立秋“长夏”宜食苦
在立秋到秋分这一个多月的时间，气温还沿袭夏日炎热的特点，甚至还有过之而无不及，所谓“秋老虎”就是这个意思。人们把立秋后这段时间称为&ld...
养生秘方 2025-09-28 0 2206
立夏至 精神调养胸怀宽 顺应自然防外邪
立夏至，此时也是人体新陈代谢旺盛时期，抓住此时节气特点，顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿大有裨益。 保护君主养心神 人与节气相应。《医学源流论》曰：...
养生秘方 2025-09-28 0 1539
夏天用热来除热 养生方法
夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。1、热毛巾擦身夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须...
养生秘方 2025-09-28 0 2905
夏季出游 备个小药箱
夏季出游，难免会发生中暑、晕车、胃肠不适、感冒等小毛病，或不小心发生扭伤或跌伤。为了使旅游顺利进行，增添更多乐趣，动身前最好准备下面七类药品。 防药暑 旅途...
养生秘方 2025-09-28 0 2288
夏季五更泻 腹泻吃什么
在腹泻的众多类型中，五更泻是一种有着独特发病时间的泄泻，因常见于五更时分故而得名，是中老年人常见的慢性病症之一，多复发于受寒饮冷后的次日清晨。 病人发病多在黎...
精品偏方 2025-09-28 0 1248
消暑度夏 炎夏盛暑 低碳养生
炎夏盛暑，高温达到40℃，现代人好办，有空调、电扇，防暑降温设备手段一齐上。但古时候没有空调和电风扇这些现代化降温设备，那时的人是如何消暑度夏的呢。其实那时候的...
养生秘方 2025-09-28 0 2866
煎洗夏枯草治小儿湿疹的方法偏方
夏枯草是一味常用的清热泻火中药，主要功效是清肝明目、散结消肿。药理研究表明，夏枯草的有效成分对金黄色葡萄球菌、链球菌和肺炎双球菌等均有较强的抑制作用。经临床验证...
精品偏方 2025-09-28 0 2894
初夏“茶”相伴 利肝明目轻松养生
初夏“茶”相伴初夏时节，温度逐渐升高，炎暑将临。人在夏季，阳气浮于外，阴气伏于内。这是为了适应自然环境，腠理开泄，通过排汗以使人的体温达...
养生秘方 2025-09-28 0 2275
夏日皮炎是什么 夏日皮炎怎么治
夏日皮炎怎么治？夏日皮炎具有十分显着的季节性，不少患者气候一热就发病，气候转凉便主动好转。假如皮炎面积大，特别痒，可口服抗过敏药物或清热凉血的中药，一起外擦激素...
精品偏方 2025-09-28 0 2113
夏天摄生之道来防病健身
跟着社会的老龄化，晚年人的健康问题日益遭到注重，在酷热的夏天，很多晚年人简略呈现全身乏力，胃口不振，头晕，多汗，心烦等症状，而晚年人更是由于脏腑功用减退抵抗力弱...
养生秘方 2025-09-28 0 2332
夏季宜炼“静坐养心功”
祖国医学的养生理论中，早就有夏季宜养心的说法，在炎热的夏季可多做一些有益于心脏的运动。以下简单介绍几个动作：一、双手握拳。端坐，两臂自然放于两股之间，调匀呼吸，...
养生秘方 2025-09-28 0 2439
夏季玫瑰蜜枣茶减肥小偏方
夏季玫瑰蜜枣茶减肥小偏方随着时代的进步，身材苗条成为了每个女孩子的梦想。所以，就出现了很多的减肥偏方，减肥茶就是其中的一种 ，下面就来具体的看看吧。 有关&l...
精品偏方 2025-09-28 0 3094
非常适合在夏季喝的中药饮品
玫瑰花玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好。莲子莲子味甘涩属于平性，任何体质都适...
精品偏方 2025-09-28 0 958
春饮花茶 夏冲绿茶 秋品青茶 冬泡红茶
一年四季，每季的温度、湿度、光照等都各有特点，不同的季节也要有选择地饮用不同的茶。春饮花茶，夏冲绿茶，秋品青茶，冬泡红茶。 春饮花茶。春季是冬季与夏季的过渡季...
养生秘方 2025-09-28 0 1176
一到夏天 腋臭（狐臭）烦恼来
有些人患有腋臭（又称狐臭），一到夏天，因汗出多气味就特别重，很是烦恼。腋臭常见于中青年，女性较男性发病率高，临床多表现为腋下散发出特殊的异味，伴外耳道分泌物潮湿...
精品偏方 2025-09-28 0 2523
清热生津 度夏西洋参
夏季气候炎热，出汗多，可能导致机体水分和电解质代谢紊乱，从而影响心血管功能，如果不及时补充就会发生体液失调，代谢功能紊乱。天热还会影响人体脾胃功能，减少胃液分泌...
养生秘方 2025-09-28 0 2505
现代人夏天更容易受寒
盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七八月间(古称长夏)，由于多雨水，所以寒湿之邪伤人更甚。 ...
养生秘方 2025-09-28 0 3578
夏天养脾胃解湿热 四款粥
入夏天气转热，湿热气重、水分流失快，加上吃冷饮、冰品频率增加，会影响脾胃机能使湿热气不易排出，易有疲倦、头晕、口干舌燥、食欲差及胀气、恶心、腹泻等肠胃不适情形，...
养生秘方 2025-09-28 0 3025
夏季腹泻“拉肚子”不吃不洁食物
导致夏季腹泻的原因是多方面的，有些还与生活习惯有关，比如着凉拉肚子。一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，如在空调房间久坐，贪凉睡地...
精品偏方 2025-09-28 0 1160
夏季生皱纹 美容养颜汤
夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好...
精品偏方 2025-09-28 0 1500
