佩戴中药香囊预防感冒、瘟疫
佩戴中药香囊（简称香佩疗法）是指将芳香性中草药碾成细末装入特制布袋中，佩在身上以预防疾病的一种传统方法。香佩疗法历史悠久，早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香...
养生秘方 2025-10-04 0 2750
促进气血通畅 长期坚持拍手
中医理论认为，所有疾病都是气血失调造成的，气的顺畅与否会影响生理机能、机体平衡、血液循环系统、呼吸系统等。长期坚持拍手，可促进气血通畅，增加机体热度，从而增强体...
养生秘方 2025-10-04 0 2294
中医药食相克的对立面
生活中，我们在面对琳琅满目的食物想开怀大吃的时候，老一辈经常会告诉我们一些关于食物相克的说法，像蟹克柿子，两样同时吃就会拉肚子。那么这些有没有道理呢？广州中医药...
养生秘方 2025-10-04 0 3069
阳郁与阳虚之辨 从尤在泾的一则医案谈起
学习历代名家的医案，对其中的精警之句切勿放过，这是医家在临证属思之际触发的思想火花，浑然天成，弥足珍贵。例如“凡痞结之处，必有阳火郁伏于中&rdqu...
养生秘方 2025-10-04 0 3688
夏季家中如何存放药品
夏季家中存放药品应注意以下几点。(1)密闭 维生素C、鱼肝油滴剂等长期接触空气会被氧化；氨茶碱、苯巴比妥钠等易与空气中二氧化碳发生作用；硼砂、硫酸镁、奎尼丁等置...
养生秘方 2025-10-04 0 777
张锡纯伤寒学术思想初探
近代中西医汇通大家张锡纯先生，学识渊博，有着丰富的医学理论和临床实践经验；他是较早运用中西医理论研究《伤寒论》的医家之一。晚年在天津创办“国医函授学...
养生秘方 2025-10-04 0 1983
周仲英就内科疑难病讲述辨治思路与经验
甲午孟夏，阳光明媚，花木成荫，我们在毛德西教授带领下，南下金陵，专程拜访了国医大师周仲瑛教授。周仲英在诊疗之余，不辞劳顿，就内科疑难病讲述了他的辨治思路与经验。...
养生秘方 2025-10-04 0 1075
口渴不欲饮 指口虽渴但不想饮水
漱水不欲咽，指患者口燥咽干，只想用水漱口，而不欲咽下，常见于热性病热入营血或瘀血内阻的病证。《伤寒论·辨阳明病脉证并治》：“阳明病，口...
养生秘方 2025-10-04 0 1393
猪肉各部位的健康吃法
猪肉的部位不同肉质也不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要，猪肉各个部位做法如下： 1、里脊肉：是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中较嫩的肉，...
养生秘方 2025-10-04 0 1448
怎么选用“败火”中成药
由于发生内热的脏腑和部位不同，患者所表现出的症状也不同，因此我们在服用“败火药”时，也应有所区别。平时我们感到自己“上火&r...
养生秘方 2025-10-04 0 2410
《内经》理论建构的奉献
《黄帝内经》（简称《内经》）成书于《史记》（公元前91年末～90年头）之后，《七略》（公元前6年）之前，全书首要是以黄帝与岐伯等6位属臣问对办法，探讨了医药学常...
养生秘方 2025-10-04 0 1964
吃芝麻有益健康 对健康事半功倍
人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍，芝麻中含有维生素E，可降低血脂，避免发生动脉硬化。长期从事芝麻产品加工的人很少患上心血管疾病。芝麻中的香味（碾碎...
养生秘方 2025-10-04 0 1386
大肠经 手阳明大肠经流注方向
如果手阳明大肠经的经气异常，会导致一些疾病。根据《灵枢·经脉》中的记载：“大肠手阳明之脉，是动则病齿痛、颈肿；足主津液所生病者，目黄、...
养生秘方 2025-10-04 0 2467
慢性支气管炎患者如何锻炼
对于慢性支气管炎患者来讲，要提高对外界温度变化的适应性，增强抗病能力。要特别坚持耐寒锻炼，其方法是从春季开始，先用手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数...
养生秘方 2025-10-04 0 2593
