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春季儿童哮喘 远离过敏性疾病

春季是儿童哮喘的高发时节,对于孩子来说,由于抵抗力较弱,更容易受到多风、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。其实,当孩子患鼻炎、哮喘、荨麻疹、湿疹、结膜炎等...

养生秘方 2025-09-28 0 2114

春季盗汗或是阴虚

冬去春来,桂林气温仍较低,但有些人却发现自己很容易就大汗淋漓。特别是夜晚睡觉时,醒来满身是汗。桂林市人民医院中医科主任李虹表示,这是盗汗的表现,出现盗汗的原因可...

精品偏方 2025-09-28 0 3100

春季当心胃食管反流

春天正是胃肠道疾病多发的季节。许多人在这个季节里频繁感到烧心、反流,或者发生不明原因的慢性咳嗽,甚至晚上老醒,睡不好,这很有可能和胃食管反流有关。人到老年食管下...

养生秘方 2025-09-28 0 1216

春季犯困 喝洋参茶

春天天气转暖,不少人又开始白天犯困、频频打哈欠,这时,喝点药茶能帮你赶走春困带来的倦意。在冬季,人体对抗寒冷消耗丁不少阳气,人春后,往往会阳气升发不足。对这类春...

养生秘方 2025-09-28 0 1447

春季多风荨麻疹外敷疗法

春季多风,过敏性体质者吹风后特别容易诱发风疹。风疹即荨麻疹,其病理改变是局部组织毛细血管通透性增高,发生渗出性水肿,皮疹突出皮肤表面,大小不等,形状各异。病损小...

精品偏方 2025-09-28 0 1589

春季养肺的重要性不亚于养肝

传统中医理论认为春季养肝,但入春时常会口渴、嘴唇干裂,这是养肺“工作”做得不够。医生提醒,春季养肺的重要性不亚于养肝。要说养肺,首先要从...

养生秘方 2025-09-28 0 392

春季养生掌握7大法则

春季由于多变的气候特点,很容易诱发一系列的疾病。为此春季养生一定要掌握7大法则,让你防病更健康。    养阳  春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时...

养生秘方 2025-09-28 0 2840

春季晨练 下蹲操防腿衰老

60多岁的耿大爷每天清晨五点钟就起床,只穿一身运动服,到家附近的公园晨练。为了祛“火”,耿大爷还特意剃了光头,清晨的春风嗖嗖地吹着,耿大...

养生秘方 2025-09-28 0 849

春季痔疮发作 高锰酸钾坐浴

天气转暖,冬天人体积蓄的内热开始“蠢蠢欲动”,易使痔疮再度发作。所谓痔疮,其实是直肠下端粘膜、肛管和肛门缘皮肤下的静脉丛扩大、曲张形成的...

精品偏方 2025-09-28 0 1341

春季警惕风湿病复发

春天,天转温,寒渐退,昼转长,夜渐短,大地从封藏开始发陈,气候多变,风湿疫毒之邪易袭虚人,人体亦由冬藏进入春生,此时肝阳升发,阴血相对不足,阴阳失稳,风湿病容易...

精品偏方 2025-09-28 0 2146

春季起床后三件事 安度多发病季节

春季天气变化较为频繁,冷暖交替之际,各种病毒病菌容易滋生。春季天亮得早,若在起床后做以下三件事,就可安然度过多发病季节。  第一件事:深呼吸  清晨睡醒后,不忙...

养生秘方 2025-09-28 0 1573

春季足癣中药浸泡

足癣是临床常见病,再次感染率极高,尤以春夏季多发为特点,表现为糜烂滋水、浸渍发白、干燥脱屑、角化过度、皲裂疼痛等症状。虽不致有生命之忧,但也确实常困扰人们的生活...

精品偏方 2025-09-28 0 1296

春季养肝护肝

虽然不时有大风、降温等天气,但春天越来越近了。专家提醒市民,春季养肝护肝要从四个方面入手。  专家指出,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,春属木,与肝...

养生秘方 2025-09-28 0 1336

春季沙尘 如何保健

春季沙尘天气会给人们增加许多烦恼,同时与沙尘有关的疾病也会趁机而入。在这种天气里,老年人应如何保健?专家提醒,只要积极做好预防工作,便可以在沙尘天气里保持健康体...

