养生秘方_第61页|爱秘方网

餐桌上的助“性”食品

有的男人到了“花甲”之年，仍然“性趣盎然”，而有的人到中年，“性趣”已经全无，这说明...

养生秘方 2025-10-04 0 3192

大病不出县，中医可作为

日前，《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》发布，记者随国家中医医疗队赴甘肃省开展义诊活动期间，在临洮、康乐两县，对基层群众尤其是广大农民的“看病难...

养生秘方 2025-10-04 0 2047

针灸治痛应向长效化发展

疼痛是临床常见病和多发病，给患者造成痛苦。针灸不仅简便效廉，且手法多，在各种疼痛的治疗和缓解方面具有很大优势。针灸治疗疼痛往往是立竿见影、迅速起效的。如果选择适...

养生秘方 2025-10-04 0 2538

二至丸的由来

二至丸是由旱莲草和女贞子两味中药组成，常用于治疗肝肾阴虚、虚火上炎所致的骨蒸潮热、盗汗、咳嗽、咯血、吐血，或烦热易饥、足膝疼痛等症，具有滋阴降火之功。说起它的来...

养生秘方 2025-10-04 0 1659

核心肌群的锻炼

核心肌群在腹部位置围绕在身躯周围，主要由腹直肌、腹斜肌、竖脊肌等肌肉组成，它们和脊椎一起支撑着上半身。进行核心肌群的锻炼，可有效保护脊椎稳定性，提高身体灵活性和...

养生秘方 2025-10-04 0 1817

中药灌肠促循环温通散瘀助受孕

每年因各种原因导致难以受孕的人数在逐年上升，除了西医领域里利用手术如腹腔镜、药物治疗外，传统中医的内服外治方法也能有助于受孕。广西中医学院第一附属医院仁爱分院妇...

养生秘方 2025-10-04 0 2023

常嚼槟榔与口腔疾患

前一段时间,许多爱嚼槟榔的人看到一则“男子嚼槟榔上瘾患上口腔癌，几乎切除半边脸”的新闻后惶恐不安，但又半信半疑，纷纷向医生咨询。也有不少...

养生秘方 2025-10-04 0 2490

乳房疾病证治肿瘤外科证治周围血管病证治

中医外治法在临床中应用广泛，颇受中医青睐。本报记者就中医外治法的临床应用，采访了第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、中华中医药学会外治分会副主任委员...

养生秘方 2025-10-04 0 2773

欧美长寿『秘诀』

英国：心脏耐力好英国科学家经过研究后认为，女性的平均寿命之所以比男性长，是因为她们的心脏在岁月的流逝中有较好的耐力。研究报告说，男性的心脏机能在70岁时可能减...

养生秘方 2025-10-04 0 2610

高脂血症的四大特点

根据程度不同，高血脂的症状也表现不一，高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面：1．轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、...

养生秘方 2025-10-04 0 2800

针对秋天季节的饮食要求

春夏秋冬，一年四季不同的气候特点，对人们的饮食也有不同的要求。如今正值秋季，针对秋天季节的特点，营养专家提出了以下的建议。多食黄绿色蔬果夏天人们所吃的蔬菜水果以...

养生秘方 2025-10-04 0 1895

吃生果并非多多益善

秋季，各种生果很多上市。因其养分丰富，滋味香甜，人们纷繁购买，先尝为快。可是，吃生果并非多多益善，如果过食或暴食也会影响身体健康。苹果有通便、止泻、降压、消食...

养生秘方 2025-10-04 0 2245

静脉曲张4法消除

43岁的王小丽在中学当英语教师二十多年了，兢兢业业，硕果累累。近一年来，王小丽发现原本修长光滑的双下肢小腿内侧皮下，出现了一些像蚯蚓一样的青紫色凸起物，扭曲成团...

养生秘方 2025-10-04 0 1804

民间中秋吃田螺

民间认为,中秋吃螺,可以明目。《本草纲目》中提到:“螺肉味甘性寒,具有清热、明目、去湿、利尿、通畅等功效。”而现代营养学研究表明,螺肉中...

养生秘方 2025-10-04 0 2594

顾植山：坚守龙砂特色弘扬运气学说

顾植山是国家中医药管理局龙砂医学流派代表性传承人、全国二、三、四批中医优秀人才研修项目授课专家、全国第六批老中医药专家学术经验继承工作指导老师、中华中医药学会五...

