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患哮喘 多运动

哮喘患者多运动增强体质,可以改善过敏症状,适当运动可以提升肺部功能,减缓呼吸道过敏症状。但过于剧烈的运动又会诱发哮喘发作。所以哮喘患者要特别注意挑选运动种类,以...

精品偏方 2025-09-23 0 1283

临床运用中药制剂治疗痔疮

近年来临床运用中药制剂治疗痔疮患者762例,不仅见效快、痛苦小,且无任何副作用,取得理想效果,现介绍如下。一、临床资料762例痔疮患者全部来自临床就诊病例,年龄...

精品偏方 2025-09-23 0 2132

燥湿运脾平胃散 健胃助消化抗溃疡

平胃散出自宋代宋周应的《简要济众方》,且被《太平惠民和剂局方》收录,是治疗湿滞脾胃证的基础方剂,主治由于湿困脾胃,气机运行受阻所引起的脘腹胀满,食少无味,呕恶吞...

精品偏方 2025-09-23 0 3192

老人轻松运动健身

打滚儿,好像从古至今都是孩子们的专利,如果看到哪个大人躺在地上打滚儿,那招来的肯定会是一个个白眼,甚至是嗤之以鼻了。其实,打滚是一种很好的减肥运动。与其他运动方...

养生秘方 2025-09-23 0 2326

王新陆运用奔豚汤治慢性腹泻

王新陆是第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,长期从事中医内科学的临床医疗、教学和科研工作,具有坚实的理论基础,深厚的专业知识和丰富的临床经验,擅长内...

精品偏方 2025-09-23 0 711

爬行运动给心脏减负

爬行运动是目前国内外比较流行的防病治病、延缓衰老的新方法。做爬行运动时,因心脏与身体其他部位高度大致平衡,使血液循环更加流畅,下肢、肛门、直肠等器官的血流也不易...

养生秘方 2025-09-23 0 1755

运动疗法是糖尿病治疗的一项重要措施

运动疗法是糖尿病治疗的一项重要措施,专家提醒,糖友们运动需要注意以下方面:运动前应根据个人情况决定运动方式、时间和运动量,进行必要的医学检查,如血糖、血脂、酮体...

精品偏方 2025-09-22 0 1276

温运中土法临床应用初探

中医理论认为,脾胃具有运化水谷的功能,而 肾中命火是脾胃运化的动力源泉,我们临床运用温 运中土法治疗多种内伤杂病,兹将相关临床应用心 得介绍如下。1 理论依据1...

精品偏方 2025-09-22 0 1456

冠心病简便运动锻炼疗法

30岁的高先生,近日经医院诊断为“冠心病”。目前,冠心病患者呈现年轻化趋势,而预防其发生的最有效又简便的方法是运动锻炼疗法,谨慎安排强度...

精品偏方 2025-09-22 0 1989

《金匮要略》中温法运用之常与变

汉代张仲景的《伤寒杂病论》 为方书之祖, 其杂 病部分经宋臣整理成为《金匮要略》 , 为后世杂病 诊治之基础。 纵览全书, 温法是其中运用广泛、 特色 鲜明的治...

养生秘方 2025-09-22 0 1650

运脾和胃 调神养元

李应东,男,1962年4月生,医学博士,教授,博士生导师,甘肃中医药大学党委书记,享受国务院政府特殊津贴,为国家卫计委突出贡献中青年专家、甘肃省名中医、甘肃省高...

精品偏方 2025-09-22 0 2754

用运动优化老人性格

性格内向、孤僻、不合群的老人,可选择拔河等团队运动项目,增强自身的活力和与人合作的精神。多疑的老人,可选择乒乓球、网球、羽毛球等项目,眼睛盯着目标,有助于坚定信...

养生秘方 2025-09-22 0 2257

睡前养阳 防失眠 运动缓解

按摩两穴位安神防失眠神经衰弱、心烦失眠,甚至头痛眩晕时,可抽出少许时问刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个穴位,一定程度上町缓解烦躁情绪。攒竹...

