一道用莴笋叶做的蒸菜 金银蒸
买来的莴笋，头上常会留下一些嫩叶，许多人都会把他们丢掉，却不知这些叶子做蒸菜既营养又好吃。下面推荐一道用莴笋叶做的蒸菜——金银蒸。 ...
养生秘方 2025-10-02 0 2293
夏日养胃 从一日三餐做起
新闻背景：近日，北京协和医院的几位医生在微博上讨论不吃早饭和晚饭对身体产生危害的话题：@临床营养医师于康：不吃早餐，短期似乎“没事”（其...
精品偏方 2025-10-02 0 2682
检查肺部—定要做CT吗
从20世纪70年代开始，CT扫描检查就被广泛地应用于临床检查中，并逐渐成为许多医生频繁使用的一种检查手段。很多患者也十分信赖CT检查的准确性，把CT检查当成一种...
养生秘方 2025-10-02 0 1446
小儿推拿手法 经常给宝宝做推拿按摩
小孩子生病了，吃药、打针各种折腾，作为家长是最心疼的，这里教你四招常用的小儿推拿手法，平常经常给宝宝做推拿按摩，可以起到增强体质的作用。捏脊 人体背部的正中为督...
养生秘方 2025-10-01 0 2103
强健双膝做“三步操”
以下三个步骤简单有效，可最大限度地使膝关节得到强度适中的锻炼。1．背部挺直坐在地板坐垫上，右腿伸向前方，左膝弯曲，足部放平；右腿尽量伸直，并用力向下压，保持10...
精品偏方 2025-10-01 0 1182
藕膳的做法 藕的养生解读 膳饮品鉴
柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。手红冰碗藕，藕碗冰红手。郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。——宋·苏轼《菩萨...
养生秘方 2025-10-01 0 1366
介绍一款槐花做的药膳
初夏又闻槐花香。槐花为豆科落叶乔木槐树的花朵或花蕾，又名槐米、槐蕊等。槐花性寒，味苦，具有清热泻火、凉血止血等功效。可用于便血、痔疮出血、尿血、血淋、崩漏、衄血...
养生秘方 2025-10-01 0 1598
治夜间小腿抽筋 做舌操缓解打鼾
治夜间小腿抽筋夜间小腿抽筋可用温经 伤寒及补肾的药方．减缓钙质 的流失．还有活血利血的药 方有助于经脉回流的改善。通常补养气血方可用 八珍汤：加强末梢循环， 可...
精品偏方 2025-10-01 0 2333
腹泻病人就医前做两件事
观察粪便性状 对腹泻的粪便性状进行观察，并向医生准确描述，这对诊治有十分重要的参考性。描述内容主要包括粪便稀稠程度、量多少、什么颜色、气味如何；是否伴有血液或黏...
养生秘方 2025-10-01 0 1694
茄子入馔凉拌热炒素烹荤做皆美味
主料：茄子2根，酸萝卜泡菜100克，泡椒25克。调料：食用油，盐，豉油，麻油适量。做法：1.茄子手撕成块。2.锅内放食用油，蒜片爆香后倒入茄块，油煸至软。3.加...
养生秘方 2025-10-01 0 2512
借助三个平台 做好中医传承
自2009年开始相继在院内建立和建设了4个中医药薪火传承3+3工程基层老中医传承工作室，北京中医医院顺义医院遴选了2名第四批北京市老中医药专家学术经验继承工作指...
养生秘方 2025-10-01 0 635
吴相君：做中药产业发展的推手
“2015河北十大经济新闻暨年度河北十大经济风云人物”评选活动1月7日揭晓，以岭药业总经理吴相君入选河北十大经济风云人物。在河北省权威性...
养生秘方 2025-10-01 0 1507
初冬 做好健康养生 以肾为先
初冬，万物休眠，冬眠动物也要进入状态，怎样做好健康养生？入冬养生以肾为先。 寒凉易伤肾阳 辽宁沈阳市中医院肾病科主任蒋宏认为，肾含真阴和真阳，五脏之阴非肾阴...
养生秘方 2025-09-30 0 2005
预防面瘫 应该做到以下几点
新闻背景：日前，台湾著名主持人蔡康永因工作压力过大，导致面瘫。据了解，经过一星期的休养治疗，他的面部已恢复90%，尽管恢复情况比预估的快了许多，但还是可以明显看...
养生秘方 2025-09-30 0 3164
