看看你何时该做糖尿病检查
请你根据最近3个月的身体状况，在符合自己情况的项目上打钩。 1．经常口渴，饮水多。 2．尿频且量多。 3．食欲亢进，贪吃甜食。 4．浑身无力，极易疲倦。 5．易...
养生秘方 2025-09-11 0 184
手麻手痛 夜间麻醒做做指尖运动
今年70岁的李老，近1年来开始出现手麻现象，无论白天晚上都会出现间断性手麻症状，现在吃饭时连筷子都拿不住。手麻是老年人常见的症状，引起手麻的原因很多，短暂的手麻...
养生秘方 2025-09-11 0 441
中年人常做夏合运动更强身
中年是人生的一个转折期。有人把中年比作中秋的月亮，又大又亮又圆，正是人生的巅峰时期，年富力强，血气方刚，是干事业、出成绩的黄金时代。但中年也是人走“...
养生秘方 2025-09-11 0 1038
做护士最重要是为他人着想
因工作需要我被调到儿科，也体会到了别的科室没有的酸甜苦辣。儿科的护士一方面面对的是毫无自理能力的患儿，必须要耐心、细致周到地提供护理服务；另一方面，还要不厌其烦...
养生秘方 2025-09-11 0 1115
眼部保健操“糖友”宜常做
糖尿病可影响眼睛从外到里的各组织结构，如造成不同程度的糖尿病视网膜病变，增加角膜溃疡、肯光眼、白内障、玻璃体出血等。在这些眼病中，对视力影响最大的是白内障和糖尿...
养生秘方 2025-09-11 0 926
赖一赖床 在床上做一点运动
人体经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态。对于中老年人来说，如果一觉醒来后马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现头晕、腰腿痛、颈...
养生秘方 2025-09-11 0 1770
脑血管病须做哪些检查
脑血管疾病住诊断治疗过程中，除了—般疾病的常规检查外，有些检查对脑血管疾病有特殊的价值。一是实施腰椎穿刺，抽取少量脑脊液，进行压力检查、镜检及生化测...
养生秘方 2025-09-11 0 986
预防面瘫 应该做到以下几点
新闻背景：日前，台湾著名主持人蔡康永因工作压力过大，导致面瘫。据了解，经过一星期的休养治疗，他的面部已恢复90%，尽管恢复情况比预估的快了许多，但还是可以明显看...
养生秘方 2025-09-11 0 881
她是如何做到“逆生长”的?
46岁的桂林市民詹雅茜,不仅身材高挑、皮肤白皙且富有弹性,脸上和颈部也看不到皱纹,很多人猜测她顶多35岁。8年前,詹雅茜的皮肤却松弛发黄,脸上还有斑点及皱纹。她...
养生秘方 2025-09-11 0 746
中医院宣传如何做得有声色
多年来，湖北省襄阳市中医医院注重中医药宣传工作，每年在国家级、省级、市级媒体上发表稿件900多篇，发稿量位居全省卫生计生系统首位。2014年，医院在各级各类媒体...
养生秘方 2025-09-11 0 291
经期前后一周不宜做尿检
女性在做尿常规检查应避开月经期，如果在月经前、后进行检测，会造成尿中有大量红细胞的假象，尽可能避免在月经来潮前后一周内进行检查。一般来说，尿液检查必须用清洁容器...
养生秘方 2025-09-11 0 512
于慧超：做让患者满意的药剂师
在吉林中西医结合医院药房里，人们经常见到一位女药师在忙碌。她叫于慧超，别看她穿上白大褂与药房里的工作人员一般无二，但是，这位女药师可是参加过3次省级中医药知识大...
养生秘方 2025-09-11 0 883
老人易摔倒 多做平衡练习
有专家根据临床观察分析，认为导致老年人跌倒的主要原因是：一、环境生疏老年人离家外出，对临时住处或活动场所不熟悉，如路面不平、潮湿，光线不足，楼梯不规则，地毯松动...
养生秘方 2025-09-11 0 633
女性体重骤增应做妇科检查
在校学生琳琳(化名)今年22岁，不知道怎么回事，近两个月竟然胖了十多斤。近半个月的减肥，一点成效也没有，反而感觉腰粗了一大圈，还不定时地肚子疼，后来琳琳到医院咨...
养生秘方 2025-09-11 0 158
做个“微界人”便可得长寿
长寿是每个人所梦想 的。其实，想长寿并不难， -稍微糊涂点，稍微胖一点， 稍微出点汗，饭吃七分饱， 做个“微界人”，便可得长 寿。微胖衡...
养生秘方 2025-09-11 0 1267
预防中暑，应该做什么
在高温季节里或高温环境中劳动和工作，易发生中暑。现代医学研究证明，中暑是中枢神经调节失常的结果。具体的讲，就是当外界温度过高(大多数超过38度)，人体通过辐射和...
养生秘方 2025-09-11 0 477
