立夏万物始繁茂 养生抑心火调心气
今天立夏。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”在天文学上，立夏表示...
养生秘方 2025-09-10 0 786
立夏至 精神调养胸怀宽 顺应自然防外邪
立夏至，此时也是人体新陈代谢旺盛时期，抓住此时节气特点，顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿大有裨益。 保护君主养心神 人与节气相应。《医学源流论》曰：...
养生秘方 2025-09-10 0 138
夏至养阳重养心 宜晚睡早起
夏至刚过，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天开始滋长。河北省唐山市中医院老年病科副主任于文亚介绍，养生就要顺着自然界的性子来，一方面保护阳气，不要让它过旺而引...
养生秘方 2025-09-10 0 702
夏季宜炼“静坐养心功”
祖国医学的养生理论中，早就有夏季宜养心的说法，在炎热的夏季可多做一些有益于心脏的运动。以下简单介绍几个动作：一、双手握拳。端坐，两臂自然放于两股之间，调匀呼吸，...
养生秘方 2025-09-10 0 808
炎热夏天糖尿病人降糖解暑良方
虽然暑假已过了一大半了，但高温天气还没有消停的意思。在高温炙烤下，防中暑就显得特别重要。专家指出，对于糖尿病患者而言，防中暑更是一个“艰巨&rdqu...
精品偏方 2025-09-10 0 211
六一散（夏令清暑利湿药）
“六一散”，在琳琅满目的中成药里要算是最简单的品种了。一是它的处方简单，是由滑石六份和甘草一份所组成；二是制法也简单，只是将两味药研粉拌...
秘方方剂 2025-09-10 0 961
用苦瓜汁为母亲治愈夏季皮炎
夏季皮炎是热天常见的皮肤病。此病表现以双侧上下肢为主，其次是胸腹部的皮肤，开始为红色粟粒大小的丘疹，成群排列，以后逐渐连成片状。一般无水泡、无渗出液。如搔抓继发...
精品偏方 2025-09-10 0 177
记83岁老人夏正高的养生之道
提起夏正高老人，周围乡邻没有不知道的，人们都很尊敬这位勤劳俭朴、为人热情的健康老人。夏老于1929年出生在河南洛阳的一个乡村。从小以种田为生，过着日出而作、日落...
养生秘方 2025-09-10 0 582
一直被沿用的夏季常见病应对偏方
止咳认准白萝卜用大半个白萝卜，洗净掏成空心，灌进大概2两蜂蜜，放在碗里蒸熟，然后给孩子吃萝卜喝汤，每天吃两回。还可以用5片白萝卜、3片生姜、3颗大枣加水煮开后再...
精品偏方 2025-09-10 0 254
夏季应该如何养生呢？
入夏后，气温明显升高，人体的生理心理状态也会发生一些改变。此时，人们应该根据天气变化调节自身。那么，夏季应该如何养生呢？具体做法是把好以下“五道关&...
养生秘方 2025-09-10 0 198
夏天泡药材 别超半小时
专家在这里要提醒大家，夏天煎药有很多细节需要注意。泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出，药效更佳。但要注意，不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥...
养生秘方 2025-09-10 0 193
夏季防治嗓子发干痛疼
天气炎热，开空调、吃凉食或睡觉时受凉都会导致宝宝嗓子又干又疼、十分不舒服。孩子嗓子娇嫩，如果护理不当将会对嗓子造成严重的损伤，因此夏季如何保护孩子的嗓子需引起父...
精品偏方 2025-09-10 0 161
夏日甜品：橙汁蒸木瓜
【原料】木瓜1个（300-400克左右），橙子4个，枫糖浆20克（如果家里没有，也可以用蜂蜜、炼乳等代替），椰果适量。【操作】1、用削皮器将木瓜的表皮削干净，然...
养生秘方 2025-09-10 0 819
夏季痱子最难熬 厨房妙招巧解决
盐在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。西瓜皮用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至...
精品偏方 2025-09-09 0 948
夏季如何给宝宝祛“火气”
夏天来临，婴幼儿抵抗力弱，更易产生一系列生理反应，导致一系列“上火”症状。如何让宝宝度过健康一夏，是所有家长关心的问题。 一般来说，宝...
养生秘方 2025-09-09 0 819
疰夏治疗经过 分析与讨论
治疗经过 石某，女，45岁，售货员。患者素体虚弱，形瘦面黄，月事量少且延期，血压一直偏低。近几年来每至夏暑之际，即不能饮食，头昏乏力，消瘦，体重下降5公斤左右...
养生秘方 2025-09-09 0 347
三方面杜绝夏季皮肤瘙痒
1．衣着： 衣着要注意透气、吸汗，并经常用温水清洗。有的人夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，其透气性差，给滋生皮炎带来可乘之机。另外，平时还要多喝水，以利稀释汗液里的...
精品偏方 2025-09-09 0 996
夏季拉肚子多须辨证用药
夏季腹泻十分常见，可根据舌苔和舌质的变化分辨不同类型的腹泻，对症用药。湿热型。表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便呈黄褐色、味臭，大便后肛...
精品偏方 2025-09-09 0 619