养生秘方 2025-09-22 0 1336

五良方 为春季运动护航

身体经过一个冬天的蛰伏,春天正是舒展拳脚的大好时候,但春天的健身计划最好精心策划一番。下面的五个良方将为您护航春日运动!  第一方 运动前要热身  春季的体育锻...

养生秘方 2025-09-22 0 1324

利胆运脾治阳痿

苗某,男,23岁,2002年3月15日初诊。患者自诉阳痿一年。该患者结婚一年余,自结婚后就出现早泄,触之则泄,继之阳痿,很难勃起。患者到处求治此病,壮阳药服了无...

精品偏方 2025-09-22 0 1179

护胃气“通”指运用“通法”调理脾胃

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师朱生樑是博士研究生导师,第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,海派中医丁氏内科流派陈存仁学术思想研究基地负...

精品偏方 2025-09-22 0 3045

名方加减运用范围相当广

补中益气汤出自李东垣的《脾胃论》,由黄芪15克,人参10克,白术12克,炙甘草和柴胡各6克,陈皮5克,升麻3克,当归9克组成,主治脾胃气虚及气虚下陷诸证。表面视...

秘方方剂 2025-09-22 0 3161

三伏天运动悠着点

在炎炎夏日的三伏天,稍微动一动就出汗,不动吧人又没精神。这三伏天到底要不要运动?又该怎样运动?夏练三伏因人而异 三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。一到这...

养生秘方 2025-09-22 0 1343

五种运动能提高性能力

以下五种运动能提升自信,刺激性激素的释放,增加牛殖器的m流量,提升敏感区的触觉。一、慢跑。久坐男性“不举“比例最高,但每天只要快走或慢跑...

养生秘方 2025-09-22 0 1816

运动食疗 战胜癌痛

癌症患者尤其是中晚期者一般都体质较虚弱,据临床统计,约85%的癌症患者免疫系统功能低于正常范围,无法快速识别和摧毁癌细胞,从而导致其无法控制而蔓延。抗癌食疗:水...

精品偏方 2025-09-22 0 1795

证之临床“实脾”贵在运脾

张某,男,56岁。2012年12月12日初诊。  近1月来每日晨起大便1次,早餐后又大便1次,大便偏稀,脘腹无明显不适。精神尚可,纳食好。舌质淡暗边有齿痕,舌苔...

养生秘方 2025-09-22 0 2485

熊继柏运用通腑治脏法治验三则

国医大师熊继柏通晓中医经典,谙熟方药,临证善于辨证施治,因证选方,因方用药,是国内外著名的中医专家,他善治各种内科杂病、妇科、儿科病证,以及各种疑难杂症。笔者有...

养生秘方 2025-09-22 0 886

古人很留意运用“疾”与“病”的尺度

《扁鹊见蔡桓公》是一篇很有名的文章,叙述了名医扁鹊为蔡桓公看病的故事。扁鹊发现蔡桓公身体有恙,多次提示并提出为其看病,但几次均遭到了蔡桓公的回绝。而当蔡桓公发现...

养生秘方 2025-09-22 0 1601

春暖花开亲子运动促友育

天气变暖,宝宝们也开始从室内被“解放”出来,各种亲子运动既能让:孩子抓住春天的成长好时机,还能增进亲子关系,提升孩子情商。运动刺激不够限...

养生秘方 2025-09-22 0 1837

关节痛,不要怕运动

骨关节炎常会导致关节疼痛,尤其是在老年人中,因膝关节炎引起的局部疼痛是十分普遍的现象。膝关节炎的主要表现有:活动时膝部关节疼痛,不活动易出现关节僵硬等。老年膝关...

养生秘方 2025-09-22 0 1267

夏天运动放“轻”松

夏日运动的三个标准是:体能消耗少、技术要求低、时间要求松。对于不同的群体,运动方式也不一样。  上班族:不是要“动”得汗流满面,而是轻松...

养生秘方 2025-09-22 0 2154

五招运动可提神

许多中老年朋友有早上起床后头昏脑涨的感觉,这主要是脑部供血不足所致,坚持练习以下五招运动,能有效消除头昏脑涨的症状,保持一天头脑清醒。上下耸肩运动 两足分开而立...

养生秘方 2025-09-22 0 1325