康大夫:科学运动是最好的减肥方法。瘦不同部位,运动方法各不同。瘦大腿最好用的方法是散步,时间...

精品偏方 2025-09-12 0 802

荷兰流行健身气功

“夜阑人静万虑抛,意守丹田封七窍。呼吸徐缓搭鹊桥,身轻如燕飘云霄。”伴着悠扬的中国乐曲,蒙特先生并步站立,周身放松,跟着中国老师缓缓开步...

养生秘方 2025-09-12 0 893

五香丸治疗口及身臭。五香丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了五香丸的秘方制作方法,五香丸的配方治疗功效用于口及身臭。欢迎大家收藏。 秘方配方:五香丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:豆蔻1两,丁香1两,藿香...

VIP秘方 2025-09-12 0 564

治周身汗出不止 固表敛汗方

很多学西医的人不相信中医,呵呵,这个病案的患者,就是学西医的,一位60岁的退休女主任医师。患者初诊时是5月,天气渐热,诉近2个月来,一直周身汗出不止,畏冷,以背...

养生秘方 2025-09-12 0 1185

中医药人亟需三自立身

□ 徐建云 南京中医药大学目前,党和政府正在大力发展中医药事业。在这样的大好形势下,我们中医药人如何充分发挥自己的作用,在本职岗位上做出优异成绩,真正建功立业,...

养生秘方 2025-09-12 0 902

遵循自身规律,保持中医特色

国家中医药管理局原副局长 诸国本中医何以谢贾谦中医问题,是一个重要的学术问题,更是一个重大社会问题。中医学的内涵涉及哲学、社会科学和生命科学,关系民生福祉和民族...

养生秘方 2025-09-12 0 702

老年性全身皮肤发痒 临床验方

老年性皮肤瘙痒症多为全身皮肤发痒,也可局限于下肢、躯干;瘙痒程度不一,往往间歇出现,也可连续不断;舌红少苔,脉细数,中医辨证为阴虚火旺型。在临床中以知柏地黄汤加...

精品偏方 2025-09-12 0 456

治身养性修身养性 长寿秘诀

治身养性,务谨其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。  ——《抱扑子》  释义:修身养性,一定要注意生活中的细节,即使是...

养生秘方 2025-09-12 0 844

弈棋修身养性 延年益寿

古人云:“善弈棋者长寿。”弈棋,古称“手谈”,不仅是紧张、激烈的智力竞赛,而且对人们的延年益寿也十分有益。我国现...

养生秘方 2025-09-12 0 749