脱发白发症的按摩疗法
少白头的按摩疗法研究证明，人的白头发是因为肾上腺功能减退引起的，所以防止生白发，使黑发常直， 必须提高肾上腺的功能。手掌按摩有很好的疗效。手掌上的穴位，与肾上腺...
精品偏方 2025-09-29 0 2358
秋季穴位按摩 解忧化郁稳定情绪
秋季气温骤降，导致脏腑功能失调、气血不畅，因而心神失养，产生悲忧等情绪。其实，中医在解忧化郁、稳定情绪方面有方法，比如穴位按摩，这里推荐两个“解忧穴...
养生秘方 2025-09-29 0 2702
秋季护肺气：摩鼻洗鼻法
秋季应注意养肺，下面介绍几种有助于养护肺气的方法，简便易行。 摩鼻洗鼻法：将两手拇指外侧相互摩擦，待有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，然...
养生秘方 2025-09-29 0 1408
按摩穴位“倒春寒”感冒
第一步．点揉风池穴。风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用，特别适合风...
精品偏方 2025-09-29 0 1396
养生上下颤抖 按摩四肢
我长期坐在电脑前写作，有时二三小时坐下来，感觉头顶部发木，好似脑部供血不足，白发渐生。同学见到我说，人未老，发先白，你要注意一下生活方式了。一位朋友做医生，前去...
养生秘方 2025-09-29 0 1886
母亲节时 帮母亲按摩以下三个穴位
母亲节时，不少人都想为辛劳一生的母亲买件称心如意的礼物表达自己的心意。实际上，母亲更希望见到儿女，享受亲情。如果我们在母亲节回家看望父母，不妨听听江苏省南京市中...
养生秘方 2025-09-29 0 1490
瘫痪老人三种手法按摩
一般在家庭护理瘫痪老人时，可以使用以下三种手法按摩，来达到缓解病人痛苦，促进康复的目的。1．抚摩：手法较轻，从肢体远端顺着一个方向向近端抚摩，可促进静脉血液和淋...
养生秘方 2025-09-29 0 643
按摩保护眼睛 运动益养生
随着电子产品的普及，用眼时间越来越多，不少人都有视力下降及眼睛不适症状，平时可以不时做些按摩，保护眼睛。一、紧闭双眼，几秒钟后睁开双眼，尽力远望，看远处的树木或...
精品偏方 2025-09-29 0 1139
看眼球疲劳按摩能缓解
持续一个月的南非世界杯既是四年一度的全世界球迷狂欢节，同时对一些疯狂的球迷来说，也是出现“熬夜追球综合征”的开始，尤其是眼睛疲劳最常见。...
养生秘方 2025-09-29 0 2124
糖尿病也能按摩？自我按摩
糖尿病也能按摩？近年来，按摩成了防治糖尿病的一种行之有效的辅助手段。 具体操作如下： 第一步患者俯卧位，术者立于一侧，先用掌揉法自大椎沿足太阳膀胱经向下治疗...
精品偏方 2025-09-29 0 1674
中医按摩腋窝 尿频中医艾灸
很多人需要晚上频繁跑厕所，总以为是自己晚上喝水喝多了，其实是因为身体阳虚或年高久病致肾阳不足，封藏失职，膀胱失约，摄纳无权；或命门火衰不能温煦脾阳；或脾阳虚衰不...
精品偏方 2025-09-29 0 2563
殷商以前的医疗方法 刺法灸法按摩
殷商以前的医疗方法，目前尚无可证的史料，但从甲骨卜辞的字里行间，可以知道殷人对疾病的治疗除了药物、祭祀以外，已有多种体疗的形式见诸史料。刺法原文：今日殷，瘳。（...
养生秘方 2025-09-29 0 1926
美容经常按摩手上穴位
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作...
精品偏方 2025-09-29 0 2310
捏脊疗法从属于中医的按摩术
脾胃虚弱并非指某一种疾病，而是指由于人体脾胃功能失调所导致的一系列症状，如食欲不振、胃脘腹胀满、消化不良、面色无华、大便稀溏等。老年人由于脏腑功能的减退，常出现...
养生秘方 2025-09-29 0 2571
预防听力下降及耳聋 耳膜按摩术
中指于耳窍中轻轻按捺，或中指尖在外耳道内轻轻摇动数十次（“钻耳眼”），引动气血流通。中指于耳窍中轻轻按捺，或中指尖在外耳道内轻轻摇动数十...
精品偏方 2025-09-29 0 843
老年人减少按摩引起的副作用
按摩疗法简单方便，受到很多老年人的喜爱。由于老年人与年轻人不同，多数体弱多病，所以按摩时应注意一些事项，这样才能减少按摩引起的副作用．增强疗效。1。量力而行要根...
养生秘方 2025-09-29 0 964
正确的锻炼和按摩 缓解老花眼
“看不清了，老了。”这是很多中老年人会遇到的问题，但通过早期坚持正确的锻炼和按摩，都可以很好地缓解老花眼。 每天早起或洗头以后，用左右...
精品偏方 2025-09-29 0 1819
润喉按摩法治咽痒咽痛
过敏性咽炎表现为咽喉肿痛、瘙痒、干咳等，是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，多因过敏原通过鼻腔、口腔进入刺激咽部黏膜，出现过敏症状。中医认为，过敏性咽...
精品偏方 2025-09-29 0 933
按摩治打嗝 橘子皮缓解皮肤皲裂
橘子皮缓解皮肤皲裂冬季皮肤油脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，中老年人更易出现。一个缓解皮肤龟裂很好用的小妙方：吃完的橘子皮，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡...
精品偏方 2025-09-29 0 2334
外敷按摩静坐 速治小妙招
炒盐外敷治关节炎我爱人患风湿性关节炎，每到冬天 膝关节就很痛。家乡一位老中医向我推 荐偏方：食用盐0．5公斤，放锅内炒热， 再加葱须、生姜各15克，一起用布包好...
养生秘方 2025-09-29 0 2140
除“春困”按摩头皮 三招益寿延年
按摩头皮能除“春困”春困是因为季节交换给人们带来 的生理变化的一种反应。但是值得注 意的是，其中也含有一些病理因素，一 些“...
养生秘方 2025-09-28 0 2493
慈禧发不落头不白 梳头按摩是主因
自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。慈禧太后每天起床第一件事，就是让太监为她梳头按摩，据说花甲之年，秀发仍浓黑稠密。《养生论》中有“...
精品偏方 2025-09-28 0 1994