养生秘方 2025-10-04 0 3424

“有药处方”与“无药处方”

张磊为全国第二批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。他熟读经典，博采众方，虽至耄耋之年，仍能脱口背诵方歌数百首，临证遣方用药更是巧中有巧，妙中有妙。笔者有幸拜...

养生秘方 2025-10-04 0 2572

膏方进补一人一方

服用膏方是冬令进补最常见的方式。膏方亦称膏滋药，是将单味或多味的中药经特殊加工制作成膏状的中药制剂，是中医常用八种剂型之一。膏方是以中医辨证论治为基础，根据患者...

养生秘方 2025-10-04 0 4703

国医大师刘志明：抗疫老将远程救治危重新冠患者

95岁高龄的国医大师刘志明是一名抗疫老将。弱冠之年，刘志明就曾深入瘟疫横行的地区，救治大量疫病患者。新中国成立后，刘志明参与了卫生部中医研究院（现中国中医科学院...

养生秘方 2025-10-04 0 2387

喝茶针对不同的身心状态来选择

喝茶除了要考虑自身体质，亦要针对不同的身心状态来进行选择。比如心情郁闷时最好选择绿茶，消化不良时可以选择乌龙茶，菊花茶则是让你明目抗疲劳的好帮手。腹胀喝点乌龙茶...

养生秘方 2025-10-04 0 2168

病在腿上小心心梗

俗话说，人老腿先老。日常生活中许多老年朋友都有腿脚不灵便的感觉。的确随着年龄的增加，作为老化的标志，步履瞒跚，行走困难是很常见的现象。但是其中有一种情况却是不可...

养生秘方 2025-10-04 0 1978

杏林之“魂”——中医药文化

在相距云南昆明80公里处，有一个占地面积3000余亩的杏林大观园。这是昆明圣火药业投资建设、集中医药养生养老、中医药文化展示及特色旅游度假为一体的综合性项目。杏...

养生秘方 2025-10-04 0 2852

古代女医之最

中华灿烂的文明史，既是男人创造的，也是女人谱写的，尤其在医学科技领域，妇女创造了诸多世界第一，留下光辉灿烂的一页。辑录些许，以示敬意。世界上第一个女医&mdas...

养生秘方 2025-10-04 0 2358

秋季宜多做些健鼻操

祖国医学认为，肺应于秋，开窍于鼻。如果鼻的通气功能受到影响，将影响肺脏的功能，甚至诱发呼吸系统疾病。因此，在秋季宜多做些健鼻操。经常按摩鼻部，即用两手拇指外侧相...

养生秘方 2025-10-04 0 2725

易被忽视的血糖波动因素

很多糖友都曾有过这样的经历：本来血糖控制得挺好，不知为何又突然升高了。生活中，有很多容易被忽视的因素，都能造成血糖大波动。1．情绪激动。当人的情绪过分激动时，一...

养生秘方 2025-10-04 0 4299

陈士铎劝医六则著述等身

明末清初医家陈士铎以“精于辨证”著称于世，其言辨证常常独出心裁，谈论证治更是自出机杼。国医大师张灿岬曾说：“当你临证束手时，...

养生秘方 2025-10-04 0 3422

“上火”中医术语

“上火”这个中医术语在我国可谓妇孺皆知，但对它内在的机理就不是每个人都能说清的了。从虚实的角度讲，上火可分为虚火和实火。虚火是由于阴虚不...

养生秘方 2025-10-04 0 4086

辨清体制对症食养（上）

不同的体质特征，养生方法也不一样，称之为“辨证施食”。对提高食养食疗水平、增进健康、提高肌体免疫功能，具有重要意义，这是中医对饮食保健又...

养生秘方 2025-10-04 0 1327

补钙预防卵巢癌晒太阳改善早泄

补钙预防卵巢癌大量调查发现．摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少 54％。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散，因此女性应注意适当补充高钙...

养生秘方 2025-10-04 0 2078

中医学发展存在的困难与问题

●中医学基本理论体系结构和其他科学理论一样，不是极限真理，其认识成果由于历史的局限性，不可避免地存在着许多自身的不足。因此，实践经验上升到理论之后，仍需接受实践...

养生秘方 2025-10-04 0 3525

中医音乐治疗的现代医学价值与文化内涵

各类史料和浩瀚的医籍中记载了各种形式的音乐治疗案例，随着现代科学的发展，这些古老医案中的音乐治疗作用和治疗机制不断地被发现，揭示了中医音乐治疗方法的现代医...

养生秘方 2025-10-04 0 2654

养生秘方