养生秘方_第63页|爱秘方网

有梦想别怕痛戒躁骄有担当

《大学的最后一课》这本书是不可多得的心灵指南，这本书精心收集和整理了明国以来中国大学校长，专家学者在毕业典礼上广为传颂的精彩致辞和对大学生的期待。虽然这些话来自...

养生秘方 2025-10-04 0 3236

立秋免疫力下降如何养生

立秋之后，温差大，中午热，早晚凉，人体免疫和抗病能力下降。除了要预防感冒和过敏性鼻炎外，还要预防慢性胃炎和关节炎等慢性疾病。如何吃早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后，...

养生秘方 2025-10-04 0 1310

国医大师刘敏如开展了系统的妇科病培训

编者按：近日，第四期“国医大师临床经验传承与研习班”在浙江杭州开讲，第二届国医大师刘敏如，带领多名弟子和专家，为参会医师开展了系统的妇科...

养生秘方 2025-10-04 0 3753

小米和药材熬成粥预防疾病

小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。《本草纲目》说，小米“治...

养生秘方 2025-10-04 0 3128

口干眼干属中医“燥证”“燥痹”范畴治法养阴润燥

干燥综合征是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，以唾液腺和泪腺为代表的外分泌腺体的炎症是造成本病口干、眼干等临床表现的基础。该病属中医“燥...

养生秘方 2025-10-04 0 1640

中医调理方法“虚则补之”

“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸...

养生秘方 2025-10-04 0 2465

白莲藕里脊

主料猪里脊骨500克。　　配料明湖白莲藕250克。　　调料盐、葱、姜、料酒、味精。　　制作将猪脊骨洗净捶破，鲜藕洗净，切成长3厘米、厚5厘米的小块。将猪脊骨，鲜...

养生秘方 2025-10-04 0 2148

了解到贾母之寿

《红楼梦》全书涉及720余人，长寿者却屈指可数，高鹗后四十回续本对贾母之死介绍“一直撑到贾宝玉和贾兰中了举人，脸变笑容安详死去，享年八十三岁&rdq...

养生秘方 2025-10-04 0 2837

午餐吃红薯更有益

红薯可以说是最近几年最热门的养生食物，它富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝亳素、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E以及钙、钾、铁等10余种微量...

养生秘方 2025-10-04 0 3039

动手作画有益大脑

唐人卢仝有诗云：“忽来案头翻墨汁，涂抹诗书如老鸦。”我是一个年近八旬的老人，但我的思维依然清晰，手脚灵活，这都归功于作画。儿时父亲开了一...

养生秘方 2025-10-04 0 1065

黑龙江中医药大学建校60周年巡礼

六十载栉风沐雨杏林春满，数代人薪火相传弦歌不辍。黑龙江中医药大学位于风光秀丽、魅力独具的北国名城哈尔滨，是黑龙江省唯一的中医药高等学府。学校始建于1954年，在...

养生秘方 2025-10-04 0 1490

软化血管试试药粥

冬天空气相对干燥，心脑血管病也进入发病的高峰期。因为这个季节人体受到寒冷刺激后，毛细血管收缩，易导致血管阻塞，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发...

养生秘方 2025-10-04 0 1432

婚姻要学会包容

很多时候，摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些让人不注意的细枝末节的小事更具备杀伤力。如经常忘了洗袜子，或者经常忘倒烟灰缸，又...

养生秘方 2025-10-04 0 938

香菜也是治病良药

香菜，又名芫荽、胡荽。因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃的食物。常食之，...

养生秘方 2025-10-04 0 2830

儿童晕车症可按合谷穴

春节期间走亲访友，一些孩子乘坐交通工具后会出现恶心、呕吐等晕车症状，常用的晕车药，比如乘晕宁成人服用后可缓解晕不适，但儿童服用可能对神经系统发育造成负面影响，最...

养生秘方 2025-10-04 0 1918

青菜鱼饼

主料：草鱼中段350克、青菜250克、鸡蛋1枚。调料：剁椒酱、盐、料酒、葱姜、胡椒花椒粉、豉油。做法：1.草鱼去骨取鱼肉，加工成鱼泥后加盐、料酒、葱姜、胡椒花...

