缓解节后疲劳 充足气血调理好身体
中医认为疲劳现象的出现，与五脏的失调有密切的关系，人的整个生命活动，全赖于“元气”，元气虚弱，就会使人体的各个功能处于低迷抑制状态，构成...
养生秘方 2025-09-27 0 2231
黄耆丸治疗大风癞。面上生疮，身多盗汗，腹痛。黄耆丸秘方制作方法。
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秘方配方：...
VIP秘方 2025-09-26 0 1957
民间端午采集草药 以求健身防病
农历五月初五，是我国传统的端午节。这一天，按照习俗，人们除了吃粽子之外，还要举行一系列驱邪避灾的医药保健活动。五月在俗信中为恶月，民间又称“毒月&r...
养生秘方 2025-09-26 0 2154
按时按点规律养身可长寿
家住北京市海淀区万寿路的张素英老人，现今85岁。张老太眼不花、手不抖，身体健康、精神矍铄，不知道的都以为她是70岁的人呢!张老太1925年9月出生于内蒙古哲里木...
养生秘方 2025-09-26 0 1343
黄耆汤治疗脉痹，身体不仁。黄耆汤秘方制作方法。
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秘方配方：黄耆（锉）3两，芍...
VIP秘方 2025-09-26 0 1104
铅霜散治疗小儿浑身赤，或瘀肿，或如火丹，烦渴，壮热。铅霜散秘方制作方法。
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主治功效:小...
VIP秘方 2025-09-26 0 2406
日常生活及工作间歇进行微健身
姐姐是一名医务工作者，由于工作较忙，没有过多的时间锻炼身体。为了拥有一个好身体，姐姐在日常生活及工作间歇，就地取材，利用梳子、瓶子、衣夹子、筷子等家庭日常用品，...
养生秘方 2025-09-26 0 2030
换骨丹治疗中风，半身不遂，言语謇涩，失音者。换骨丹秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 1126
牵正散治疗中风初起，口眼斜，半身麻木，惊痫抽掣。牵正散秘方制作方法。
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主治功效:中风...
VIP秘方 2025-09-26 0 2463
每天常转体疾病不缠身
在现实生活中，有很多人特别是老年人，由于腿脚不便，常为如何选择合适的运动项目而发愁。下面介绍一套简单易行的转体运动。1．转头：取站位或坐位，双眼微闭，挺胸收腹；...
养生秘方 2025-09-26 0 1383
中医临床心身医学治疗模式构建的思路与方法
中医临床心身治疗模式的构建随着医疗水平的发展, 生物医学模式的进步, 许多疾病已被现代医学所攻克, 取得了一定的成果。然而倍感尴尬的是, 生物医学在进步, 疾病...
精品偏方 2025-09-26 0 1286
伏梁丸治疗心之积，起于脐下，上至心，大如臂，久久不已，病烦心，身体髀股皆肿，环脐而痛，其脉沉而芤。伏梁丸秘方制作方法。
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秘方配方：伏梁丸秘方的配...
VIP秘方 2025-09-26 0 1603
“身边良药”紫皮大蒜
大蒜在我同南北扦地均有栽培。供药用的一般为紫皮大蒜，有化积消胀，健胃，杀虫解毒之效。对痢疾、伤寒、副伤寒、白喉、结核、大肠等杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、霍...
养生秘方 2025-09-26 0 1382
消除老人的消极情绪 利身心健康
消极情绪主要包括忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨、忧郁等。在老人身上表现得尤其明显。这是因为随着身体机能的衰退以及环境的变化．老人时常会处于应激状...
精品偏方 2025-09-26 0 2201
科学处理健身中的扭伤
在健身活动中难免会有意外情况发生，最常见的运动损伤是扭伤，俗称崴伤，通常出现的部位是脚踝、手腕等。很多病人扭伤后使用正红花油或樟脑酒，这样是不对的。扭伤多是关节...
养生秘方 2025-09-26 0 1986
均衡养生 好习惯好身体
不论中西古今，在养生理论和实践上都十分重视“均衡”机理。中医讲阴阳调适，相生相克，经络疏导，水火平衡，五行畅顺；现代医学养生讲究机体均衡...
养生秘方 2025-09-26 0 1522
健身手杖操 百病之源五脏为根
邻居老李年轻时在工厂干的是体力活，退休后落下一身的病痛，不但肠胃功能不好，腿脚也不太灵活。加之还要伺候卧病在床的老母，要料理家务，老李显得非常憔悴，才70岁的他...
养生秘方 2025-09-26 0 2627
天蓼粥治疗大风疾，中风，半身不遂，腰背反张。天蓼粥秘方制作方法。
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主治功效:大风疾，中...
VIP秘方 2025-09-26 0 1491
养生四柔 女性健身练太极拳
从养生角度来看，人到老年应一切从“柔”。性情要柔顺平 老年人应仁慈随和，凡事不强求，切莫大喜、大悲、大怒。要温和、豁达、开朗，这样才有利...
养生秘方 2025-09-26 0 1992
全身拘挛半年 主方补肝汤加参芪
马某，女，37岁，门诊病例，2000年9月25日初诊。主诉：全身拘挛半年。患者半年前生小孩后，全身阵发性筋挛，发作时四肢筋挛掣痛，僵直不能屈伸，但四肢并不抽搐振...
精品偏方 2025-09-26 0 1770
瘦身食谱 拔罐瘦身法 针灸瘦身的办法
针灸瘦身原理针灸是传统医学宝库中的一枝奇葩，在调度肥壮中也能发挥重要的作用。针灸经过调整人体的代谢功用和内分泌功用，促进脂肪分化，到达瘦身降脂的作用。调度胃肠功...
精品偏方 2025-09-26 0 3062
大续命汤治疗中贼风，急强大呼，身体疼痛。大续命汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 545
黄耆散治疗伤寒得汗后，热不除，发歇身热，肢节烦疼。黄耆散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 2410