养生秘方 2025-09-28 0 2629

春季护肝固阳

中医理论中,肝属木,喜条达,与春相应而生发、舒展。因此,春天是养肝、护肝的最佳时节.也是肝病的多发季节。如果不注意调养,使肝气生发太过或肝气郁结,都容易损伤肝脏...

养生秘方 2025-09-28 0 1051

春季养生常备5宝

一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到“议事日程”上来。春天保健最应该做到以下5件事。  护肝—...

养生秘方 2025-09-28 0 1689

春季疗疾可尝试高山疗法

春季到来,气候逐渐变暖,参加户外活动的中老年人越来越多,这时我们不妨尝试一下高山疗法来治病和保健。高山疗法是利用1500~ 3000米的高山环境和气候对人体的特...

养生秘方 2025-09-28 0 1962

春季健身走 走出好睡眠

3月21日,是世界睡眠日。失眠是中老年人中常见的症状。其原因多而复杂,常见的有睡眠环境的改变;有社会、家庭、工作等各种精神刺激;有疾病、药物、夜间多尿等原因。失...

精品偏方 2025-09-28 0 2583

春季应该少吃酸食多吃甘食物

唐代著名养生家孙思邈说 “春日宜省酸,增甘,以养脾气。” 也就是说,春季应该少吃酸味食物,多吃甘味食物。中医认为,春季与五脏中的肝相对应...

养生秘方 2025-09-28 0 1453

春季调理肾脏偏方

全国名老中医药专家学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授表示,民间有句谚语:“小寒大寒,冷成冰团”。小寒过后即进入最为寒冷的...

精品偏方 2025-09-28 0 1800

春季皮炎多发

春季气温回升,万物复苏峥嵘,人体受到强紫外线照射,新陈代谢开始活跃,皮肤的表现尤为明显,皮脂腺和汗腺的分泌物增多,在接触到各种过敏原后易发生过敏反应,引起过敏性...

养生秘方 2025-09-28 0 1805

荠菜药用价值很高 防治春季时病

荠菜是春季人们喜爱的野蔬上品,时下正值应市之际。它柔嫩清香,味道鲜美,可清炒、煮汤、凉拌、作羹,或以馅料包馄饨、饺子、春卷等,故民谚有“宁吃荠菜鲜,...

养生秘方 2025-09-28 0 2313

春季养胃食谱

中医认为“思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常”,说明紧张、焦虑等不良情绪会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题,把商务谈判、工作会议带...

养生秘方 2025-09-28 0 932

一到春季就发烧 过敏是祸根

经过漫漫长冬的刺骨严寒,等待春天的降临是一件多么令人欣喜的事情。然而,在王琦教授的门诊上,一位少女却对花红柳绿的满园春色无暇欣赏,反而忧心忡忡,这到底是怎么一回...

养生秘方 2025-09-28 0 2366

春季宜吃四种野菜

春季是盛产野菜的季节,野菜富有高营养,还是低污染,不仅味鲜美,而且具有多种药用价值,可以防治多种疾病。现代研究发现,野菜中含有多种生物活性成分,其中,多糖能提高...

养生秘方 2025-09-28 0 1190

春季多见喉咙痛 调理喉咙痛来杯茶

广东经历过数次倒春寒后,终于正式开始进入春季,而春季的一些身体上的小问题也开始逐渐出现,如喉咙干痒、痛。当喉部出现不适时,很多人认为忍忍就过去了,因为喝水可以舒...

精品偏方 2025-09-28 0 4052

春季自制护肺美食

春天,气温回升,风温时疫易发,流感、麻疹、肺炎甚至非典、禽流感等疫症,都会犯肺。于是,介绍一些家庭实用易制之护肺食疗方。川贝冰糖炖雪梨原料:川贝10g、冰糖12...

养生秘方 2025-09-27 0 3509

春季肝气旺 养肝护肝并重

春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节,但也是气温多变、细菌繁殖的季节。春季养生一定得掌握当季特点,注重“两并重”:养身养心并重中医认为,春...

精品偏方 2025-09-27 0 2472

春季疏肝揉胸口

中医认为,春季对应着 肝,肝的功能在春季容易波 动,而肝主疏泄,主情志,情绪 也容易出现波动。肝气疏泄太 过,就易烦躁、发怒;疏泄不及 则会出现生闷气、抑郁的表...

养生秘方 2025-09-27 0 3284