春季吃“童子蛋”能进补？
近日有媒体报道，在浙江，一到春天卖童子蛋的小摊遍布东阳大街小巷。这种童子蛋就是用童子尿煮的鸡蛋，一块五一只的童子蛋贵过普通的茶叶蛋，经常脱销。不仅如此，在200...
养生秘方 2025-09-22 0 1565
春季呼吸道疾病应遵循预防为主
寒冷的冬天终于过去了，春天已悄然来临，“蛰伏”了一冬的人们，都急不可耐地要走出家门，投入大自然的怀抱。春季气温变化较大，人体的免疫功能受...
精品偏方 2025-09-22 0 1009
春季饮食 粗粮细粮6:4
一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。专家提醒，春季饮食注意以下几点。“多主少副”。即多吃主食，少...
养生秘方 2025-09-22 0 614
春季护好鼻子 防治各类鼻炎
鼻腔是人体呼吸道的始端，始终与外界相通，因而当外界环境如气温、空气污染等出现变化时，都可能引发流涕、打喷嚏等鼻的反应，对有鼻炎、鼻窦炎的患者而言，反应更大，因而...
精品偏方 2025-09-22 0 2149
春季急性结膜炎用三花汤
急性结膜炎多发于春、秋季，用中药治疗疗效较好。方药：银花15克，菊花12 克，红花9克，连翘12克，白蒺藜12克，赤芍12克，薄荷9 克，蟑蜕9克，公英24克。...
精品偏方 2025-09-22 0 1585
春季介绍几则养肝药粥
春回大地，阳气初生，气温转暖，万物生长，百废俱兴。中医认为，肝主春令。《内经》谓春季为“发陈”之季。人与自然息息相应，春季人体阳气升发，...
养生秘方 2025-09-22 0 1032
春季血压波动大吃莴笋
春季是血压波动较大的季节，这个时节气温变化大，忽冷忽热，人体预防机制还不能较快适应冷暖交替的变化，容易引起血管痉挛，造成血压波动。 专家提醒，患有高血压的老年...
精品偏方 2025-09-22 0 708
春季如何预防精神疾病的复发
“菜花黄，痴子忙”说的是春季是精神疾病复发率最高的时期。每年春节后到5月份这一段时间，精神疾病患者的就诊率就明显上升。 一位50多岁的...
养生秘方 2025-09-21 0 397
春季降肝火 梨水食疗法
梨中含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，具有降低血压、养阴清热的功效。而煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨还具有...
养生秘方 2025-09-21 0 1647
春季乍暖还寒 宝宝防病
春季乍暖还寒，天气忽冷忽热，伴随着气温回升，病毒、细菌的繁殖重新活跃；而春季又是一个多风季节，大风不仅导致病毒、细菌容易扩散，也使空气中到处飞扬花粉、柳絮。此时...
养生秘方 2025-09-21 0 1956
春季多风 养生保暖防风 顾护阳气
“春伤于风，夏必飧泄；夏伤于暑，秋必病疟；秋伤于湿，冬必咳嗽；冬伤于寒，春必病温。”这句话出自《伤寒杂病论》，说的是季候变化与疾病的关系...
养生秘方 2025-09-21 0 2240
春季发物的时令食物有很多
提起“发物”很多读者都觉得要敬而远之，即便吃也不敢多吃，吃不好可能会诱发疾病。春季属于发物的时令食物有很多，但是同时也都是美味，到底能不...
养生秘方 2025-09-21 0 1755
春季健康饮食 瘦身饮食
随着生活节奏的加快，上班族们总感到时间不够用，总想同一时间兼顾几件事儿，甚至利用起吃饭的时间。笔者认为，吃饭分心容易影响食物吸收，甚至还会发生意外，伤及身体，健...
养生秘方 2025-09-21 0 945
春季风湿病 保暖防潮最重要
春天是阳气初生之时，天渐温、寒渐退、昼渐长、夜渐短，气候逐渐由寒转温，大地由闭藏逐渐开始生发，人体也逐渐由冬藏转入春生，随之而来的是风湿之邪趁虚而入，到医院就诊...
精品偏方 2025-09-20 0 1246
春季当季蔬菜既新鲜 药用功效
春季，是很多蔬菜、野菜上市的时节，这些当季蔬菜既新鲜，很多还有一定的药用功效，此时可根据自己的情况选食。竹笋 通肠排便。春雨过后，春笋纷纷破土而出，笋为蔬中珍品...
养生秘方 2025-09-20 0 1195
春季防阴道炎先治脚癣
霉菌性阴道炎是女性生殖道最常见的感染性疾病。其主要症状表现为外阴剧烈的瘙痒，同时可伴有外阴部烧灼感、轻微红肿或白带异常(呈黄绿色，豆腐渣样，有腥味)等。其引发的...
养生秘方 2025-09-20 0 1682
春季肝气旺盛 花茶疏肝理气
2015年3月18日是第15个全国爱肝日，世界卫生组织统计数据表明，全世界肝病每年造成100多万人死亡，而我国的肝病患病率居世界首位，各类肝病病毒感染人群数量庞...
精品偏方 2025-09-20 0 1441
春季排毒要多喝水吃菜粥
春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整冬季以来的饮食习惯，多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。...
精品偏方 2025-09-20 0 2338
春季养生 南北各不同
常言道“一年之计在于春”，做好春季养生，是您健康一整年的美好开端。我国南北气候差异很大，北方还是春寒料峭，南方早已春暖花开，所以南北方春...
养生秘方 2025-09-19 0 1644