养生秘方 2025-10-04 0 3201

服头孢菌素切忌吃海鲜

头孢菌素类药物由于抗菌谱广、疗效好，在临床应用广泛，但服用头孢菌素期间以及用药结束后两周内应忌食海鲜。这是因为海鲜肉质主要是蛋白质，蛋白质在人体中分解成各种氨基...

养生秘方 2025-10-04 0 3100

黄鳝颇有药效选用还需慎重

民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，但切不可盲目，黄鳝颇有药效，选用还需慎重。其性温，味甘，入肝、脾、肾经，可治疗虚劳、疳积、阳痿、腰痛、腰...

养生秘方 2025-10-04 0 2205

冬至养生进补3多3少

在二十四节气中，冬至历来被认为是一个很重要的节气，与人体的关系也很大。传统中医中提倡的“冬至养生”如今也已深入人心，非常注重健康养生的现...

养生秘方 2025-10-04 0 1763

《本经》泽兰功效释义

泽兰，以活血行水乃为其长，古有“女科上剂”“产科要药”之谓，皆言其活血化瘀之佳良效能。据经文所主诸多水肿性疾病，...

养生秘方 2025-10-04 0 567

古今汤方何止千万“药引子”包含“引经药”或“调和药”

《辞源》云：“中医开完处方，末尾加一两味药作为药引，又叫引子。”可见中医临证处方后每多涉及药引一事，药引者必与主方疗效一致，同气相求，可...

养生秘方 2025-10-04 0 2634

玫瑰花疏肝调经又美容

玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。玫瑰原产于我国，西汉以前，在西安附近已有栽培。唐宋以后，江南，特别是江浙一带，普遍栽植。现在，玫瑰的栽培以鲁、苏、浙、粤诸省为...

养生秘方 2025-10-04 0 1513

春节过后该如何调整

春节长假过后，许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这螳“节日后遗症”影响着假日后的工作。因...

养生秘方 2025-10-04 0 1297

中医酒疗药酒的方剂酒能调和诸药缓和药性

《苏沈良方》酒剂的应用价值探析《苏沈良方》[1]原名《苏沈内翰良方》,为沈括所著《沈氏良方》与苏轼所著《医药杂说》合编而成。书中共载有10卷,除了选辑临床各科的...

养生秘方 2025-10-04 0 2332

中医药浴验方辨病辨证选药

说到冬病夏治，大部分人会想到穴位敷贴，其实，冬病夏治的方法很多，除穴位敷贴外，还有艾灸、刮痧、火罐、药浴等。其中，药浴形式多样，有全身药水澡，局部烫洗、熏洗、坐...

养生秘方 2025-10-04 0 1904

夏日这样来战“痘”

炎炎夏日，气温较高，皮脂分泌量较多，过多的皮脂使面部油光发亮，极易沾染灰尘，使面部显得污秽油腻，又影响了皮脂的外溢，被堵塞在毛孔深层，再加上细菌的作用便形成了痘...

养生秘方 2025-10-04 0 870

老寒腿病因重在“虚”、“寒”、“瘀”

今年六十多岁的孔大妈，十年前一场感冒让她的生活从此发生了改变。当时孔大妈患感冒迁延月余不愈，抗生素没少用，但到后来就感到怕冷，穿衣逐渐多于常人，以致后来再热的天...

养生秘方 2025-10-04 0 1709

多食牛羊肉易患心脏病

早就有人发现，过多吃牛羊肉的人更易患心脏病，但究竟是什么原因却不清楚。现在专家们研究得知，这是因为牛羊肉中富含铁元素，而人体血液中如果铁元素的含量过于偏高，就易...

养生秘方 2025-10-04 0 2260

如何在炎热夏季降暑解暑

夏季，空调不能久吹，冷水澡洗不得。那么，如何在炎热夏季降暑解暑呢？热水泡脚除暑湿夏天睡觉前，很多人喜欢用凉水洗脚，其实这样不利于下肢的血气循环，对晚上睡眠也不利...

养生秘方 2025-10-04 0 892

老年人吃含黄烷醇的食物保护血管

美国研究人员对470名65岁以上健康老年男子跟踪调查15年后发现，经常食用含黄烷醇食物的老人血压控制得很好，几乎没有患高血压的，其死亡率也比基本不吃的老人低50...

养生秘方 2025-10-04 0 1599

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