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秋冬季节高发“家庭主妇手”

不少热爱家庭生活的主妇都喜欢把家里收拾得纤尘不染,周末休息在家就洗洗刷刷,不是抹尘擦灰,就是洗衣晒被,忙得不亦乐乎。一些有“洁癖”的主妇...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋冬怎样预防宝宝着凉

每到秋冬,宝宝最容易感冒着凉,甚至发烧、咳嗽、上呼吸道感染,究其原因很大一部分是由于在给孩子换尿布时,宝宝着了凉。为什么换尿布孩子会着凉呢?宝宝着凉可能有以下原...

养生秘方 2024-03-06 0 2

小宝宝防秋燥

秋高气爽,是宜人的大好时光。然而干燥的气候,对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,也是多事之秋。若妈妈照看不周,小宝宝就极易受到秋燥的侵扰,影响...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋季红血丝预防有妙招

过了白露、秋分、寒露,又迎来了霜降,不用日历上的节气标注提醒我们,空气中的凉意已让我们感觉到秋天来了。秋天气候干燥,皮肤也变得敏感起来,很多女性朋友脸上又爬满了...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋天锻炼方法 锻炼的黄金季节

宜人的秋季,是锻炼身体的黄金季节,以下为三种适宜于秋天的锻炼方法。登高 登高,一般就是指民间的爬山运动。登高能使肺通气量、血液循环增强,小便酸度上升。登山时,随...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋日幸福的鼾声

阅读王剑冰先生的散文《路边的鼾声》,我第一次为生活中拥有那样温馨、和谐的鼾声“大合奏”而动容。一个普通的中午,作家路过一个建筑工地,他看...

养生秘方 2024-03-06 0 2

那年的中秋夜

那年秋天我恋爱了。带着一颗对爱情向往的心,我离开了家,离开了你。那时,正值丹桂飘香的季节,你说:“马上就要过中秋了,总得过完节再走吧。”...

养生秘方 2024-03-06 0 2

立秋过后宜养脾胃

立秋后天气仍热,且雨水多。湿热交蒸,合而为湿热邪气。囚脾喜燥恶湿,湿邪留滞,最易困脾。早秋脾伤于湿,且为冬天的慢性支气管炎复发种下病根。医学专家提醒老年人,入秋...

养生秘方 2024-03-06 0 2

入秋老人需重衣着

进入秋季以后,人们衣物会越穿越多。老年人大多有各种疾病在身,如果在日常生活中穿衣戴帽不当,很有可能会使病情加重,甚至导致严重后果。1.入秋以后天气渐凉,老年人穿...

养生秘方 2024-03-06 0 2

长寿之道各有千秋

据有关资料介绍,目前,全世界人均寿命前10位排名国家和地区是:女性——日本、中国香港、瑞士、法国、澳大利亚、意大利、冰岛、瑞典、挪威及奥...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人入秋最宜养骨

老年人钙吸收储存能力较低,大多缺钙,骨密度小,一旦摔碰极易骨折。所以,老人在生活中都要多加小心,防止骨折的发生。另外,人秋后阳光充足,是老年人“养骨...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人秋季腹泻忌用“饥饿疗法”

秋季是感染性腹泻的高发季节,老年人消化功能减弱,抵抗力降低,是急性腹泻的高危人群。很多人发生腹泻之后,因惧怕再次腹泻,通常自我采取“饥饿疗法&rdq...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人防“悲秋”

调节情志,防止“悲秋”是秋季老年保健的重要内容。宋代养生家陈直说过:“秋天凄风惨雨,老人多动伤感。”为什么老人容...

养生秘方 2024-03-06 0 2

中秋过后防肝病

八月木樨蒸,露降寒蝉鸣,人们还忘不了,八月暑热蒸腾中桂花的香气,凉飕飕的早晚凉风便阵阵袭来了。中秋后如何预防肝病呢?专家提醒:许多种肝病的病因都与人们日常生活中...

养生秘方 2024-03-06 0 2

与秋季相关的疾病

秋季温度适宜,使人感到惬意,但是由于秋季气候干燥,温度变化大,易发生与气象相关的疾病,则需要谨慎预防。温差大导致全身不适。秋季早晚温差大,与夏季相比气温与湿度降...

