泄泻指大便次数增多,粪质溏薄或完谷不化,甚而泻出如水。常因感受暑湿邪气,或受寒邪侵袭;或饮食所伤;或情志失调,肝失疏泄,乘脾犯胃;或脾胃虚弱;或命门火衰等造成。...
精品偏方
2025-09-10
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中医认为:“肾主藏精,开窍于耳”,耳是“肾”的外部表现,经常按摩耳朵,可以健肾壮腰,增强听觉,清脑醒神,养身延年...
养生秘方
2025-09-10
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吞咽困难是脑卒中常见并发症, 在脑卒中人群中 发生率 40% ~ 50%, 而脑干卒中人群发生率约 67%。 吞咽障碍易影响患者的摄食和营养吸收, 易误吸引起 ...
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2025-09-10
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面神经炎恢复期的穴位按摩周围性面神经炎是临床常见病、多发 病,治疗得当与否决定着本病的预后。临 床对面神经炎恢复期的患者进行穴位按 摩治疗,效果显著,现介绍如下...
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2025-09-10
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腹部为肝、脾、肾三脏,胃、肠、膀胱等腑所居之处,为任脉所辖,冲脉所发,带脉所束,足三阴经所统。是先天之本肾、后天之本脾胃的化源之地。古人认为,按摩腹部可促进肝、...
养生秘方
2025-09-10
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I导读:取鸡蛋一个,去黄留清,把蛋清倒入碗内,兑入做豆腐的卤水一小酒盅(约5-10毫升),搅匀,令患者仰卧,脱去上衣,暴露腹部,术者每抓取蛋清少许放于腹壁上,(...
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2025-09-10
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中老年人遗精的穴位按摩中老年人遗精的原因通常和前列 腺病的病变有关,比如前列腺炎症、前 列腺肥大等。对这种病情如何进行有 效的按摩辅助治疗呢?现介绍如下。具体方...
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2025-09-10
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图2图3图4图5头部按摩有效穴位 人中、风池、下关、颊车、神庭、地仓、四白、颧髎、百会、大迎、太阳、夹承浆、印堂等,以及上颌、面颊、下颌、枕等耳穴(图1)。按摩...
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2025-09-10
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老年人便秘,除器质性病变(如肿瘤)所致外,大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低,直肠张力减退,粪便在肠腔停留过久,水分被过量吸收,造成粪质坚硬不易排...
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2025-09-10
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如今失眠日益成为现代都市人的一大困扰,今年51岁的吴女士和45岁的陈女士就是遭遇失眠的众多都市人之一,她们都要依靠服用安眠药才能入睡。中医师提醒说,失眠者最好不...
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2025-09-10
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图2图3图4图5按摩手法① 按压百会、天柱各50次,力度稍轻、平稳。② 推按耳穴下耳根穴6分钟,频率为每分钟90次,手法力度适中。③推按耳穴肾上腺穴5分钟,频率...
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2025-09-10
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阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找阳池穴的方法是,先将手背往上跷,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一...
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2025-09-10
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老年朋友外出增多.因过度劳累或用力不当.易发生腰背酸痛.可用按摩脚踝来缓解症状。中医学认为腰痛是由腰部气血运行不畅,腰府失其滋润、濡养而引起的。脚踝外侧后方的&...
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2025-09-10
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身体是由若干个经络组成的,身体有很多个穴位,如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。又到冬季,很多中老年人都会担心心血管问题,如果我们总是会出现焦虑、...
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2025-09-10
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中老年人早上起床偶尔发现自己落枕了,这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把患落枕侧的脚抬起来,将大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩、旋转,约每秒一圈,会有胀痛的感...
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2025-09-10
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按传统足疗所倡导的理念,脚底的某一个穴位和身体某一特定器官是联系在一起,而且“按得最痛的地方,正是病得最厉害的部位”,但是真的是足部按摩...
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2025-09-10
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两手轻握拳.两拇指弯曲.用拇指背分擦两上眼睑10~20次:然后用两手拇指按揉两侧太阳穴.顺逆时针各按揉十余次:最后用右手拇指、食指捏住两眉之间的印堂穴.捏揪十余...
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2025-09-10
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按摩也是治疗青光眼的有效方法。其按摩操分为3个阶段:1.按摩眼眶周围的穴位。用中指和食指从眉梢丝竹空穴开始,向鱼腰穴方向推进,按完攒竹穴,接着点摁下面的睛明穴、...
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2025-09-10
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唐代著名诗人白居易曾道:“朝亦嗟发落,暮亦嗟发落。落尽诚可嗟,尽来亦不恶。”现代网友常常自嘲“别人脱单时我在脱发&rdquo...
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2025-09-10
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脚趾位于人体的末端,远离心脏,足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官,产生多种症状。 脾胃虚弱的人经常活动脚趾,可使体内气血通...
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2025-09-10
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春季不少人出游,在长途飞行时,尤其经济舱人群,更会因长期保持坐姿而感觉劳累。飞行时,如能掌握一些保健按摩的简易方法,可能在途中缓解一些不适。大家不妨一试。 颈...
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2025-09-10
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中指于耳窍中轻轻按捺,或中指尖在外耳道内轻轻摇动数十次(“钻耳眼”),引动气血流通。中指于耳窍中轻轻按捺,或中指尖在外耳道内轻轻摇动数十...
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2025-09-10
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现在很多人都想减肥,中脘穴是治疗肥胖的主穴,中医认为肥胖是由于脾虚不能运化精微,形成痰湿所致。按压中脘穴则可健脾化湿,使痰湿自消,而体重减轻,又不损伤身体。同时...
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2025-09-10
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一个好的习惯坚持几十年就是增寿,一个坏的习惯坚持几十年就是折寿——我的原则:不忘脾胃是首人的一生,饮食决定体质,体质决定健康和幸福。我认...
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2025-09-10
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走在大街上,经常可以看到各种各样的养生按摩馆,如今按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过,按摩养生误区有很多,稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损,严重时还会...
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2025-09-10
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我是一名家庭妇女,因长期做同一动作的家务劳动而患了腕管综合征,手腕经常麻痛、活动不便。医生说此病又称为“主妇手”,可采用家庭按摩疗法,方...
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2025-09-10
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人的胖瘦是以体内脂肪的多少来衡量的。稍胖或稍瘦都不是问题,如过度消瘦,就应查查原因,可能是胃肠功能出了毛病,或有其他慢性病,如果是恶性消瘦,则应警惕癌症。 一...
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2025-09-10
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坚持锻炼有益大脑美国明尼苏达州立大学的科学家研究发现,身体越健康的人,其心血管系统更强健,思维能力更强。科.学家解释,跑步、游泳和骑车等有氧运动能为肌肉和大脑提...
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2025-09-10
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以色列本古里安大学研究发现,胃口不好的老人易早亡。中医有“人以胃气为本,以及内伤脾胃,百病由生”的说法。胃不仅是消化系统的重要器官,还参...
养生秘方
2025-09-10
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慢性胃病患者在生活中,可以自己进行以下按摩,对缓解病情会有所帮助。1.摩腹。睡前平卧床上,右手掌心向下平放于上腹部,左手轻压于右手背上,以轻力向下压并同时向右下...
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2025-09-10
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