夏至节气预防“三滞”自我点穴进行缓解
今年的6月21日是夏至节气，民谚说“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至之后夏天的“烤&rdqu...
养生秘方 2025-09-18 0 1481
甲亢如何度夏？甲亢怎么饮食？
许多人认为夏天大汗淋漓是正常的事情，但是出汗过多也是病。近日，浙江省杭州市中医院内分泌科收治了多例出汗多的都市女性，部分患者经查是甲亢疾病。患者中有甲亢初发的，...
养生秘方 2025-09-18 0 2766
夏季常见果蔬的中医认识进行归纳总结
近些年，随着生活水平的不断提高，越来越多的人重视调养自己的身体，这里，我会针对夏季常见果蔬的中医认识进行归纳总结，希望大家日常能够健康食用提供帮助。西瓜王孟英《...
养生秘方 2025-09-18 0 1088
牛奶妙用：夏季晒伤恢复法宝
进入夏季，户外强烈的紫外线已经开始“发威”了。在室外活动时间久点，就会感到暴露的皮肤晒得红彤彤的，还有点热辣的感觉，这可能就是皮肤轻微晒...
精品偏方 2025-09-18 0 1664
哪些疾病适宜冬病夏治
又到一年最热的时节，正是“冬病夏治”时。简单地说，冬病夏治其实就是利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得...
养生秘方 2025-09-18 0 1491
夏天煎药最好只“一煎”
夏季气温高，湿度大，若中药材和药液的煎制、储存不当，就容易霉变，这样的药非但不能治病，还有可能影响药效甚至危及患者健康。我们自行煎药时，一副药一般煎2次，即早上...
养生秘方 2025-09-18 0 1811
“春不食肝，夏不食心”有道理
时下尽管已是春末夏初，但中医理论认为，现在还是在春天的气候，春末夏初养生有什么要求呢 俗语有云“春不食肝，夏不食心”，很多人对这句话并...
养生秘方 2025-09-18 0 1328
夏季腋毛不要频繁剃刮
炎热的夏天，吊带裙、无袖衣是很多女性倾心的装束，但一伸出胳膊，就会露出讨人厌的腋毛，让美丽大打折扣。因此不少人会频繁剃除腋毛。有人使用脱毛膏，有人用拔毛钳，甚至...
养生秘方 2025-09-18 0 1298
夏服滋补药 喝点淡盐水
对于有些需要长期服药的人来说，服药不分冬夏。然而，专家提醒，夏季天气炎热，药材煎制、储存都有别于其他季节。如果不讲究，辛苦熬出来的中药喝下去，药效可能会大打折扣...
养生秘方 2025-09-18 0 1877
千古名方 半夏泻心汤
某留学男青年，暑期从澳洲返乡。因经常胃痛泛酸而求治于余。其人面白体瘦，唇红舌红。按之心下痞，进食或空腹时常常隐痛不适，甚至泛酸，常腹泻。其母甚忧，我安慰曰：不必...
秘方方剂 2025-09-18 0 1248
“夏吃姜”顺天时 选对人
有民谚“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，但很多人并不知道夏吃姜还有很多讲究，只有吃对才对健康有益。 “夏吃姜&rdquo...
养生秘方 2025-09-18 0 1892
夏服西洋参 降火又滋阴
夏季天气炎热，人们常会感到虚烦燥热、食欲不振，而西洋参性凉味甘，具有清火除烦、养胃生津的功效，是夏季滋补佳品。中医认为，西洋参最适宜气阴两虚有热的病人，其特点是...
精品偏方 2025-09-18 0 1774
夏季养胃吃南瓜、甘蓝、红薯
夏季天热，总是喜欢吃点凉的，再加上夏季烧烤、水果等饮食不是很卫生，因而胃肠疾病也就成了夏季的常见病和多犯病了，营养专家建议夏季可多吃南瓜、甘蓝、红薯等养胃。一、...
养生秘方 2025-09-18 0 1626
立夏养生解说 滋养阴液养生之道
每年的5月5日前后是农历的立夏，历书云：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时即将告别春天，正式进入夏季。《礼记&mi...
养生秘方 2025-09-18 0 2455
夏季常食醪糟强身健体
醪糟(也称酒酿)，是以蒸熟的糯米(江米)或大米为原料，经加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品，风味独特，一年四季均可食用，特别是在夏季，因气温高，米易发酵，更是...
精品偏方 2025-09-18 0 2761
珍珠粉 缓解夏天引起的不适
随着气温的升高，雨水季节的烦扰，很多人容易出现烦热，不仅大汗淋漓，也容易出现一些“热病”缠身，最为常见的莫过于失眠、热气咽炎，那么是否有...
精品偏方 2025-09-18 0 912
夏天游泳防抽筋和骤停
入夏以来随着气温逐渐升高，游泳这一运动方式越来越受市民青睐。在夏天游泳锻炼时，除了卫生、健身等问题之外，最值得人们关注和重视的莫过于安全问题，而最常见的在于抽筋...
养生秘方 2025-09-18 0 1308
臭汗症冬轻夏重 臭汗症的治疗
22岁的女青年李娜，文才、人缘都不错，但平时却总是尽量回避参加各种集体（尤其在天气热的季节）活动，原因是怕出汗。原来，她只要一出汗，身体就会散发出一股难闻的异味...
精品偏方 2025-09-18 0 2438
