立夏养生解说 滋养阴液养生之道
每年的5月5日前后是农历的立夏，历书云：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时即将告别春天，正式进入夏季。《礼记&mi...
养生秘方 2025-09-18 0 2456
小寒时节养生 滋补补气血补阴壮阳食膳
（1月5日）将迎来24节气中位列第23位的“小寒”。民间谚语有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。寒为整个冬季的主气，...
养生秘方 2025-09-18 0 1618
罗有明105岁大医 养生经验
◆罗有明不仅是一位“大医”，还是位健康长寿的老人。她年近百岁仍坚持亲临诊室为患者看病，并有很好的记忆力，常侃侃而谈。罗有明105岁去世，...
养生秘方 2025-09-18 0 1967
睡好子午觉 养生不花钱
子时大睡 午时小憩中医养生讲究顺应四时，如果我们能根据四季和昼夜的变化，调整我们的起居饮食，养生的目的便已达到一半。给大家介绍一个不用花钱的养生方式&mdash...
养生秘方 2025-09-18 0 2145
顺时养生 “治未病”之根本
8月19日到21日，北京中医药大学、中国民族卫生协会、中国医学装备协会和世界中医药学会联合会共同主办的2016国医国药国乐国际医学论坛暨中医药预防医学分会成立大...
养生秘方 2025-09-18 0 2058
易华养生功之“稚虎卧穴”
易华养生功是一种儒家养生功法。中国的三大教派．只有儒家是入世修炼，其练习的初始目的是“修身齐家治国平天下”，修炼人体的浩然之气，后人按照...
养生秘方 2025-09-18 0 470
中医药文化交流 中医养生受群众欢迎
日前，黑龙江省齐齐哈尔市中医医院与俄罗斯别拉科斯国际合作有限责任公司在齐齐哈尔市中医医院举行中俄中医药文化交流合作中心揭牌仪式。该中心的成立，标志着一个辐射俄罗...
养生秘方 2025-09-18 0 1495
防治胃肠病 保养脾胃养生
常言道“人吃五谷杂粮，咋能不生病？”现代社会，由于人们的生活、饮食常常不规律、不科学，加上普遍快节奏的生活方式以及各种强大的压力，很多人...
精品偏方 2025-09-18 0 1165
重视中医药医疗质量 深圳养生大讲堂 上海中医药博物馆
近日，山西省卫生计生委召开全省健康扶贫大会，要求提升中医药服务水平，发挥中医药在健康扶贫攻坚战中的重要作用。 会议要求，加大中医临床技术骨干培训力度，推动中医药...
养生秘方 2025-09-18 0 1175
参五秦艽汤治疗痛风。腰背手足肢节疼痛，因外淫侵入日久，及年近衰者，不善养生，肝血、肾水内损所致。参五秦艽汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了参五秦艽汤的秘方制作方法，参五秦艽汤的配方治疗功效用于痛风。腰背手足肢节疼痛，因外淫侵入日久，及年近衰者，不善养生，肝血、肾水内损所致。欢迎大家收藏。
秘方配方：参五秦艽汤秘...
VIP秘方 2025-09-18 0 1823
几种常见养生膳食的制作方法
40岁左右时，体力、精力日渐衰退，许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过，中年机能衰退并不可怕，只要中年人懂得这个时期的生理、心理特点，懂得如何保健，讲究...
养生秘方 2025-09-18 0 812
名老中医陈治恒养生三招
陈治恒，中国名老中医药专家，成都中医药大学教授。任四川省中医学会仲景学说专业委员会主任委员。享受政府特殊津贴。对于养生，陈老有自己独到的观点。修养之道首推功法陈...
养生秘方 2025-09-18 0 1550
谷雨茶 谷雨节气养生食谱
谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19～21日太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。今年的谷雨时间为4月20...
养生秘方 2025-09-18 0 2008
国医馆 助力中医药强市建设“中医养生”专栏
日前，湖北省襄阳市中医医院在与本地媒体合办的《中医中药》专版上，开辟“中医养生”专栏，请该院国家级、省市级获评名医撰稿，一经推出，受到群...
养生秘方 2025-09-18 0 998
营养专家提醒老年养生
退休后，我一直很羡慕那些每天精神奕奕、朝气蓬勃的人。这样的人，大多都有持续运动的好习惯。所谓见贤思齐，我常常很想效法他们的毅力与方法，但遇到不少难题。试过做瑜伽...
养生秘方 2025-09-17 0 1676
中医进补养生 姜母鸭
□ 王永丽 林晟哲 北京中医药大学我国台湾虽然是亚热带地区，但是冬天还是一阵阵的冷风冷雨令人瑟瑟发抖，我回到家里，阿妈一边让我擦干湿漉漉的头发，一边端了一碗暖暖...
养生秘方 2025-09-17 0 1919
老人养生 视卧坐行立
人过60岁，尤其要注意养生，避免五劳损伤。中医理论认为久视伤血。“肝开窍于目”，肝主血，经脉联系于目，人的视力赖于肝血滋养，因此，用眼过...
养生秘方 2025-09-17 0 1337
养生，在脚低上下功夫
脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身目的。脚底养生法有两个特...
养生秘方 2025-09-17 0 961
