中医院宣传如何做得有声色
多年来，湖北省襄阳市中医医院注重中医药宣传工作，每年在国家级、省级、市级媒体上发表稿件900多篇，发稿量位居全省卫生计生系统首位。2014年，医院在各级各类媒体...
养生秘方 2025-09-11 0 291
经期前后一周不宜做尿检
女性在做尿常规检查应避开月经期，如果在月经前、后进行检测，会造成尿中有大量红细胞的假象，尽可能避免在月经来潮前后一周内进行检查。一般来说，尿液检查必须用清洁容器...
养生秘方 2025-09-11 0 512
于慧超：做让患者满意的药剂师
在吉林中西医结合医院药房里，人们经常见到一位女药师在忙碌。她叫于慧超，别看她穿上白大褂与药房里的工作人员一般无二，但是，这位女药师可是参加过3次省级中医药知识大...
养生秘方 2025-09-11 0 883
老人易摔倒 多做平衡练习
有专家根据临床观察分析，认为导致老年人跌倒的主要原因是：一、环境生疏老年人离家外出，对临时住处或活动场所不熟悉，如路面不平、潮湿，光线不足，楼梯不规则，地毯松动...
养生秘方 2025-09-11 0 633
女性体重骤增应做妇科检查
在校学生琳琳(化名)今年22岁，不知道怎么回事，近两个月竟然胖了十多斤。近半个月的减肥，一点成效也没有，反而感觉腰粗了一大圈，还不定时地肚子疼，后来琳琳到医院咨...
养生秘方 2025-09-11 0 157
做个“微界人”便可得长寿
长寿是每个人所梦想 的。其实，想长寿并不难， -稍微糊涂点，稍微胖一点， 稍微出点汗，饭吃七分饱， 做个“微界人”，便可得长 寿。微胖衡...
养生秘方 2025-09-11 0 1267
预防中暑，应该做什么
在高温季节里或高温环境中劳动和工作，易发生中暑。现代医学研究证明，中暑是中枢神经调节失常的结果。具体的讲，就是当外界温度过高(大多数超过38度)，人体通过辐射和...
养生秘方 2025-09-11 0 477
程淑华：坚守信念做中医
程淑华，名字和她的人生一样普通。当年的“赤脚医生”，如今已步入古稀之年。她坦言，继承父亲的品性，忍辱负重，踏实做人，牢记初心，善良为本，...
养生秘方 2025-09-11 0 496
做无汗运动增心肺功能
所谓无汗运动，就是在有限的时间和空间内，完成所需的运动量。时间为10-15分钟，由于运动时间较短，基本上不出汗，因此称为无汗运动。调查发现，每天三次10分钟的无...
养生秘方 2025-09-11 0 407
早春寒意正浓 做好防护养身体
春回大地，给万物带来了生机，然而早春却寒意正浓，人们仍觉得很冷，所以，民间曾有“春冻骨头秋冻肉”的说法。北方冷空气的势力还很强，导致了春...
养生秘方 2025-09-11 0 212
巧治百病 菜根做药膳
在民间早有用菜根做药膳，巧治百病的习俗，现在许多国家也采用这种方法，治一些小病，又经济又省钱，更重要的是副作用小。 白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。治伤风感...
养生秘方 2025-09-11 0 216
把养生保健当事业来做
笔者今年85岁，虽然桑榆晚，但步入晚年并不意味着人生的终结，而要重构新的生活，构造老年人的“第二个春天”。 退休后，笔者成了时间的&l...
养生秘方 2025-09-11 0 823
散步不妨做些附加动作
散步能够缓解压力、强健肌肉、减轻体重、加快血液循环，有助于慢性疾病的防治。如果能给散步增加一些附加动作，其强身健体的效果会更好。增加散步的重量负荷在散步时，可以...
养生秘方 2025-09-11 0 676
做明医不做名医 青蒿素的功劳
医生的智慧 大量的临床实践证明，有的病看西医好，有的病看中医好，有的病中西医结合治疗好，为医者应该具备分辨这三者的智慧，找到自己的定位，发挥各自的优势，才是高...
养生秘方 2025-09-11 0 513
甘肃中医学院做好中吉合作项目纪实
今年11月26日，国家中医药管理局国际合作司司长王笑频一行，在甘肃省卫生计生委副主任杨陇军等人的陪同下，到甘肃中医学院调研学校对外合作与交流工作。王笑频司长指出...
养生秘方 2025-09-11 0 686
面对禽流感 做好必要的防护
据新华社北京4月9日电，国家卫生和计划生育委员会9日晚公布，2013年4月8日17时至4月9日18时，全国报告新增人感染H7N9禽流感确诊病例4例。其中，浙江2...
养生秘方 2025-09-11 0 968
做卤汁不宜用加铁酱油
酱肉、茶叶蛋、肉夹馍及豆制品等制作都需要用到酱油，甚至有些商贩做卤汁，还特别喜欢用老汤。在老汤中若再用加铁酱油，这些老汤就可能成为含有过量铁的有毒汤料。因为在煮...
养生秘方 2025-09-11 0 916
包金山：做好小细节才是大养生
“老师上楼比我们还快！”问起国医大师包金山的养生秘笈，他的学生爱吉牧仁抢先说了起来。如果不是之前做了功课，很难想象眼前这个身形不算强壮但...
养生秘方 2025-09-11 0 277
