清热解毒祛暑 治夏季感冒
感冒是因流感病毒所引起的一种常见病，一年四季均可发生。在身体过度疲劳、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、发热、全身疲...
精品偏方 2025-09-19 0 1437
夏天多喝淡茶水 补水解渴还防血液变稠
夏季来临，气温逐步升高，出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时，也带走了不少盐分。对于老人来说，由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡...
养生秘方 2025-09-19 0 1781
治疗夏天易困易疲倦有效偏方
年轻健壮的高先生是一名网站记者，经常外出采访，他有个小毛病，就是夏天里容易犯困。有一次他约好了人，赶赴约会地点时，他在公车上犯困睡着了，结果睡过了站，背包也被划...
精品偏方 2025-09-19 0 1076
夏季阳气易随汗外泄 运气顺应调养
夏季三个月，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。这一阶段气候主要特点有三个，夏热夏长：夏季阳气旺盛，天气炎热，太阳早升晚落，昼长夜短；多雨挟湿：夏季...
精品偏方 2025-09-19 0 2223
制作夏日消肿止痒神器
夏天就要美美地晒！晒颜值！晒身材！晒……红包！小磊是一个特别喜欢红包的人。但是一到了夏天，只有蚊子才会给他发红包！超级痒！！！！！！...
精品偏方 2025-09-19 0 1877
夏季养生“辛苦”一起吃
正夏天气候炎热，许多人常会出现不同程度的烦躁不安、口感无味、食欲不佳等情况，体重也有所下降。这种现象就是中医上所说的“苦夏”症。诚然，降...
养生秘方 2025-09-19 0 2053
盛夏蔬食 黄瓜清脆爽口内食方
黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。而食用最佳季节则是六月开始的盛夏，此时的黄瓜可谓无户不入，无人不食，甚至是盛夏蔬食的同义语。黄瓜之美除了口感之外，还有诱人...
养生秘方 2025-09-19 0 1498
夏季养生 “花”样不少
高温天气会消耗人们大量体能，身体的抵抗力受到考验的同时，上火、消化不良等小问题也会频发。南宁市第三人民医院中医科主任赵伟东提议，夏季养生不妨试试花茶，通过&ld...
养生秘方 2025-09-19 0 1182
生活中夏枯草糖浆治高血压
夏枯草糖浆治高血压用料：夏枯草、白糖120克，草决明100克。制法：先将夏枯草、草决明放入砂锅中，加清水2000毫升，文火煎至1500毫升,用纱布过滤药渣加水再...
精品偏方 2025-09-19 0 2501
夏季酷暑难耐 防暑降温
中医认为，夏季是一年中阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难耐，迫...
养生秘方 2025-09-19 0 1925
五个动作赶走夏季肩痛
炎热的夏季，一些人爱冲冷水澡，一些人喜欢对着电扇、空调直吹……这些都是容易引发肩周炎的。研究表明，肩周炎最有效的治疗方式就是长期坚持...
养生秘方 2025-09-19 0 780
夏日怎样防晒 西红柿疙瘩汤
炎炎夏日，女性把防晒工作提上了议事日程。那么应该怎样防晒呢？夏季是西红柿自然上市的时节，如果你仔细看看市场上销售的西红柿，就会发现颜色特别粉嫩可爱，摊位上的老板...
养生秘方 2025-09-19 0 1768
苦瓜清热解暑 适合糖友夏季食用
苦瓜不但能清热解暑，还是辅助降糖的“明星蔬菜”，很适合糖友在夏季食用。有些人为了减轻苦瓜的苦味，会用开水煮。但要注意，苦瓜遇热时间太长，...
养生秘方 2025-09-19 0 2700
立夏万物始繁茂 养生抑心火调心气
今天立夏。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”在天文学上，立夏表示...
养生秘方 2025-09-19 0 3016
盛夏 胃受纳功能呆滞 吃莴苣
每年到了盛夏时节，家人感到食欲不振时，妻就会做一些适口的凉拌菜，来调节一家子的胃口。黄瓜豆皮、糖醋苦瓜、粉皮莴苣……这些清淡凉爽的小...
养生秘方 2025-09-19 0 1137