养生秘方 2024-03-06 0 2

玫瑰糠疹秋季高发 “偏爱”中青年

记者从桂林市中西医结合医院皮肤科了解到,近段时间温差大,患玫瑰糠疹的人非常多,其中以中青年人最常见。  当日,记者在皮肤科门诊就碰上了因患玫瑰糠疹前来就医的小南...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋冬戴围巾可预防颈椎病

专家指出,天气日渐寒冷,要适时为颈部保暖,否则很容易因受寒而引发颈椎病。颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及,长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一,发...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋护腰椎 教您4招

近日,英国《镜报》报导,“贝嫂”维多利亚在产女后因腰椎间盘突出,腰痛得没办法抱女儿,喂奶得靠老公贝克汉姆帮忙托住婴儿,行走需人搀扶,因而...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋季要防6种病

感冒  秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋风瑟瑟 护好关节

进入秋天后,天气由炎热渐渐转变成凉爽,秋风中有了丝丝寒意。西安医学院附属医院骨外一科主任文凯提醒,有膝关节骨性关节炎的人要当心了,做好关节的保暖很有必要。  骨...

养生秘方 2024-03-06 0 2

小儿老人秋季保养

重阳节是老年人的节日,不少老年人却在重阳节前后入院了。桂林市中医院铁西医院内科副主任医师邓建华表示,深秋时节,老年人更应注意“用细节来养生&rdqu...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋游需防止蛇虫叮咬

“秋蛇”最凶猛,口口要人命,外出过草地,木棍要先行。马蜂很吓人,砍柴需谨慎,一旦被蛰伤,速速去就诊。蜈蚣藏得深,尾巴不饶人,阴暗环境里,...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋季天气转凉 防治眼中风

进入秋季,天气转凉,这段时间心血管疾病患者增多,眼科血管疾病的患者也随之增多。  近期,浙江省嘉兴市中医院眼科接诊了68岁的虞女士和51岁的余女士,两位患者突然...

养生秘方 2024-03-06 0 2

艾条赶走秋季的蚊子

白露过后,秋蚊开始猖獗。据专家介绍,气温在28℃~30℃时,最适宜蚊子活动。而且,秋蚊和夏蚊相比,毒性更大,通常被叮一下就会起一个红肿的大包。  秋季的蚊子为了...

养生秘方 2024-03-06 0 2

夏天贪凉 疾病秋后算帐

虽然今年的夏天堪称“史上最热”,但今年的秋老虎却似乎不像往年那样“凶猛”,几场秋雨过后,腰疼腿疼的人多了起来。4...

养生秘方 2024-03-06 0 2

赏秋观景 强身健体

秋天的脚步是急促和短暂的,在这秋色宜人、秋风送爽的季节,正是人们赏秋观景,强身健体的好时机。  浙江省金华市名中医、市中医院骨伤科主任包茂德主任中医师提醒说,为...

养生秘方 2024-03-06 0 2

“秋冻”锻炼 提高机体抗病能力

秋天进行“秋冻”锻炼,能提高机体抗病能力,对呼吸系统疾病的发生起到积极的预防作用。适宜秋冻人群以中、青年体质较好的为主,而心脑血管疾病患...

养生秘方 2024-03-06 0 2

缅怀中医学家任应秋

任应秋(1914—1984),出生于四川省江津县(今重庆市江津区),当代著名中医学家、中医教育家、北京中医药大学终身教授。任应秋从医50余载,博览群...

养生秘方 2024-03-06 0 2

步入秋季 不要再贴秋膘了

【吃一块月饼跑一小时】【荤素搭配最健康】一般来说,人们到了凉爽的秋天,胃口渐开,很多人都觉得多吃些没啥,补充夏季炎热高温的消耗,也为即将到来的寒冬,做些储备,不...

养生秘方 2024-03-06 0 2

汪履秋:绝知中医要躬行

汪履秋(1919—1999),首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,江苏省名中医,南京中医药大学教授,江苏省中医院内科主任、主任医师。时光流...

养生秘方 2024-03-06 0 2