香囊夏季保健法宝
端午节已经过去了，制作香囊说似乎有些晚了，其实并不是。香囊虽小，却是夏季保健的法宝。香囊具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍之功能的中草药。人们相信，草药散...
养生秘方 2025-10-01 0 1737
世界杯开始了 介绍几种颈椎的保健方法
世界杯又开始了，球迷们又开始了狂欢季，白天上班，晚上交给了电视。如此几天下来，颈椎就受不了了，河南省中医院风湿骨病科孟庆良副主任医师说，最近几天，颈椎出问题的患...
精品偏方 2025-10-01 0 2362
几个简单方式脱离亚健康
上班族每天辛苦工作，身体大多处在亚健康的状态，其实，几个简单有效的运动方式就能帮助上班族们脱离亚健康。 步行上下班 步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方...
养生秘方 2025-10-01 0 1622
骨关节疾病患者健身悠着点
得了骨性关节炎的患者能不能参加健身运动?对此，专家提醒：长时间卧床和缺少关节运动有可能造成骨关节过早退化。人体的骨骼中，各关节连接处只有通过运动这一方法才会产生...
养生秘方 2025-10-01 0 1337
长期减肥可能危及健康
据美国《国际肥胖症杂志》报道，长期减肥容易导致工业污染物进入血液，可能导致糖尿病、高血压和类风湿关节炎等疾病。韩国庆北大学Duk-HeeLee博士称，这些化合物...
养生秘方 2025-10-01 0 1219
新春佳节 呵护健康 保养生命
一元复始，万象更新。炎黄子孙的传统节日——新春佳节即将来临，在喜庆之中，要合理安排衣食起居，呵护好健康，保养好生命。衣着要保暖新春乍暖还...
养生秘方 2025-10-01 0 1193
健康不等于长寿 生命在于运动也在于静养
1.健康不等于长寿。健康只能说明你的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经...
养生秘方 2025-10-01 0 2494
夏季宝宝保健 从呵护肠道开始
本文导读：宝宝肠胃发育还不是很完善，常由于季节变化或饮食不当而出现肠胃问题，那么夏季宝宝该如何来呵护肠道健康呢？ 1、饮食 少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食...
精品偏方 2025-10-01 0 2611
想要健康地驱蚊 试试中药香包
夏季蚊虫多，为了抵御蚊虫，人们想出了不少方法，蚊香、驱蚊液、花露水、电蚊拍等都统统上阵。不过对于崇尚健康环保的人们来说，一种植物引起了他们的兴趣，那就是&ldq...
精品偏方 2025-10-01 0 2137
健缘中医封包综合疗法简介
中医外治法是运用药物、手法或配合相应器械等，直接作用于患者体表某部或病变部位以达到治疗目的一种治疗方法，是与内治法相对而言的。清代吴师机在《理渝骈文》中指出：&...
养生秘方 2025-10-01 0 1710
健康长寿三大法宝：养精、养气、养神
生命有三个要素：精、气、神。而从养生的角度来说，也有三大法宝：养精、养气、养神。这三大要素是人类健康长寿的基础。推丹田揉命门养精什么叫精？“精&rd...
养生秘方 2025-10-01 0 1372
冬天易感冒 “健肺气功”值推荐
冬天很容易感冒，尤其是那些平时支气管容易感觉不舒服、易咳嗽的人，在冬季一定要注意养肺。专家建议，人们根据各自的体质，选择几项适合自己的运动，每日坚持不怠地练习。...
精品偏方 2025-10-01 0 1905
菌类能提高抗病能力 益智健脑
菌类 是市场上非常常见的食材，其实不仅能够保证营养和维生素的补充，还能提高抗病能力、益智健脑。市场上可供选择的菌类多种多样，主要有：蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等。...
养生秘方 2025-10-01 0 1669
健脾化湿粥 扁豆山药莲子粥
今天张叔叔来小明家做客。他刚坐下来，就看到茶几上放着的好几大盘子零食，瓜子、怪味豆、泡椒凤爪、脆皮化生、薯片等等，就摸着小明的头说：“小明啊，你正在...
养生秘方 2025-10-01 0 1195
分级诊疗需“强筋健骨”是中医医院重大利好
编者按：国务院办公厅近日发布的《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》,首次对我国各级各类医疗机构的诊疗服务功能进行了明确定位。此文一出，激起千层浪花，分级诊疗制...
养生秘方 2025-10-01 0 2444
性爱时间过长不利健康
夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5～15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的...
养生秘方 2025-10-01 0 2157
独创保健操 缓解腰腿疼痛
我大伯今年70岁了，腰不 弯，背不驼，走路利落；耳不聋， 眼不花，口齿清楚，思路清晰；不 咳不喘，面色红润，身板硬朗，一 点儿也没有老态龙钟的样子，每 天还坚持...
精品偏方 2025-10-01 0 2886
锅巴色黄入脾 助消化健脾 消食止泻
几乎每个家庭都知道什么是锅巴，尤其是经历过上世纪自然灾害和困难年代的农家人，对锅巴的印象尤为深刻。那年头，生产粮食的农家人无法满足填肚之需，干饭就愈显可贵起来。...
养生秘方 2025-10-01 0 812
状元丸治疗健忘。状元丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了状元丸的秘方制作方法，状元丸的配方治疗功效用于健忘。欢迎大家收藏。
秘方配方：状元丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
[hide]
秘方配方：石菖蒲（去毛，1寸9节者佳）...
VIP秘方 2025-10-01 0 1801
