麦冬芦根水治口干舌燥
秋冬季节，很多人都出现咽舌干燥、心烦失眠、牙龈红肿等现象。用麦冬、芦根二味开水冲泡饮用，可起到较好的滋阴润燥作用。方法：每次可取鲜芦根30克(干品用 15克)，...
养生秘方 2025-10-04 0 1880
久置衣物防螨虫“太阳消毒”是妙法
秋天一到，相信大家都开始忙着为衣柜换季了，把以往冬天穿的大衣、毛衣、各式各样长袖衣服都通通找出来吧，加上最近天气开始转凉，有时候直接穿一件长袖衣服更方便。不过你...
养生秘方 2025-10-04 0 954
春节吃冬瓜 多种保健功效
春节是中华民族最为隆重的节日，对中国人来说是“好吃好喝”的时节，很多人因吃了太多的肉类、油腻食物导致上火、食欲下降等。这时，很适合配一点...
养生秘方 2025-10-04 0 2335
吃中药时不宜吃哪些东西
1．伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物；治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食...
养生秘方 2025-10-04 0 1113
90%阳痿是“假的”
查获144万粒假“伟哥” 近日，全国31个省区市公安机关开展统一行动，进行食品药品的打假。其中，仅广东警方在行动中就查扣了涉案假&ld...
养生秘方 2025-10-04 0 2181
打破心理障碍的“遗传链”
在医学上，一个家族中有多人患同一种疾病的现象称家族聚集性。造成家族聚集性的主要原因是“遗传链”，它包括两个部分：一是生理遗传，二是环境遗...
养生秘方 2025-10-04 0 2750
抗生素疗程依感染性质而定
在抗生素的使用过程中，必须做到剂量要足够，疗程要够长，在取得稳定的疗效后方可停药，中途不可随便减量或停药，以免造成治疗不彻底或疾病复发，或诱导耐药菌株产生。抗生...
养生秘方 2025-10-04 0 1911
冬至多吃“坚果” 可增强体质
“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。 冬至...
养生秘方 2025-10-04 0 1125
抗病毒可延缓肝纤维化
坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善，甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示，在规...
养生秘方 2025-10-04 0 2743
西部枸杞产业 银杏叶提取物 中医药学博士论坛
由四川省中医药科学院和四川新荷花中药饮片股份有限公司联合发起的“中国西部枸杞产业技术研究院”近日成立，两家单位将共同打造研究平台，围绕枸...
养生秘方 2025-10-04 0 1760
午时时辰养生“心经当令”
子时和午时刚好相反。子时是人体阴气最旺盛的时候。此时养生，一定要注意补气的问题。对于气虚的人，这个时候最容易气透：而那些肾病不好的人，也最容易在这个时候出事情；...
养生秘方 2025-10-04 0 3134
从伏邪学说探讨多发性硬化的治疗思路
多发性硬化是以中枢神经系统白质炎性脱髓 鞘病变为主要特点的自身免疫病，病理特征是炎 症反应、脱髓鞘、轴突的损伤，临床特点为复发 与缓解交替，病情反复，该病的发作...
养生秘方 2025-10-04 0 1778
介绍几个常用的退烧穴位
高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往...
养生秘方 2025-10-04 0 1697
口水充盈则体健 吞口水养生
从古至今，中医的养生方法一直被人们流传着并引用着，那你知道唾液也可以养生吗？唾液也就是我们日常所说的口水，中医认为“留得一分津液，便有一分生机&rd...
养生秘方 2025-10-04 0 3294
坐按摩椅别超过20分钟
人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡。按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。按摩椅的机械按摩与人...
养生秘方 2025-10-04 0 1001
张景岳对命门学说有独到 创方剂“八阵” 重元阴元阳
在中国医学史上，有一位把熟地黄使用得出神入化的名医，并因此获得“张熟地”的称号，此人便是明代医家张景岳。张景岳（1563—1...
养生秘方 2025-10-04 0 1544
常做仰卧起坐有利女性健康
妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。仰卧起坐可以通过三个方面改善身体...
养生秘方 2025-10-04 0 2418
治疗顽固性寒热不调 方用三仁汤加减
湖北中医药大学戴天木教授多年来致力于中医经典《金匮要略》的研究，善于经方与时方并用。笔者现撷取其治疗顽固性寒热不调验案1则，与同仁共享。 周某，男，73岁，2...
养生秘方 2025-10-04 0 1749
